Анализ показателей здоровья студентов Ижевской государственной медицинской академии
Дипломная работа - Разное
Другие дипломы по предмету Разное
о, со стрессом;
Вообще можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):
-физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
-психическое здоровье - зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
-нравственное (социальное) здоровье - определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье iитается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами. [33]
Для каждого человека здоровье является главной ценностью жизни. Его надо сохранять, оберегать и улучшать - это должно стать постулатом жизни каждого.
Здоровье - это один из важнейших компонентов человеческого iастья, одно из неотъемлемых прав человеческой личности, одно из условий успешного социального и экономического развития.
Итак, здоровье - состояние, которое позволяет вести человеку полноценную, не стесненную в своей свободе жизнь, полноценно выполнять свойственные человеку функции, прежде всего трудовые, вести здоровый образ жизни, то есть испытывать душевное, физическое и социальное благополучие. [4]
Факторы, влияющие на здоровье.
К сожалению, в нашей стране ответственность за всё здоровье еще не занимает значимого места в системе приоритетов отдельного человека. Социологические исследования дают право утверждать, что, несмотря на давно известные выводы Всемирной организации здравоохранения о факторах влияющих на здоровье, значительная часть населения России психологически не готова нести ответственность за своё здоровье.
На состояние здоровья влияют многочисленные факторы. Основными из них являются наследственность (20%), экология (20%), образ жизни (50%), уровень развития здравоохранения (10%) Человека с самого рождения преследуют различные болезни -гиповитаминозы и авитаминозы, анемии, ожирение, аллергозы, простудные, желудочно-кишечные, сердечно-сосудистые и другие заболевания. Они омрачают жизнь и не дают человеку наслаждаться красотой и величием окружающего мира. В борьбе с этими болезнями он растрачивает свою энергию, и не остается уже сил на творчество и созидание. Человек нередко рано уходит из жизни, так и не реализовав себя полностью, не успев сделать то, для чего он появился на свет, не познав мудрость природы. И виной тому часто являются неблагоприятные факторы, преследующие его в течение всей жизни, многие из которых он создал сам для себя. [1]
Основными факторами риска для здоровья являются:
- Некачественное, несбалансированное питание, избыточный вес.
- Отсутствие iормированной физической активности, осознанной потребности в регулярной физической тренировке, гиподинамия, недостаточный объём оздоровительной двигательной деятельности.
- Экологически неблагоприятные условия (труда, жилья, отдыха).
- Беспорядочный режим труда и отдыха.
- Недостаточные сон и восстановление, перегрузки.
- Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, табакокурение.
- Вредность пьяного зачатия, несоблюдение норм поведения в быту, семье, отрицательное влияние на детей родителей, учителей, не соблюдающих требования здорового образа жизни.
- Неудовлетворенность жизнью, работой, положением в семье,
одиночество, недостаток общения. - Длительная фиксация сознания на неудачах, ошибках, стрессовых
состояниях. - Вредные для здоровья эмоции (злоба, зависть, агрессивность).
- Отсутствие или неясность цели в жизни.
- 0тсутствие или недооценка менталитета здоровья.
- Низкий уровень общей, нравственной, духовной, физической культуры, отсутствие здорового стиля жизни.
- Недооценка здоровья в иерархии потребностей человека.
- Незнание людей о возможностях укрепления здоровья или соответствующие знания не стали ля них правилом здоровой жизни.
- Физиологические состояния, влияющие на жизнедеятельность человека (период полового созревания, климакс, старость).
- Слабое участие средств массовой информации в активной пропаганде здоровья. [9]
Одними из важнейших отрицательных факторов в данной цепи, влияющих на здоровье, являются: нерациональное питание, гиподинамия, алкоголизм, наркомания и табакокурение.
Нерациональное питание.
В России отмечается повышенное потребление жиров и протеинов животного происхождения. На фоне низкого потребления фруктов и овощей, особенно содержащих витамины С и Е, поли-мононенасы?/p>