Доклад

121. 20 привычек умного питания
Медицина, физкультура, здравоохранение

Всегда есть искушение не есть ничего жирного на завтрак или ланч, чтобы потом отвести душу во время обеда. Такой драматизм ни к чему хорошему не приводит. Исследования показали, что несколько часов спустя принятия пищи, содержащей от 50 до 80 граммов жира, ваши кровеносные сосуды менее эластичны, что приводит к резкому увеличению возможности появления закупорок. Доктор Уильям Кастелли (William Castelli), директор Framingham Cardiovascular Institute, утверждает, что «непосредственной причиной большинства инфарктов становится предварительный прием жирной пищи». Вкушайте жир в несколько приемов в течение дня.
122. 25 преимуществ использования интернета в сетевом маркетинге"
Реклама и PR

Сетевой маркетинг в интернете - это искусство выстраивания отношений с помощью высоких технологий.Союз сетевого маркетинга и интернета это неизбежная тенденция, которая невероятным образом преобразит нашу индустрию. Позволит каждому обычному человеку добиваться неординарных результатов! И это не какое-то там "отдаленное будущее". Это уже реальность сегодняшнего дня. Уровень развития русскоязычного интернета уже сегодня позволяет успешно делать бизнес с помощью интернета. Уже сегодня есть пионеры, которые первые вступили на terra incognito и могут поделиться своим опытом с теми, кто идет вслед за ними. Уже появились сетевые компании, которые используют в своей деятельности методы и технологии ведения бизнеса Новой Волны.Пройдет еще совсем немного времени и в Рунете произойдет настоящий "Взрыв". Появятся десятки компаний, предлагающих интернет-продукты и использующие в своей деятельности высокотехнологичные инструменты. Тысячи, десятки тысяч сетевиков ринутся осваивать "непаханую целину" Виртуального пространства. Это будет Прорывом. Точкой взрывообразного роста. Переворотом в сетевой индустрии!Это будет, хоть и очень скоро, но завтра. А сегодня… сегодня я предлагаю вам обратить свой пристальный взор в сторону интернета. Взглянуть на те возможности, которые он может предоставить каждому из вас. Открыть для себя решение тех возможных проблем, с которыми вы сталкиваетесь в своей повседневной бизнес-деятельности. Я попытался перечислить для вас основные причины ПОЧЕМУ необходимо использовать интернет в вашем бизнесе. Уверен, что на самом деле их больше. Но… если хоть одна из причин по настоящему "зацепит" вас, значит то время, которое я потратил для написания этой статьи, не является потерянным :-))
123. 3М (стратегический бомбардировщик)
История

К концу 40-х годов с появлением ядерного оружия возникла необходимость в средствах его доставки. В. Мясищев, будучи профессором в МАИ, подал в правительство научно-обоснованное предложение о создании стратегического самолета с дальностью полета 11-12 тыс. км. 24 марта 1951 года Совет Министров СССР по указанию Сталина назначил В.Мясищева главным конструктором в воссозданное после закрытия ОКБ-23 МАП. В июне главком ВВС утвердил ТТХ к самолету “М”: максимальная дальность полета с бомбовой нагрузкой в 5 т должна составлять не менее 11-12 тыс. км, а скорость на высоте 9000 м - 900 км/ч. Разработка бомбардировщика под шифром “25? потребовала от ОКБ-23 широкой кооперации с НИИ, КБ, заводами МАП и других отраслей.
124. 65-летняя годовщина со дня победы над фашистской Германией
История

Навсегда в истории Отечественной войны останется подвиг Защитников Брестской крепости. Она стояла на границе. В первый же день войны фашистские захватчики атаковали её защитников - советских пограничников. Но те оказали яростное сопротивление. Не сумев взять крепость внезапным штурмом, фашистские войска обошли её и двинулись дальше. Крепость и её доблестные защитники оказались в глубоком тылу фашистских армий. Целый месяц сражались советские пограничники. Фашисты бомбили крепость с воздуха, с земли её осыпали снаряды вражеских армий. Но насмерть стояли славные пограничники. Так и не покорились фашистам славные советские пограничники. Они сражались до последнего солдата, до последнего патрона.
125. 68171
Культура и искусство

Особенность времени Пушкина, по Ильину, состояла в том, что "Россия еще не увидела своего национального лика" (7, с. 221). Русская интеллигенция еще "не родилась на свет", а уже "литературно западничает" и учится у французов революционным заговорам. Русское дворянство еще не успело приступить к своей самостоятельной культурно- государственной миссии, "оно еще не срослось в великое национальное единство с простонародным крестьянским океаном; оно еще не научилось чтить в простолюдине русский дух и русскую мудрость и воспитывать в нем русский национальный инстинкт" (там же). Русское либерально-революционное дворянство того времени воспринимало себя как "соль земли" и потому мечтало об ограничении прав монарха, "оно не понимало, что России необходимы мудрое, государственное строительство и подготовка к нему, а не сеяние революционного ветра, не разложение основ национального бытия; оно не разумело, что воспитание народа требует доверчивого изучения его духовных сил, а не сословных заговоров против государя" (7, с. 222). Призвание Пушкина состояло в том, чтобы "принять душу русского человека во всей ее глубине, во всем ее объеме и оформить, прекрасно оформить ее, а вместе с нею - и Россию" (там же).
126. 765 лет Ледовому побоищу
История

Ведь Александром Ярославичем конфликт не начался и им далеко не закончился, как рекомендовано считать. Вспомним, что кроме Великого Новгорода, колонизацией, со всеми присущими этому приятному процессу жестокостями по отношению к аборигенным финским и балтским племенам чуди, карелы, еми, суми, голяди, води, куршей, пруссов и пр., занялась в начале XIII в. и Дания, основавшая в 1219 г Ревель ( Таллинн). Швеция и Норвегия, в свою очередь, стремились закрепиться на естественной границе своей Финмарки с Новгородом по Неве и Ладоге, что стало причиной пограничных стычек еще лет за 100 до Александра Ярославовича, а продолжалось до конца XVIII в. В 1201 г саксонским епископом была основана Рига, затем, в 1202 г Орден меченосцев с подчинением епископу Риги. Наконец, на юг Прибалтики - в Пруссию, в 1226 г. Польскими князьями был приглашен знаменитый Тевтонский орден, имевший такую боевую славу и авторитет, что в 1237 г., после шести лет уговоров магистра Тевтонского Ордена, ему был подчинен Орден Меченосцев. В русских землях их стали называть Ливонских Орденом. Но уже в 1227 г Тевтонский Орден был разгромлен под Дорогобужем князем Даниилом Галицким. Ордену Меченосцев не повезло еще больше. С самого основания он оказался естественным конкурентом мощному Великому Новгороду, до этого монопольно собиравшему дань с прибалтийских язычников. Конечно, интерес экономический, точнее грабительский, всеми высокими сторонами прикрывался благородной целью христианизацией язычников, которые отчаянно сопротивлялись. Поэтому просвещенные колонизаторы вынуждены были создавать между собой временные союзы, как против сопротивляющихся аборигенов, так и против лидера Великого Новгорода.
127. 9 способов увеличить читаемость вашей рассылки
Реклама и PR

Люди любят получать бесплатный материал. Расскажите читателям где достать бесплатный материал в он-лайне или оф-лайне. Это может быть программное обеспечение, услуги, образцы товаров, электронные книги и т.д. Опять же, материал должен иметь отношение к теме вашей рассылки. Предлагайте бесплатную информацию и ваши подписчики будут продолжать читать ваши рассылки!
128. 900 дней блокады
История

За героизм и мужество, проявленные в битве за Ленинград, 140 воинов армии, 126 - флота, 19 партизан удостоены звания Героя Советского Союза. 350 тысяч солдат, офицеров и генералов участников обороны Ленинграда, 5,5 тысяч партизан и около 400 работников ледовой дороги награждены орденами и медалями Советского Союза.
129. A Comparison between Beowulf & Redcrosse Knight
Разное

