Психофизическая характеристика основных групп видов спорта и современных систем физических упражнений
Контрольная работа - Туризм
Другие контрольные работы по предмету Туризм
индивидуальных данных;
воспитать у учащихся чувство скорости;
обучить школьников умению выбирать и поддерживать скорость передвижения в зависимости от длины дистанции, рельефа местности и уровня подготовленности;
научить юных лыжников простейшим приемам борьбы на лыжне при непосредственной близости противника (с общего старта, при обгоне и на финише).
Все эти задачи решаются в ходе групповых и индивидуальных занятий, начиная с первого года обучения. Постепенно задачи усложняются. Обучение тактике идет параллельно с освоением техники и ростом уровня подготовленности. [1, 14]
Список использованной литературы
1.Бутин И.М. Лыжный спорт. - М.: ACADEMA, 2003.
.Геше Майкл Роуч Тибетская книга йоги. - М.: Издательство: Открытый мир, 2006.
.Жеребцов А.В. Физкультура и спорт. Москва, 2005.
.Карни Л.В. Цигун. - М.: Изд-во: Будущее Земли, 2004.
.Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. - М.: 1999.
.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб.для ин-тов физ.культ. - М.: 1991.
.Мария Путкисто Стретчинг. Метод глубокой растяжки. - М.: Изд-во София, 2004.
.Писаров В.А. Спорт, как отдых и развлечение. Москва, 2010.
.Сюй Минтан, Тамара Мартынова Чжун Юань цигун. (I ступень) К: София, Да-Ю, 2007.
.Свободная энциклопедия Wikipedia
.Серия: Идеальная фигура Шейпинг. Изд: АСТ, Сталкер, 2007.
.Теория и методика физического воспитания: Учеб.для ин-тов физ.культ.: В 2 т./Под общ.ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: 1976.
.У-шу. Шаолиньское Синь и Цюань. Изд: МарТ, 2006.
.Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Академия, 2002.
.Шенк М. Активный стретчинг. - М.: Изд: Фаир, 2008.