Авторефераты по всем темам >>
Авторефераты по педагогике
На правах рукописи
Жегалова Марина Николаевна
ТЕХНОЛОГИЯ
ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ,
ОБУЧАЮЩИХСЯ
ПО НАПРАВЛЕНИЮ ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
13.00.04 Ч теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
А В Т О Р Е Ф Е Р А Т
диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
Волгоград 2012
Работа выполнена на кафедре теории и методики легкой атлетики Волгоградской государственной академии физической культуры
Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор
Якимович Виктор Степанович.
Официальные оппоненты: доктор педагогических наук, профессор
Мандриков Виктор Борисович,
заведующий кафедрой физической культуры и здоровья Волгоградского государственного
медицинского университета.
доктор педагогических наук, доцент
Акулова Любовь Николаевна,
заведующая кафедрой физического воспитания Воронежского государственного педагогического университета.
Ведущая организация: Воронежский государственный институт физической культуры.
Защита диссертации состоится 05 декабря 2012 г. в 10.30 часов на заседании диссертационного совета Д 311.011.01 при Волгоградской государственной академии физической культуры по адресу: 400005, г. Волгоград, проспект Ленина, 78, ауд. 52.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Волгоградской государственной академии физической культуры.
Автореферат разослан л ноября 2012 г.
Ученый секретарь диссертационного совета профессор |
Москвичев Ю.Н. |
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Как указывается в Федеральном законе № 69-ФЗ О пожарной безопасности, принятом Государственной думой Российской Федерации 21 декабря 1994 года, обеспечение пожарной безопасности является одной из важнейших функций государства. Поэтому в приказе Министерства по чрезвычайным ситуациям Российской Федерации № 279 от 26 мая 2003агода О внесении дополнений в Перечень приказов МВД России (РСФСР), которые с 1 января 2002 года применяются в системе ГПС МЧС России отмечается необходимость дальнейшего совершенствования системы управления Государственной противопожарной службой (ГПС). Указывается также на важность повышения эффективности управления всеми сторонами профессионального обучения личного состава подразделений ГПС, в том числе и в высших учебных заведениях, так как около 30 % принимаемых на службу в подразделения ГПС выпускников вузов, особенно гражданского профиля, имеют низкий уровень физической подготовленности. Притом что в перечне основных требований подготовки специалистов по направлению Пожарная безопасность значительная роль отводится их физической, функциональной и психологической готовности.
Как следствие Ч недостаточная физическая подготовленность сотрудников противопожарной службы, которая не обеспечивает должного уровня решения профессиональных задач. Только за 2010 год произошло 17998 пожаров, на которых погибло 12983 человека, и еще 13067 человек получили травмы (МЧС России: www.mchs.gov.ru, 2011). Ущерб от таких пожаров составляет, по разным оценкам от, 25 до 40 млрд рублей, при этом уничтожено более 50 тысяч жилых и производственных помещений (Е. Г. Капустина, 2010).
Ситуация с низким уровнем прикладной физической подготовленности сотрудников ГПС МЧС России во многом связана с тем, что в настоящее время профессиональные кадры для данной службы готовятся в гражданских вузах, в которых отсутствуют научно обоснованные методики и тем более технологии профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) специалистов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность.
Механический перенос или трансформация таких методик из специализированных вузов МЧС России практически не возможны, так как условия обучения курсантов и студентов существенно отличаются друг от друга. К тому же требования к подготовленности специалистов, обозначенные в действующих федеральных государственных образовательных стандартах высшего профессионального образования, значительно отличаются для направления подготовки Пожарная безопасность от требований, предъявляемых к специалистам ГПС МЧС России. Как следствие, существенно разнятся учебные планы и программы подготовки таких специалистов, содержание и объем их физической подготовки (А. И. Муровицкий, 2004; А. П. Чуприян, 2004; Д. А. Бортнев, 2005; Е. Е. Соколов, 2006; В. И. Ткачев, 2006; Б. М. Динаев, 2009; О. М. Николаева, 2010).
Таким образом, очевидна проблема Ч существующие методики ППФП специалистов в сфере пожарной безопасности, принятые в специализированных вузах МЧС России, не приемлемы для студентов гражданских учебных заведений. Такая проблема порождает ситуацию, при которой выпускники вузов, обучающиеся по направлению подготовки Пожарная безопасность, будут заранее отставать от уровня профессионально-прикладной физической подготовленности специалистов, готовящихся в вузах МЧС России, что значительно уменьшает их возможность дальнейшего трудоустройства и роста профессиональной карьеры в структуре ГПС России.
