Фолиевая кислота
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
норма (0,2-0,3мг) содержится в:дрожжи пивные очищенные1,80011-16гдрожжи пекарские сухие0,70028-42гпрорщенная пшеница0,52038-57гпечень баранья0,39750-75гпечень говяжья0,29069-103гарахис0,28071-107гпечень свиная0,22090-136гбобы0,190105-157гшпинат0,105190-285гпочки говяжьи0,058344-517ггорох0,044454-682гпетрушка, зелень0,038526-789гв других продуктах содержание витамина В9 еще ниже и было бы нецелесообразно пытаться получать из них свою суточную норму в этом витамине