Спортивнi майданчики та iгровi поля
Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
ом) у сумiш додаСФться бiтумна паста i, при необхiдностi, вода. Водовмiст перемiшаноСЧ маси повинен бути таким, щоб вона легко формувалась у руцi, не розсипаючись i не видiляючи зайву вологу.
Укладання маси, приготовленоСЧ на основi бiтумноСЧ пасти, аналогiчне укладанню ТСрунтових спецсумiщей.
5) Розмiтка майданчикiв
Розмiтка спортивних майданчикiв повинна вiдповiдати правилам змагань. Для розбивки i розмiтки майданчикiв необхiдно мати сталеву першу стрiчку довжиною 50 м, сталевий дрiт довжиною 3060 м, металевi штирi, шнур довжиною 100120м, екер i мотузковий трикутник. Розмiтку майданчикiв починають з перевiрки загальних розмiрiв i позначення СЧСЧ iгрових контурiв. Потiм знаходять центр майданчика i центральнi (продовжню i поперечну) СЧСЧ осi i розмiчають лiнiСЧ, характернi для кожного майданчика.
ЛiнiСЧ на майданчиках наносять по шнурi за допомогою трафарету або спецiальноСЧ машинки. На водопроникних майданчиках лiнiСЧ наносять вапняною, клейовою або масляноСЧ (iз ТСрунтовкою) фарбою. На майданчиках з асфальтовим, гумовобитумним, деревяним i iншим покриттями для розмiтки використовують клейову, масляну, емалеву або синтетичну фарбу. Найчастiше застосовують клейову фарбу. Для одержання фарби на вiдро води необхiдно 0,8 кг кiсткового клею, 6 кг мела, 56 мг синьки. Сумiш варять до одержання фарби достатньоСЧ консистенцiСЧ.
майданчики з природним ТСрунтовим покриттям розмiчають сухою крейдою, пiском або вапняковим порошком.
6) Устаткування майданчикiв
Бадмiнтон. Устаткування майданчика для гри в бадмiнтон складаСФться з сiтки розмiром 6,1 X 0,75 м iз прямокутними комiрками 2 X 2 см. Сiтка повинна бути натягнута поперек майданчика мiж двома стiйками. Верхня крайка сiтки встановлюСФться на висотi 1,55 м.
Баскетбол. Баскетбольний майданчик обладнуСФться двома щитами розмiром 1,80 X 1,20м з кiльцями, закрiпленими на стiйках. Щити можуть бути деревяними або з прозорого матерiалу (оргскла). Деревянi щити фарбують у бiлий колiр.
Волейбол. Устаткування волейбольного майданчика це сiтка, що натягаСФться на стiйках, що можуть бути стацiонарними або знiмними. Стiйки встановлюють на вiдстанi 0,5 м вiд бiчноСЧ лiнiСЧ.
Ручний мяч. Устаткування майданчика для ручного мяча складаСФться з двох ворiт i чотирьох кутових прапорiв (СЧх ставлять пiд час змагань). Висота ворiт повинна бути 2 м, ширина 3 м. Стiйки i поперечини ворiт роблять деревяними, iз квадратним перетином 8x8 см., стiйками висотою 1,066 м. Стiйки встановлюються на вiдстанi 91 см вiд бiчноСЧ лiнiСЧ. Висота сiтки над середньою лiнiСФю вимiряСФться за допомогою регулятора. Тенiсна площадка вiдгороджуСФться металевою сiткою яка встановлюСФться за лицьовими лiнiями i частково (на довжину 6 8 м) за бiчними.
Настiльний тенiс висотою 3,2 м,. Для настiльного тенiсу необхiдно мати стiл i сiтку, що закрiплюСФться за допомогою струбцин посерединi столу. Кришка столу робиться з одного щита.
Майданчики для гiмнастики. акробатики i загально-фiзичноСЧ пiдготовки [ЗФП]
майданчики для гiмнастики, акробатики i загальноСЧ фiзичноСЧ пiдготовки являють собою площиннi споруди, що мають спецiальне покриття, устаткування, ями для приземлень i стрибкiв, а також: iншi пристроСЧ для занять вiдповiдними видами спорту, загальноСЧ фiзичноСЧ пiдготовки i здачi норм ГТО.
Габарити й орiСФнтацiя площадок
Оздоровче i виховне значення гiмнастики значно пiдвищуСФться, якщо заняття i тренування в лiтню пору проходять на вiдкритих спортивних майданчиках. При вiдповiдному захистi снарядiв вiд дощу гiмнастичнi майданчики можуть з успiхом функцiонувати в пiонерських, студентських i спортивних таборах та iн.
Розмiри гiмнастичних i акробатичних майданчикiв можуть бути рiзними. Так, майданчик, розрахований на 1 комплект устаткування, для змiнних занять чоловiкiв i жiнок по нормах повинна бути не менш 450 м2, площадка на 2 повних комплектах устаткування не менш 1000 м2.
Планування майданчикiв.
При розробцi плану розмiщення устаткування на гiмнастичному або акробатичному майданчиках необхiдно враховувати програму i методи проведення занять (iнтервальний, фронтальний, кругова тренування i т.п.), квалiфiкацiйний рiвень груп, що будуть займатися на даному майданчику.
Крiм того, майданчики можуть бути призначенi для навчальноСЧ роботи з починаючими гiмнастами, змiнних занять iз хлопчиками i дiвчинками, спiльних занять починаючих гiмнастiв, змiнних i спiльних занять гiмнастiв середньоСЧ i високоСЧ квалiфiкацiСЧ. Для починаючих гiмнастiв доцiльне застосування не тiльки спортивних гiмнастичних снарядiв, але i рiзноманiтних пристроСЧв, що сприяють усебiчному розвитковi рухових здiбностей що займаються. майданчики для ЗФП також повиннi оснащуватися рiзним iнвентарем, що дозволяСФ урiзноманiтити засоби оздоровчого способу, що коригуСФ i розвиваСФ вплив основноСЧ гiмнастики для дорослих.
КонструкцiСЧ покрить площадок i мiiь установки спортивних снарядiв
Неробочi дiлянки гiмнастичного майданчика можуть бути заасфальтованi, покритi спецсумiшшю, покладенi дермантином або засiянi травою. При устроСЧ безгазонних покрить товщина i матерiал пiдстильних шарiв визначаються гiдрогеологiчними умовами будiвництва Мiiя установки снарядiв на вiдкритих майданчиках повиннi мати мiцнi i стiйкi фундаменти (бетоннi башмаки, брущатi пiдкладки, анкернi пристроСЧ i т.п.), Мiiя приземлення для зiскокiв зi снарядiв улаштовуються найчастiше у видi ям з обпи