Проблемы крупных городов
Информация - География
Другие материалы по предмету География
но: время заниматься эстетикотерапией.
Для борьбы с шумом в городах применяется комплекс мер. В большинстве городов запрещены гудки автомобилей. Большой звуко-поглощающий эффект создают зеленые насаждения вдоль автомобиль-ных и железнодорожных путей, деревья вокруг домов.
е) Проблема гипокинезии.
Давайте приглядимся внимательно к привычным чудесам вокруг. Давно ли мы стояли часами в очереди к кабинке на почте, чтобы дозвониться из Малаховки в Москву? Писали письма, слали телеграммы? Сегодня мы в любой момент можем соединиться с любой точкой земного шара по мобильному телефону, обменяться электронными письмами.
Цивилизация, одарив человека своими благами, пытается взять взамен его здоровье.
Большой город освобождает человека от больших физических нагрузок, бережет его время современными транспортными средствами, избавляя от необходимости проходить пешком большие расстояния.
В самом деле, на производстве труд человека всё больше сводится только к контролю за работой машин и механизмов. В быту газ, электричество и водопровод освобождают его от тяжёлых домашних дел. Самолёт, автомобиль, автобус, поезд, наконец, лифт избавили нас от длительного хождения. А в итоге всё это приводит к "мускульному голоду". Технический прогресс ведёт к физическому регрессу.
Утолить "мускульный голод" можно лишь одним путём занимаясь "непроизводительными" упражнениями. Вспомним британских вельмож, освобождённых от физического труда. Это они первыми поспешили объединиться в атлетические клубы, понимая, что безделье грозит вырождением. Да и знать Эллады создала Олимпийские игры не только ради наслаждения видом красивого тела. Труд рабов освободил их владельцев от необходимости работать, а постоянные войны требовали высокой степени физического совершенства. Ещё Аристотель сказал: "Ничто так не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие". И выход был найден в атлетике.
От чего же умирал человек во времена, когда не было автомобилей, телевизоров, самолётов, компьютеров? Миллионы жизней уносила чума, холера, оспа, малярия. Сегодня бич человечества инфаркт, атеросклероз. В некоторых странах более половины смертей приходится именно на сердечно-сосудистые заболевания, а они вызываются преимущественно малоподвижным образом жизни. Ослабляется сердечная мышца, стенки кровеносных сосудов со временем становятся неэластичными и ломкими. Теперь в ходу термин "гипокинезия" - недостаток движений.
Эта гипокинезия - первопричина всех бед. В большом городе она сказывается с раннего детства. Современный ребёнок двигается гораздо меньше, чем ему предназначено природой. Он много сидит в школе за партой, дома за столом, готовя уроки. И ещё просиживает часами за компьютером! Вдобавок из-за честолюбия родителей, которые заставляют своих далеко не всегда способных детей заниматься музыкой, рисованием, иностранными языками. А на игры, беготню у ребят остаётся очень мало времени.
Ещё хуже положение у молодых людей в возрасте 20-25 лет. Статистика показывает, что физическая подготовка школьников старших классов гораздо выше, чем выпускников вузов. Это означает, уже студент год от года слабеет. К тридцати годам у человека обнаруживаются первые признаки старения.
Из-за гипокинезии резко помолодел инфаркт. Чем меньше движений, тем меньше у организма потребность в калориях. Но с возрастом мы, как правило, питаемся всё обильнее, забывая, что лишний вес сокращает жизнь человека. Доказано, что чрезмерно полные люди живут в среднем на 5-10 лет меньше, чем худые.
Каков же выход из этой ситуации? Да очень простой: люди должны сами добровольно частично отказаться от соблазнов современ-ной цивилизации вместо того, чтобы воспользоваться лифтом, пройти несколько лестничных маршей пешком; вместо того, чтобы ехать на транспорте, выйти из дома немного раньше и пройти 1 2 остановки пешком. Работая за компьютером, разместить сканер и принтер несколь-ко в удалении от стула, чтобы каждый раз для того, чтобы восполь-зоваться ими приходилось встать и подойти к ним. Можно ещё много советов приводить по этому поводу. Но самый лучший способ победить недостаток движения это активные занятия спортом. Поэтому очень важно, чтобы в городах развивалась "спортивная инфраструктура": стро-ились общедоступные стадионы, дворовые спортивные площадки, где могли бы заниматься и стар, и млад.
V. Заключение
Целью моего реферата было рассмотрение некоторых серьезных проблем крупных современных городов. Проделанная мною работа позволяет сделать вывод о том, что города имеют сегодня действительно много и притом очень серьезных проблем. Это проблемы демографического порядка, экологии, транспорта; проблемы социальные, в первую очередь, проблемы преступности. Обнаружив эти проблемы, люди учатся решать их, предупреждая тем самым их катастрофические последствия для всего человечества в целом.
С одной стороны, города это положительное явление. Они являются центрами культуры, искусств, науки и образования. С другой стороны, города это явление отрицательное: ведь являясь, как правило, крупными промышленными центрами, они имеют плохую экологию, отрицательно влияют на здоровье живущих в ней людей. В них концентрируются такие негативные явления человеческой жизни как безработица, организо