Additionally both heroes have an encounter with a character from hell. Beowulf dives into the lake (personification of hell) where Grendels mother is waiting to attack. He cannot cut her with his sword, so he tosses it away and finds a larger sword killing Grendels mother by cutting her head off. He sees Grendel dead body nearby and cuts off his head as a trophy and return to Denmark (pg. 61, 1356-84). This expresses an important virtue, loyalty. Redcrosse Knight encounters Lucifera (Queen of Hell) and the parade of vices. He has been weakened by his visit to the House of Pride. Although he had the instinctive good sense to flee from that castle, his conscience is still at work. This failure leads him near death in the dungeon of Orgoglio, a giant that represents godless pride. Arthur (represents magnificence) comes along and helps Redcrosse rise up from his lowest state (Canto 7). Redcrosse also defeats the dragon. Just as Christ descended to hell to defeat Satan, Redcrosse had to enter the hellish mouth of the dragon to finally kill it. He is not victorious alone he is saved twice by very timely help. The Well of Life and The Tree of Life, both represents the grace that God gives to mankind, which aids Christian in danger of falling prey to sin (Canto 10). No matter how well equipped or prepared a Christian is, he is no match for sin and death without the underserved grace of God. Thus the message about the Christian life is one of humility; we can never take the credit for Gods victory.
130. A perfect circle
Разное

Другие музыканты "A perfect circle" не стали терять времени, а нашли себе занятие в других проектах. Так, Ленчантин приняла участие в "Zwan", Ван Ливен помог " Queens of the stone age" в создании "Songs for the deaf", а Фриз успел развлечься в " Evanescence". Все эти отвлечения закончились перетасовкой состава, и к сессиям второго альбома "A perfect circle" вышли в обновленной конфигурации. Место бас-гитариста теперь занял Джорди Уайт (не кто иной, как Твигги Рамирез из " Marilyn Manson"), а вторую гитару оккупировал Джеймс Иха из " Smashing pumpkins".
131. A.F.I.
Разное

Пара вещей с этого диска ("I Wanna get a Mohawk and "Brownie Bottom Sundae") впоследствии стала классикой "A.F.I.". На следующий год последовал еще один панк-альбом, "Very proud of ya", изданный на "Nitro records". Во время записи третьей пластинки ушедшего Кресджа сменил Хантер Берган из "The force". "Shut your mouth and open your eyes" с его бьющей через край энергией получился самым хардкоровым релизом. К началу сессий четвертого альбома в команде вновь произошла замена на этот раз новым гитаристом стал Пьюже, перебравшийся в "A.F.I." из "Redemption 87". Обновленный состав дебютировал с EP "A fire inside", а затем выпустил наиболее ценимый фанами альбом "Black sails in the sunset".
132. Aaliyah (Haughton) 1979 -- 2001 english
Разное

Singer, actress. Born Aaliyah Dana Haughton, on January 16, 1979, in Brooklyn, New York. Raised in Detroit, Michigan, the young singer competed unsuccessfully on the television program Star Search at age 11. Later that same year, she performed with R&B legend Gladys Knight, the former wife of her uncle and manager, Barry Hankerson, at a five-night stand in Las Vegas.
In 1994, at the age of 15, Aaliyah catapulted onto the R&B charts herself with her debut album, Age Aint Nothing But a Number. Produced by the successful singer R. (Robert) Kelly, the album quickly sold a million copies and eventually earned platinum status based largely on the success of two hit singles, “Back and Forth” and “At Your Best (You Are Love).” Later that year, tabloid reports surfaced claiming that the sultry teen singer had married the 27-year-old Kelly, but Aaliyah denied the union and the marriage was reportedly annulled.

While a student in the dance program at Detroit High School for the Fine and Performing Arts (she graduated in 1997), Aaliyah released her sophomore album, One in a Million (1996). Helmed by the well-known pop producer Timbaland (Tim Mosely) and featuring rap performer Missy “Misdemeanor” Elliott, One in a Million portrayed the 17-year-old singer as a sultry hip-hop chanteuse with a self-confidence well beyond her years. The album garnered favorable reworks and sold two million copies.

Aaliyah gained even more recognition in 1997 when she recorded “Journey to the Past,” the Academy Award-nominated theme song to the animated feature Anastasia. She also performed the song for the Oscar telecast in 1998. Her next soundtrack effort, “Are You That Somebody?" for 1998s Dr. Dolittle, starring Eddie Murphy, went to No. 1 on the R&B charts, was a pop crossover hit, and earned Aaliyah her first Grammy Award nomination.

In 2000, Aaliyah made her acting debut in the surprise action hit Romeo Must Die, starring opposite martial arts star Jet Li in a Romeo and Juliet-inspired story set in modern-day Los Angeles. She was also an executive producer of the movies soundtrack and performed the hit single “Try Again,” which netted her a second Grammy nomination as well as two MTV Music Video Awards for Best Female Video and Best Video From a Film.

Her third album, Aaliyah, was released in July 2001 and reached No. 2 on the Billboard album chart. Also in 2001, she played the title role in Queen of the Damned, based on the bestselling novel by Anne Rice and set for release in 2002. She scored a major casting coup when she signed to appear in two upcoming sequels to the blockbuster sci-fi thriller The Matrix, starring Keanu Reeves and Laurence Fishburne.

Tragically, Aaliyah was killed on August 25, 2001, when a small Cessna passenger plane carrying the singer and her video crew crashed and burst into flames shortly after takeoff from Abaco Island in the Bahamas, where they had just completed work on a video. The plane was headed for Miami, Florida. Aaliyah and seven other people, including the pilot, were believed to have died instantly, while a ninth passenger died later at a Bahamian hospital. Aaliyah was 22 years old at the time of her death. She is survived by her parents, Diane and Michael Haughton, and an older brother, Rashaad.
133. Abattoir
Разное

Эта лос-анжелесская команда была основана в начале 80-х бывшими школьными друзьями, Мелом Санчезом (бас) и Марком Каро (гитара). В первый состав кроме них так же вошли гитарист Джуан Гарсиа, барабанщик Рон Гонзолес и вокалист Рауль Престон. С самого начала группа нашла свой стиль смесь европейского металла и панка с американским привкусом. Первые концерты "Abattoir" состоялись в легендарном лос-анжелесском клубе "Troubadour". Записав демо с двумя треками, коллектив обратил на себя внимание лейбла "Metal Blade", предложившего музыкантам записать одну композицию для сборника "Metal Massacre vol. 4".
134. AC
История

Культовый родстер с кузовом из легкого сплава. Со своего появления в начале 60-х, когда Кэролл Шелби установил в стандартную модель AC форсированный двигатель "Форд" V8, автомобиль практически не изменился. Трансмиссия - пятиступенчатая "механика", задний привод. Сейчас АС производит четвертое поколение "Кобры" - "Mk IV". На Женевском автосалоне 1990 года была представлена облегченная модификация "Лайтвейт", которая выпускается и сейчас. Модификация модели "MkIII" - "Superblower".
135. AC/DC
Разное

Эта австралийская хард-роковая команда была сформирована в 1973 году Малколмом Янгом (р. 6 января 1953, Глазго, Шотландия; ритм-гитара) после развала его предыдущего проекта "Velvet underground" (не имеет никакого отношения к группе из США). Янг, чей старший брат Джордж уже достиг славы в Австралии как член "Easybeats", позвал к себе младшего братишку Ангуса Янга (р. 31 марта 1959, Глазго, Шотландия; гитара). Их сестренка позже предложила, чтобы Ангус носил свою школьную униформу на сцене. Эта фишка быстро стала их торговой маркой. Дебют братьев состоялся в Сиднейском баре 31 декабря 1973 года наряду с Дейвом Эвансом (вокал), Ларри Ван Кнедтом (бас) и Колином Бургессом (ударные). В 1974-м Янги и Эванс переместились в Мельбурн, где к ним присоединились Марк Эванс (р. 2 марта 1956, Мельбурн, Австралия; бас) и Фил Радд (р. 19 мая 1954, Мельбурн; ударные). Другой иммигрант из Великобритании, Бон Скотт (Рональд Белфорд Скотт, р. 9 июля 1946, Кирример, Шотландия, вокал), бывший поначалу шофером группы, стал их вокалистом, когда Дейв Эванс отказался выйти на сцену в сентябре 1974-го (Эванс основал проект "Раббит").
136. Accept
Разное

После выхода третьей пластинки "Breaker" и европейского турне, совместного с "Judas priest", Фишера сменил гитарист Ян Кометт. В том же году музыкальная пресса ФРГ присудила группе титул "надежды года". К 1982-му, когда металлический бум достиг пика, "Accept" получили контракт с "Portrait" - филиалом "CBS" и записали один из своих лучших альбомов, "Restless And Wild": контрапункты гитар, энергичные и напористые соло, яркий, хотя и не всегда уверенный вокал сделали его крупным событием в истории хэви-метал. На диске "Balls To The Wall" место Кометта занял Герман Франк, однако вскоре его сменил вернувшийся в "Accept" Фишер. Команда отправилась в очередное турне и хорошо выступила на фестивале "Монстры рока" в Донингтоне. Весной 1985 группа впервые выехала за океан, где разогревала залы в американском турне "Kiss", - к чему был приурочен выпуск там сборника "Metal Masters" - а потом дала десяток сольных концертов в клубах Техаса.
137. Accused
Разное

Песни с этого мини-альбома вместе с еще более свежим материалом составили впоследствии дебютный лонгплей "The Return Of Martha Splatterhead" - злейший хардкоровый альбом с металлическими гитарами, торпедными скоростями и предсмертным вокалом покалеченного птеродактиля. Запись альбома происходила в следующей конфигурации: Блэйн - вокал, Алекс "Маггот Брэйн" Сиббальд - бас, Дана ударные, Том - гитара. Чюи к тому времени был изгнан за дурную привычку баловаться наркотой. Кстати, пагубная страсть довела его до ручки, и в 1996 году он покончил жизнь самоубийством. После записи "Martha's Maddest Story Ever Told" из группы вылетел Дана - из соображений творческой целесообразности, и в результате из оригинального состава остался лишь Том.
138. Accuser
Разное

Звучание действительно изменилось и теперь представляло собой нечто типа прогрессив-трэш. Альбом "The conviction", выпущенный новым составом, имел положительные отзывы по всей Европе, где прошли первые гастроли группы. В 1989-м вышел "Who dominates who?", после которого в нескольких изданиях Томс и Шульц получили звания "Germanys best Thrash-Guitarists" и "Best Metal Guitar-Duo". После очередных гастролей и записи следующего альбома из коллектива ушел Вейел. Его обязанности взял на себя Франк и "Accuser" вновь отправились в студию. Неожиданно для самих музыкантов альбом "Repent" получился настолько тяжелым, насколько они и хотели.
139. Acoustic Emission
Разное

Sources of an acoustic emission are divided into internal and external. First ones are sources located on objects surface. For example, acoustic emission caused by friction, blow, turbulent fluid and gas streams. Processes of local dynamic redistribution of tension fields in material apply to internal sources of acoustic emission. For example, acts of plastic deformation, micro- and macro destruction and phase transformation. Analyzing the cut zone from these positions can make a conclusion about existence in this zone whole number of acoustic emission sources of different power and spectral density. Acoustic emission parameters depend on a way plastic deformation, destruction and friction processes go. It is possible to carry out acoustic emission diagnostic. Beside, frequency range of registration of acoustic emission parameters usually estimates in tens, hundreds and thousands kilohertz and is well protected from noises, which accompany work of technological equipment units.
140. Acura
История

Модель Acura CL производится в США компанией Хонда на базе купе Хонда Аккорд. Спортивные купе семейства CL стали первыми моделями Acura, полностью спроектированными и изготовленными в США. Несмотря на свою относительно невысокую( для машин этого класса )стоимость, базовые комплектации CL оснащают автоматической климатической установкой, высококачественной аудиосистемой Acura/Bose,электроприводами регулеровок рулевого колеса, водительского сидения, зеркал заднего вида, люком в крыше, встроенной противоугонной системой и т.д. Полностью независимая подвеска всех колес и эффективная тормозная система позволяют сочетать комфортную езду с хорошим "держанием" дороги и высокой активной безопасностью. Integra. Эти автомобили предлагаются с кузовами седан и купе. В базовой комплектации модель LS оснащена регулируемой рулевой колонкой, электроприводом стеклоподъемников и установки боковых зеркал заднего вида, кондиционером, аудиосистемой с проигрывателем CD-дисков и др. Спортивные исполнения GS и GS-R имеют специальные сиденья водителя и пассажира, кожаную обивку и некоторое другое специфическое оснащение. MD-X. Внедорожник от американского отделения Honda рекламируют как очень экономичный и в минимальной степени загрязняющий окружающую среду. В техническом отношении модель представляет собой полноприводный автомобиль с поперечным силовым агрегатом, 5-ступенчатой автоматической трансмиссией и несущим кузовом. Оснащается 240-сильным 3,5-литровым 6-цилиндровым бензиновым двигателем, который обеспечивает энергичное ускорение автомобиля. Модель сочетает в себе проходимость с управляемостью и уверенно себя чувствует как в городских условиях, так и на бездорожье. В салоне преобладают натуральная кожа, алюминиевые панели и качественная тканевая обивка. и сейчас. Модификация модели "MkIII" - "Superblower". RL. В 1999 году флагманский седан Acura получил новую внешность и более совершенный интерьер. Появились серийные боковые подушки безопасности, более мощные фары головного света и эффективные тормоза. Учитывая, что эта модель относится к седанам высшего класса и стоит не менее 41 тыс. долларов, она уже в стандартной комплектации оборудована практически всем, что соответствует "рангу" таких машин. Например здесь есть подушки безопасности двухступенчатого срабатывания, автоматическое изменение положение рулевой колонки с памятью на установку, управление автоматической климатической системой с задних сидений и др. В целом же седан 3.5RL мало чем отличается от Honda Legend. Автомобили Acura 2.5TL является улучшенным исполнением седанов среднего класса Inspire удлиненных вариантов из семейства Accord. На переднеприводной модели 2.5TL с 1998 года устанавливается новый рядный 5-цилиндровый 2,5-литровый двигатель продольного расположения, который ранее использовался на автомобилях для японского рынка. NSX появился н свет в 1990 г. Компания хонда создавала его как идеальное спортивное купе. NSX сочетает в себе мощность, скорость и грациозность. В нем использованы наивысшие достижения автомобильной инженерии. Обтекаемый низкий силуэт - идеальное выражение функциональности формы, знак великолепной управляемости. Легкий, но мощный двигатель объемом 3 л DOHC (с двумя верхними распредвалами, 256 л.с.) или 3,2 л V6 (280 л.с.) оборудован системой VTEC (электронное управление высотой подъема и продолжительностью открытия клапанов).Айртон Сенна, всемирно известный гонщик Формулы 1, принимавший участие в испытаниях NSX, дал ему такие характеристики:"Когда на скорости 270 км/час я сильно нажал на тормоза, автомобиль остановился как вкопанный без малейшего заноса. В NSX мне нравится высочайший уровень отделки. Обычно спортивные автомобили этим не отличаются. На некоторых из них можно ездить лишь пару дней в неделю из-за шума, жесткости и трудности управления. NSX - иной".Суперспортивный NSX побеждал в классе "гран-туризмо" в 24-х часовых гонках в Ле - Мане.Первый в мире несущий цельноалюминиевый кузов, бортовой компьютер, система безопасности, кожаный салон, - все выполнено по последним технологиям и все приглашает попробовать, каков в действии этот идеал спортивного автомобиля. Хонда NSX - это автомобиль для энтузиастов.

Blog

Доклад