Спостереження поведінки домашнього кота
Информация - Биология
Другие материалы по предмету Биология
ніх психотерапевтів. Таким чином, ми нарешті дісталися до головної теми цієї книги. Втім, я не затримуватимуся на добре відомих фактах, як, наприклад, на тому, що кішка в будинку допомагає господарю позбавитися гіпертонії або що наявність собаки знижує ризик повторних інфарктів. Хоча факт фактом, але механізм цього явища розглянути все ж таки цікаво...
Ви втомилися на роботі, посварилися, повертатися додому вам довелося в переповненому автобусі, який до того ж застряг в пробці, та і зарплату, як завжди, затримали... На жаль, картина, знайома багато чим. І тут вас зустрічає ваш улюблений кіт, який ніколи не пропустить моменту вашого приходу; він тре об ваші коліна, він мурличе, він заглядає вам в очі... І ви миттєво відключаєтеся від своїх неприємностей, відволікаєтеся від всіх пережитих за день стресів. Непомітно для себе ви скидаєте напругу і розслабляєтеся. І, відповідно, у вас тут же знижується артеріальний тиск, якщо воно було до цього підвищено.
До речі, кішки - це тваринні, володіючі унікальною здібністю до розслаблення. Постежте за граціозними рухами котеняти - така витонченість досягається за рахунок того, що жоден його мяз не затиснений, працюють тільки ті мязи, які беруть участь в тому або іншому русі. Одного разу на заняття аутогенним тренуванням, яке я проводила в кризовому стаціонарі, забрела лікарняна кішка. Як відомо, в наших лікарнях присутність так "негігієнічної" тварини, яким звичайно вважають кішку (і недаремно, до речі, без глистів вони обходяться украй рідко) строго заборонено - як, наприклад, і в продуктових магазинах, - але кішки про це чомусь не знають і чудово там існують, по-господарському користуючись безкорисливою любовю санітарок і прибиральниць. Так от, місцева киця самого пролетарського вигляду, тигрової масті, але пухнаста і чистенька, з упевненим виглядом зайшла у відкритий хол, де сиділи мої пацієнти, напружені як струна - вони недавно до нас поступили і не мали ще уявлення про те, як треба розслаблятися. Не зупиняючись, кішечка пройшла на середину, де сиділа я, і уляглася на килим біля моїх ніг. Ніколи в житті у мене не було так прекрасного навчального посібника - що до того ж дійшов мене на власних лапках! Як вона потягувалася, як привабливо влаштувалася відпочивати затишним мяким колобком! Я думаю, що того дня, дивлячись на неї, хворі набагато більше дізналися про релаксацію, ніж з моїх лекцій.
Котячі взагалі схильні до спокою і розслабусі". Пригадайте хоча б фільми про Африку; судячи з них, улюблене проведення часу "царя звірів" - сон; на екрані перед нами раз у раз предстає ідилічна картина - ситно пообідавши, все левове сімейство мирно вдається до безтурботного сну. Звичайно, ніякі хижаки їм не загрожують, сил і часу на полювання у них йде зовсім трохи, то чом би у вільний час не поніжитись? Що ж до наших домашніх кішок, то здобувати їжу їм не доводиться, тому часу на повний, глибокий відпочинок у них залишається більш ніж достатньо.
До речі кажучи, і людина, і домашні тварини легко заражається настроями інших. Якщо ви нервуєте і метушитеся, наприклад, перед відїздом, то напевно в цій суєті вам під ноги раз у раз попадатимуться ваші чотириногі вихованці сімї - вони теж нервують, на вас дивлячись, і кидаються по квартирі. По щастю, заразливі буває не тільки хвилювання або пригнічений стан духу, але і спокій і гарний настрій. Є люди, які однією своєю появою вносять в будинок або робоче приміщення радість - настільки могутні витікаючі від них "хвилі прекрасного настрою", якщо можна так виразитися. Але, на відміну від двоногих, які далеко не все і не завжди володіють достатнім запасом енергії і оптимізму, щоб позитивно впливати на оточуючих, наші чотириногі друзі практично завжди покращують нам настрій.
Позитивні емоції не тільки приємні, але і корисні. При переживанні їх в організмі продукуються ендорфіни і енкефаліни, які впливають на "рецептори задоволення" в головному мозку - і заразом налагоджують гомеостаз, регулюють життєдіяльність організму. Недаремно існує так звана "сміхотерапія", коли людину лікують виключно позитивними емоціями. Американський дослідник і письменник Норман Казінс буквально підняв себе на ноги - у нього був колагеноз, захворювання, що майже завжди закінчується смертю хворого - проглядаючи комедії і діснеєвські мультики мало не всі протягом доби. Щоб посміятися, спостерігаючи за нашими домашніми вихованцями, не потрібно навіть володіти розвиненим відчуттям гумору - настільки бувають вони смішні, зворушливі і забавні самі по собі. До речі кажучи, іноді сміх викликає не саму по собі їх поведінку або зовнішній вигляд, а то, що ми бачимо себе в них, як в дзеркалі. Правда, ведуть вони себе нехитріше, ніж ми, і їх прийоми видні здалеку. Біля кожного з нас повно веселих історій про своїх вихованців - а якщо не своїх, то про тварин своїх рідних і друзів. Якщо ви їх проаналізуєте, то майже завжди виявиться, що вони здаються нам забавними саме тому, що в карикатурній формі ми бачимо в своїх чотириногих друзях людські риси - і мова тут зовсім не тільки про мавп, так на нас схожих.
Собака або кішка завжди відчуває настрій господаря, та і взагалі будь-якої людини, з якою вона тісно спілкується. Це легке перевірити - похничьте повиразніше, і будь-який нормальний пес тут же кинеться вас слиняво заспокоювати. Глаша одного разу трохи не зірвала мені сеанс гіпнозу - добре знайома їй пацієнтка в стані гіпнотичного трансу заплакала, як і належить в той момент за сценарієм, і моя надзвичайно емфа