В плену больших мышц
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
?еским стандартам фигуру нужно в десятки раз меньше времени, чем на достижение пропагандируемых сегодня мышечных объемов, которых 99% культуристов все равно никогда не достигнут из-за генетических барьеров (опять повторяюсь, но это действительно так). Отсюда возникает логичный вопрос, а зачем тогда журналы такие объемы пропагандируют? Для чего? Представим себе на секунду, что все журналы и сайты по культуризму, разом начнут практиковать нормальные, общечеловеческие стандарты красивой фигуры. То есть небольшое содержание жира на теле, объем рук не более 36- 40 см (ужас скажет большинство качков), плоский хорошо очерченный пресс, узкие бедра. Сотни тысяч любителей в одночасье приблизятся к цели. Во многом уменьшиться проблема генетической предрасположенности к тренингу с отягощениями (хотя даже в этом случае генетика все равно останется главным фактором). Одновременно с этим впадет в депрессию рынок спортивного питания, поскольку для большинства людей, для достижения идеального телосложения достаточно будет просто правильно питаться обычной пищей и избавиться от вредных привычек. Серьезный удар будет нанесен по черному рынку анаболических стероидов и прочей химии в США, Канаде и странах Западной Европы, что соответственно заденет интересы многих влиятельных людей. Как известно для наркоторговцев самое страшное это легализация наркотиков.
В заключении хочу еще раз добавить, что из каждого правила существуют исключения. И опять здесь на первое место выходит генетика. Очень редко, но встречаются люди, которым современные мышечные объемы и пропорции пропагандируемые в современном культуризме действительно будут, что называется к лицу. При этом они так же обладают всесторонне развитыми атлетическими качествами, гибкостью, выносливостью и.т.д., которые не способны уменьшит даже гигантские мышечные объемы.
Для тех кто не согласен с моей трактовкой психологии современных культуристов, стремящихся к большим объемам, хочу порекомендовать интервью А. Назаренко данное им журналу Культура Тела (год и номер честно говоря не помню, автор по моему А. Веселов). А. Назаренко - это человек уже лет 15 варящийся в кухне современного Российского бодибилдинга и ИФББ, ведущий многих соревнований по культуризму, совладелец одного престижного фитнесс-центра. Это наверно единственная правдивая статья о характере и личных качествах современных культуристов.
Своей фразой о наркоторговцах и наркотиках я не в коей мере не пытался поставить знак равенства между анаболическими стероидами и наркотическими средствами. Такие наркотики как героин, кокаин, ЛСД и ЛСД-25, а так же все наркотические средства объединенные жаргонным названием speed, являются смертельно опасными препаратами, которые даже близко нельзя сравнивать с любой спортивной химией.
Список литературы
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта