Факты о диабете
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
невно.
Людям с сахарным диабетом необходимо употреблять больше пектинов и клетчатки, чем людям, не страдающим данным заболеванием. Клетчатка способствует предотвращению проблем с желудком и снижает холестерин.
Низкокалорийные диеты являются главным фактором, позволяющим следовать своим пищевым привычкам и эффективным способом в поддержании веса.
Прием пищи между делом (когда вы чем-то занимаетесь) является наиболее часто встречающейся причиной переедания, что увеличивает шансы страдания ожирением.
Соблюдение принципов правильного питания беременными женщинами может предотвратить развитие ожирения у их детей в более поздние сроки их жизни и снизить бремя ожирения.
Соблюдение только одной диеты не позволяет достичь достаточного эффекта в поддержании и снижении веса и нуждается в сочетании с физическими упражнениями и структурированным пищевым планом.
Список литературы
Diabetes edition; International Diabetes Federation
Diabetes and Obesity: Time toAct; International Diabetes Federation
Overfed and Underfed: The Global Epidemic of Malnutrition; Worldwatch Paper 150, Worldwatch Institute
Report on Adolescent Health in the United Kingdom ; British Medical Association
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта