Теории сна и сновидений
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
°. Все эти раздражения включаются в сюжеты сновидений и не нарушают сна, человек продолжает спать. Кроме того, при быстром сне мозг лучше улавливает слабые сигналы о нарушениях в организме: эти сигналы могут отразиться и в сновидениях.
Исследования последних лет указывают на то, что и во время медленного сна нас посещают сновидения. Однако образы этих сновидений не столь ярки и не фантастичны. Это как бы размышления во сне. Недаром именно в такие периоды уснувшие разговаривают чаще, чем при быстром сне.
Любопытную статистику приводят исследователи по вопросу, кому что снится? Из десятка сновидений в среднем шесть сопровождаются различными звуками. Только 5 % снов связаны с обонянием и вкусом.
Заключение
По определению Большой Советской Энциклопедии, сон - это периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью и отключением от раздражителей внешнего мира [9, стр. 11].
Субъективно у человека при этом угнетается сознаваемая психическая активность, периодически восстанавливающаяся при переживании сновидений, часто с последующим их забыванием. Низшим животным свойственны периоды бездеятельного состояния. Однако еще не выяснено, в какой мере оно функционально соответствует сну высших животных. Но наш разговор главным образом о человеке. У него на сон уходит примерно треть отпущенного ему времени на жизнь. Когда он спит, ему присущи сновидения - субъективно переживаемые психические явления, периодически возникающие во время естественного сна.
Интерес к сновидениям характерен для всех эпох человеческой культуры, однако подход к ним существенно менялся на протяжении истории. Многочисленные памятники древней письменности свидетельствуют о том, что толкование сновидений занимало большое место не только в религиозных ритуалах, но и в повседневной жизни и даже при решении военных и государственных дел.
Учение И. П. Павлова об охранительно-восстановительной роли торможения дало основу для использования сна и гипноза в медицине. Так, многодневный длительный, до 15 часов в сутки, сон, вызываемый с помощью лекарственных средств широко применяется в борьбе с многими нервно-психичес-кими расстройствами, в лечении гипертонической и язвенной болезней (так как установлено, что большую роль в причинах этих заболеваний играет нервное перенапряжение), а также некоторых заболеваний кожи.
Зачастую врачи лечат больных длительным гипнозом-отдыхом. Этот способ имеет перед другими большое преимущество, так как не требует введения в организм больного лекарств, которые не всегда безвредны.
Особенно широко пользуются гипнозом как способом повысить внушаемость больного при психотерапии, то есть лечении путём воздействия словом врача на психику больного.
Лечение внушением в состоянии гипноза приносит большую пользу при нервных расстройствах - истерии, неврозе навязчивых страхов, а также в борьбе с алкоголизмом.
Однако неумелое и неправильное применение гипноза может нанести вред здоровью, особенно у тех, кто легко поддаётся внушению.
Все перечисленные и многие другие теории освещают лишь отдельные стороны явления сна, не отвечая на вопросы о причине и механизме развития сна. И. П. Павлов с материалистических позиций, на основе многочисленных опытов на собаках, а в дальнейшем на основании клинических опытов и наблюдений над больными открыл природу сна и создал стройное учение о сне, причинах, способствующих или препятствующих его возникновению, и установил целебную роль сна.
Сопровождающее сон состояние общего покоя имеет важное значение для организма, способствуя восстановлению функции, в первую очередь нервной системы. Нервная система, так же как и другие органы и ткани, во время сна как бы вновь заряжается энергией. Вот почему после глубокого и здорового сна человек испытывает ощущение свежести и бодрости.
Список используемой литературы
1. Алексеев И. В. Тайна восприятия и осознания. - М.: Таурус, 1996.
. Бакулев А. Н., Петров Ф.Ф. Популярная медицинская энциклопедия. - М.: Знание, 2003.
. Вейн А. М. Три трети жизни. - М.: Планета, 1997.
. Винчестер А. Основы современной биологии. - М., 1977.
. Данилова Н. Н., Крылова А. Л. Физиология высшей нервной деятельности. - Ростов-на-Дону: Феникс, 1999.
6. Данкелл С. Ночной язык тела. - М.: Арника, 1994.
7. Капустин Д. З. Здоровье мужчины и женщины. / Перевод с англ. - М.: Вершина, 1998.
. Кастанеда К. Сила безмолвия. - Киев: София, 1995.
. Ковальзон В. М. Природа сна. // Природа. - 2001. - № 8.
. Курепина М. М., Воккен Г. Г. Анатомия человека. - М., 1979.
. Намов Р.С. Психология: Учебник для вузов. - М.: Мысль, 2003.
. Павлов И. П. Полное собрание сочинений. Т. 3-4. - М., 1979.
. Популярная медицинская энциклопедия. / Под ред. Петровского Б. В. - М.: Советская энциклопедия, 1984.
. Рохлин Л. Л. Сон, гипноз, сновидения. - М.: Просвещение, 1986.
. Фрейд З. Толкование сновидений. - М.: Кно Рус, 2002.
. Чазов Е. И. Неотложные состояния и экстренная медицинская помощь. - М.: Мнемозина,, 2001.
. Юнг К. Г. Психология бессознательного. - М.: Канон, 1998.
. Ярошевский М. Г. История психологии. - М.: Просвещение, 1976.
теория сон нарушение сновидение