Эмоциональные расстройства подростков
Информация - Психология
Другие материалы по предмету Психология
l>
Итак, 64,6% опрошенных школьников утверждали, что часто испытывают ощущение, что им все надоело. Из них девочек - 61,45% и 73,65% мальчиков.
Исследование склонности подростков к депрессии
Конечно, здесь имеет место ярко выраженный стереотип амплификации. Стереотип амплификации - особенность человеческого восприятия, при котором человек имеет привычку преувеличивать отдельные аспекты событий iелью поддержания собственной концепции действительности. Данный стереотип часто подкрепляет начинающуюся депрессию. Сюда же относятся обобщения (все ко мне плохо относятся и т.д.). Такое восприятие событий можно сравнить с позицией человека, который видит лес, а отдельных деревьев не замечает. Поэтому для зрелого человека очень важно уметь в своем восприятии чего-либо разделять свой опыт на отдельные кусочки-ситуации, которые не могли бы впечатлениями об этих конкретных ситуациях влиять на впечатление обо всех остальных. Так, женщина, посадив на свое платье жирное пятно в конце отличной вечеринки, может сказать, что весь праздник у нее испорчен.
Однако вернемся к подросткам. После анкетирования проводился опрос ребят для выяснения, что они подразумевают под ощущением все надоело. Школьники среди причин такого ощущения называли учебу (недостаток свободного времени, большая нагрузка, недосып), отношения с родителями (поучают, кричат; требуют то, чего сами не делают) и отношения с ровесниками (например грубость). Когда мы вместе стали разбираться в заявленных причинах по отдельным пунктам, то оказалось, что весомую часть своих надоело подростки в силах преобразовать сами.
Ответы на второй вопрос показали, что 82% подростков iитают, что их ожидает нормальное, хорошее будущее, и 85% школьников уверены, что в будущем продемонстрируют поведение зрелых людей, самостоятельно решающих собственные проблемы. Значит, 15-18% подростков по различным причинам не имеют позитивной картины своего будущего и себя в нем. Такие подростки представляют собой потенциальную группу риска относительно подверженности депрессивным состояниям. Более того, подверженные частым депрессивным состояниям люди, особенно мужского пола, в процессе самолечения легко переходят к злоупотреблению алкоголем и прочими дурманящими веществами, а также страдают от других зависимостей (навязчивые азартные игры, сексуальная аддикция и акты бравады, выражающиеся в хождении по краю, там, где высока вероятность случайной смерти и т.д.).
Всегда ли жизнь тяжела для опрошенных подростков? Жизнь iитают чаще всего тяжелой 48,5% (девочки - 45%, мальчики - 51,4%) опрошенных школьников, а это почти половина. Заметно, что больше претензий к жизни и надоедливости всего имеют мальчики.
Кстати, много мальчиков до сих пор представляют собой носителей своеобразного свода указаний. Например, таких, как Не плачь , Избегай любого проявления женственности , которая особенно вовлекает в выражение и обсуждение чувств, и в частности чувства уязвимости. То есть происходит формирование устойчивого стереотипа Мужчины не плачут, который маленькими детьми может пониматься как мужчины не чувствуют. Плачущие мальчики осмеиваются. Данный факт диктует им, что они должны делать, когда испытывают горе или страдание. Они впитывают это, не выносят переживания наружу и редко говорят о том, что чувствуют, таким образом лишь накапливая внутреннее напряжение.
Когда это напряжение достигает апогея, возникшая депрессия может привести к самоубийству. Суицид как таковой часто является человеку как ответ на вопроiто делать, как решить проблему?. И чем более ограничена сфера жизненного опыта, чем жестче убеждения, сформулированные в процессе социализации об абсолютно верных или абсолютно неверных вещах, тем более негибкой оказывается позиция индивида. И, следовательно, тем жестче уже рамка предлагаемых ответов для решения проблемы.
Если же человек овладевает умением относительно верно воспринимать окружающий мир, то уменьшается его склонность к амплификации или минимизации. Благодаря принятию во внимание точки зрения других людей или самостоятельной выработке альтернативных перспектив он начинает замечать многоаспектность каждой проблемы, в том числе и ранее депрессиогенных для него ситуаций.
Заключение
Итак, подростки будут более стойкими к депрессивным состояниям, а также перед склонностью к преувеличениям, если развивать у них гибкость, критичность мышления и лабильность психики. При движении к этой цели очень полезны дискуссионные формы работы, которые позволяют узнавать мнения других людей, а также формулировать собственное отношение к обсуждаемым вопросам.
Данное умение можно развивать у подростков с помощью групповых и индивидуальных занятий. Например, после опроса по поводу ощущения все надоело ребятам было предложено упражнение, где разбиралось, как поступили бы Винни Пух, На и Пятачок, столкнувшись с одной и той же конкретной ситуацией. Обсуждение различных стратегий поведения хорошо знакомых ярких персонажей и разных способов восприятия ими жизни наглядно демонстрирует подросткам широкую вариативность стратегий жизни и видов, способов отношения к чему-либо.
депрессивный подросток тревожность эмоциональный
Список литературы
1.Роджерс, К. Эмпатия / К.Роджерс //Психология эмоций: тексты; под р