Следовательно, разработка и научное обоснование технологии ППФП для студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, являются актуальными и своевременными.
Объект исследования: учебные занятия физической культурой студентов, обучающихся по направлению подготовки 280705 Пожарная безопасность.
Предмет исследования: средства, методы и организация профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся в гражданских вузах по направлению Пожарная безопасность в рамках учебных занятий физической культурой.
Цель исследования: разработка и научное обоснование технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность.
Гипотеза исследования: технология профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, будет эффективной и педагогически целесообразной, если при ее разработке и научном обосновании:
имеется информативная профессиограмма, характеризующая наиболее важные прикладные двигательные навыки и умения, физические способности, психофизиологические свойства и личностные качества, определяющие результативность профессиональной деятельности специалиста в сфере Пожарная безопасность;
определены наиболее эффективные средства и методы физической культуры, формирующие и совершенствующие прикладные двигательные умения и навыки, развивающие наиболее значимые и профессионально важные физические способности, психофизиологические свойства и личностные качества;
разработаны стандартные тренировочные программы (СТП), направленные на последовательное решение задач профессионально-прикладной физической подготовки, содержащие специализированный комплекс упражнений и технологию их выполнения, включающую последовательность применения педагогических средств, величину физической нагрузки и режимы ее выполнения, методические и организационные указания.
Задачи исследования:
1. Выявить наиболее перспективные направления в решении задач профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов Государственной противопожарной службы Министерства Российской Федерации, по делам гражданской обороны, чрезвычайных ситуаций и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС России).
2. Составить профессиограмму специалиста Пожарная безопасность, характеризующую прикладные двигательные навыки и умения, физические способности, психофизиологические свойства и личностные качества, определяющие его профессиональную деятельность.
3. Определить наиболее эффективные средства и методы физической культуры, формирующие и совершенствующие прикладные двигательные умения и навыки, развивающие наиболее значимые и профессионально важные физические способности, психофизиологические свойства и личностные качества специалистов, обучающихся в вузе по направлению подготовки Пожарная безопасность.
4. Разработать стандартные тренировочные программы (СТП), направленные на решение задач профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, включающие специализированный комплекс упражнений и технологию их выполнения, характер и величину нагрузки, режимы ее выполнения, методические и организационные указания.
5.аЭкспериментально обосновать технологию профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, при разных вариантах распределения учебной нагрузки в рамках дисциплины Физическая культура.
Теоретико-методологические основы исследования: системный (П.аК. Анохин, А. И. Берг, Дж. Ван Гиг, И. Б. Новик, В. Н. Садовский) и деятельностный (Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев) подходы; теоретические основы физического воспитания учащейся молодежи (В. К. Бальсевич, Л.аИ.аЛубышева, А. П. Матвеев, Л. П. Матвеев, В. Г. Шилько, В. С. Якимович); научно-методические основы профессионально-прикладной физической подготовки (В. П. Жидких, В. А. Кабачков, С. С. Коровин, В. П. Полянский); труды, посвященные формированию двигательных навыков и развития физических и психофизиологических свойств в теории физического воспитания и спорта (В. К. Бальсевич, Н. А. Бернштейн, М. М. Боген, Ю. В. Верхошанский, В. М. Зациорский, Е. П. Ильин, Л. П. Матвеев, В. Н. Платонов, Н.аА. Фомин).
Достоверность полученных результатов обеспечивалась надежной методологической основой исследования, соответствием научных методов поставленным задачам, значительным объемом эмпирических данных, полученных независимыми экспертами, репрезентативностью выборок испытуемых, корректностью использования методов математической статистики, применением современных информационных технологий.
Методы исследования: анализ и обобщение материалов научно-методической литературы, экспертный анализ, комплекс методов для диагностики психофизиологических свойств и качеств личности, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Организация исследования. Исследование проводилаось в четыре этапа. В ходе первого этапа (2004Ч2005 гг.) были изучены современное состояние и перспективы совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников ГПС МЧС России, а также студенческой молодежи, обучающейся по направлению подготовки Пожарная безопасность, выявлены основные проблемы и противоречия в организации и планировании ППФП в учебном процессе, изучены методы диагностики профессионально-прикладной физической подготовленности студентов, сформулирована концепция диссертационного исследования, гипотеза, задачи и методы их решения.
На втором этапе (2005Ч2006 гг.) проводилось исследование, целью которого являлось построение профессиограммы специалистов, работающих в сфере пожарной безопасности. Затем на основе полученных профессиограмм была составлена анкета и проведен экспертный анализ с целью выявления иерархии способностей и личностных качеств, обеспечивающих профессиональное мастерство и компетентность специалиста по направлению подготовки Пожарная безопасность. На основе полученных результатов были определены основные средства и методы профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность. Это позволило разработать стандартные тренировочные программы, целенаправленно решающие основные задачи ППФП: формирование и совершенствование прикладных двигательных умений и навыков; развитие профессионально важных физических способностей, психофизиологических свойств, личностных качеств и организаторских способностей.
На третьем этапе исследования (2006Ч2010 гг.) проводился педагогический эксперимент, целью которого было экспериментальное обоснование технологии ППФП студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, в рамках учебной дисциплины Физическая культура при различных вариантах распределения тренировочной нагрузки.
На четвертом этапе (2010Ч2011 гг.) были опубликованы и внедрены в практику работы высших учебных заведений основные результаты исследования, окончательно оформлена диссертационная работа.
Научная новизна диссертационной работы заключается в том, что в ней впервые:
построена профессиограмма специалиста по направлению подготовки Пожарная безопасность в соответствии с действующим Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, в которой выделены наиболее значимые прикладные двигательные навыки и умения, физические способности, психофизиологические свойства и личностные качества, влияющие на эффективность профессиональной деятельности;
разработаны стандартные тренировочные программы (СТП) профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, включающие специализированные комплексы упражнений, направленных на решение основных задач ППФП, целесообразную последовательность выполнения двигательных заданий, оптимальную величину физической нагрузки, а также методические и организационные указания для реализации данных программ на учебных занятиях физической культурой;
разработана и обоснована технология профессионально-прикладной физической подготовки студентов, осваивающих специальность Пожарная безопасность, включающая не только СТП, но и рациональный вариант распределения специализированных занятий ППФП в рамках учебной дисциплины Физическая культура в течение всего периода их обучения.
Теоретическая значимость работы заключается в дополнении теории и методики физического воспитания студенческой молодежи положениями и выводами диссертации, в которых дается описание содержания технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность; объясняется механизм эффективности учебных занятий физической культурой, на которых применялась авторская технология ППФП студентов; углубляется понимание смысла концентрированного, то есть направленного исключительно на решение задач ППФП распределения занятий в рамках учебной дисциплины Физическая культура.
Практическая значимость диссертационного исследования выражается в существенном повышении уровня владения прикладными двигательными умениями и навыками, интенсивном росте показателей физической подготовленности, психофизиологических свойств и личностных качеств, обеспечивающих эффективность и результативность профессиональной деятельности специалиста, прошедшего обучение в вузе по направлению подготовки Пожарная безопасность.
Полученные результаты могут применяться в учебном процессе различных высших учебных заведений, осуществляющих подготовку специалистов по данному направлению.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Основой продуктивности разработанной технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, являются следующие ее компоненты:
эффективные физические упражнения и методы, направленные на формирование и совершенствование прикладных двигательных умений и навыков (ускоренное горизонтальное и вертикальное перемещение в условиях жилых и промышленных зданий, а также открытого пространства); развитие профессионально значимых физических способностей (общая и специальная выносливость, координационные способности); повышение уровня психофизиологических свойств (психоэмоциональная устойчивость, внимание, память, глазомер); рост личностных качеств (решительность, смелость, находчивость, выдержанность и дисциплинированность, целеустремленность) и организаторских способностей (умение управлять собой, способность к принятию самостоятельных решений, руководству коллективом, проявлению качеств лидера);
четыре группы и девять подгрупп стандартных тренировочных программ (СТП), направленных на решение основных задач ППФП: формирование и совершенствование прикладных умений и навыков (три подгруппы: а) формирование и совершенствование умений и навыков горизонтального передвижения (вперед Ч назад); б) формирование и совершенствование умений и навыков передвижения в вертикальном направлении (вверх Ч вниз); в) формирование и совершенствование умений и навыков передвижения в смешанном направлении (вперед Ч вверх; назад Ч вниз); развитие профессионально значимых физических способностей (три подгруппы: а) упражнения для развития общей выносливости и работоспособности; б) упражнения для развития специальной выносливости; в) упражнения для развития координационных способностей); развитие психофизиологических свойств (две подгруппы: а) развитие психоэмоциональной устойчивости и внимания; б) развитие памяти и глазомера); развитие личностных качеств и организаторских способностей.
2. Механизм реализации технологии профессионально-прикладной физической подготовки рассчитан на весь период освоения студентами учебной дисциплины Физическая культура и представляет собой концентрированное распределение специализированных занятий ППФП в каждом семестре. Общая часть таких занятий от всего объема учебных занятий физической культурой составляет 25Ч30 %. На первом курсе доля занятий ППФП от всех занятий физической культурой составляет 22,9 %, то есть 32 часа (по 8 занятий в каждом семестре), на втором курсе Ч 28,6 %, или 40 часов (по 10 занятий в семестре), на третьем Ч 37,5 %, или 24 часа (по 6 занятий в семестре), на четвертом Ч 43,8 %, или 28 часов (по 7 занятий в семестре).
3. Внедрение экспериментальной технологии профессионально-прикладной физической подготовки в учебный процесс студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, за четыре года учебы обеспечивает существенное улучшение важных для данной профессии показателей физической подготовленности на уровне статистической значимости 95 % и выше: времени челночного бега 6 10 м с грузом 12 кг на 32,8 %, количества лестничных пролетов за 4 минуты бега Ч на 49,5 %, времени задержки дыхания на вдохе и выдохе Ч более чем на 60 %. Также возрастает объем слуховой и зрительной памяти более чем на 30 %, психоэмоциональная устойчивость Ч на 87,6 %.
Апробация результатов исследования. Основные материалы диссертации докладывались на международной (Волгоград, 2010), всероссийских (Москва, 2009, 2010; Волгоград, 2011), региональных (Волгоград, 2007, 2008, 2010), городских (Волгоград, 2008, 2009), внутривузовских (2007, 2008, 2009, 2010) научно-методических и научно-практических конференциях, обсуждались на заседаниях кафедры теории и методики легкой атлетики Волгоградской государственной академии физической культуры, кафедры физического воспитания Волгоградского государственного архитектурно-строительного университета, опубликованы в учебно-методическом пособии и 16 работах на общенациональном и региональном уровнях, в том числе две Ч в реферируемом журнале.
Внедрение результатов исследования в практику. Результаты исследования внедрены в работу Волгоградского государственного архитектурно-строительного университета, Московского государственного строительного университета, Белгородского государственного технического университета им. В.аГ. Шухова, Воронежского государственного архитектурно-строительного университета, о чем свидетельствуют соответствующие акты.
Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, списка литературы и приложения. Текст работы изложен на 165 страницах машинописного текста компьютерной верстки, содержит 28 таблиц, 4 рисунка, 7 приложений. Список литературы включает 207 источников, из них 14 Ч на иностранных языках, 2 Ч в электронной версии.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ
В первой главе диссертации Характеристика профессионально-прикладной физической подготовки специалистов Государственной противопожарной службы МЧС России на основе анализа научно-методической литературы формулируется ряд положений.
Так, специалистами установлено, что в основе влияния занятий физическими упражнениями на успешность профессиональной деятельности лежит механизм переноса двигательных навыков и умений, сформированных в области физической культуры, на результат овладения навыками и умениями в трудовой деятельности (В. А. Кабачков, И. М. Козлов, 1974; Р. Т. Раевский, 1985; П. З. Сирис, В. А. Кабачков, 1988; С. С. Коровин, 1997; В. П. Полянский, 1999; Л. П. Матвеев, 2002).
Выявлено, что к особенностям профессиональной деятельности личного состава подразделений ГПС МЧС России относятся (Н. Н. Северин, 2005; О. М. Николаева, 2010):
иквидация последствий чрезвычайных ситуаций;
тушение пожаров в различных помещениях, в том числе зданиях повышенной этажности;
эвакуационно-спасательные работы;
выполнение работ легкой, средней тяжести, тяжелых и очень тяжелых в средствах индивидуальной защиты органов дыхания;
выполнение работ с пожарными лестницами, рукавами, стволами и разветвлениями.
Однако решение задач ППФП для каждой конкретной профессии возможно только после разработки профессиограммы, в содержание которой включается подробное описание условий труда, его характера и специфики, характеристики наиболее значимых физических способностей, психофизиологических свойств и личностных качеств.
В заключении утверждается, что перспективным подходом к решению задач профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов Государственной противопожарной службы МЧС России признается моделирование путем сочетания различных упражнений, элементов или целостных видов спорта трудовых процессов и элементов их профессиональной деятельности на занятиях физической культурой.
Во второй главе диссертации содержится информация об организации и методах диссертационного исследования.
В третьей главе диссертации Содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность представлены результаты собственных исследований.
Анализ профессиональной деятельности современного специалиста по направлению подготовки Пожарная безопасность показал, что его деятельность выходит далеко за рамки только тушения пожаров, как это рассматривалось ранее. Теперь же в его профессиональную деятельность в большей мере включены мероприятия по созданию пожарной безопасности, профилактике и предупреждению пожаров. Кроме этого, современный специалист обязан решать и проблемы экологического характера за счет минимизации техногенного воздействия на природную среду, тем самым сохраняя жизнь и здоровье людей. Естественно, что стал шире и круг задач, которые должен решать специалист по пожарной безопасности.
В связи с этим для построения профессиограммы специалиста по пожарной безопасности были объединены профессиограммы инженера-эксплуатационника, пожарного, защитника окружающей среды и управленца.
Такой подход позволил выделить специфические физические способности, психофизиологические свойства, личностные качества и организаторские способности, которые обеспечивают эффективность профессиональной деятельности специалиста по пожарной безопасности.
Среди физических способностей наиболее важными были признаны: физическая выносливость, координационные способности, способность быстро реагировать на ситуацию, переносить большие физические нагрузки и высокие температуры, а также длительное физическое и психическое напряжение в различных погодных условиях и в различной местности.
Кроме этого, из комплексного анализа профессиограмм было установлено, что данной профессии свойственно яркое проявление ряда психофизиологических свойств человека: памяти (долговременной, кратковременной); глазомера; переключения, распределения, концентрации и устойчивости внимания; способности четко действовать в экстремальных ситуациях; психической и эмоциональной устойчивости; способности в течение длительного времени заниматься определенным видом деятельности; уделять внимание нескольким объектам одновременно. Также важны и организаторские способности: способность управлять собой; способность к принятию самостоятельных решений; способность руководить; способность проявлять качества лидера в общении с подчиненными.
Не менее востребованы для профессиональной деятельности специалистов оказались и личностные качества: дисциплинированность (умение подчиняться); смелость, решительность; выдержанность; целеустремленность; энергичность; наблюдательность; находчивость; уверенность в себе и принимаемых решениях.
Для определения иерархии выявленных физических способностей, психофизиологических свойств и личностных качеств специалистов по пожарной безопасности в их профессиональной деятельности был проведен анкетный опрос квалифицированных экспертов, имеющих опыт работы в данной сфере не менее десяти лет.
В анкету были включены только три разновидности физических способностей: координационные способности, общая и специальная выносливость. Психофизиологические свойства также были сгруппированы: память (долговременная, кратковременная); внимание (переключение, распределение, концентрация и устойчивость, способность уделять внимание нескольким объектам одновременно); психическая и эмоциональная устойчивость (способность в течение длительного времени заниматься определенным видом деятельности); глазомер.
Из личностных качеств, важных для обучения и профессиональной деятельности специалистов по пожарной безопасности и отраженных в их профессиограмме, в анкету вошли следующие: смелость, решительность, энергичность, выдержанность, находчивость, дисциплинированность, целеустремленность.
В отдельную группу анкеты были включены организаторские способности: способность управлять собой; способность уверенно принимать самостоятельные решения; способность руководить (проявлять качества лидера в общении с подчиненными).
Значимость каждой физической способности, психофизиологического свойства, личностного качества и организаторских способностей специалисты оценивали по пятибалльной шкале. Количество баллов по каждой позиции суммировали, а затем определяли ее ранг. Чем больше баллов, тем выше ранг.
Так, из физических способностей, наиболее важных для выполнения эффективной профессиональной деятельности специалистов по пожарной безопасности, эксперты отдали предпочтение специальной выносливости (средний балл 4,5). Вторую позицию заняла общая выносливость (средний балл 4,0), а значимость координационных способностей оказалась на третьем месте со средним баллом 3,4.
Среди наиболее важных психофизиологических свойств рассматриваемой профессии наиболее значимыми, по мнению экспертов, являются психическая и эмоциональная устойчивость (средний балл 4,7), а также внимание (средний балл 4,3). Память (средний балл 3,9) и глазомер (средний балл 3,2) оказались на третьем и четвертом месте.
Из личностных качеств специалисты выделили решительность (средний балл 4,5) и смелость (4,1 балла). Достаточно высокий средний балл оказался у находчивости Ч 3,9. Следующую позицию заняла дисциплинированность и целеустремленность.
Эксперты высоко оценили значимость всех организаторских способностей, однако предпочтение отдали способности руководить (средний балл 4,9).
Выбор отдельных физических прикладных упражнений или целостных видов спорта, так же, как и методов их выполнения, для решения задач ППФП осуществлялся по принципу адекватности их психофизиологического воздействия с теми физическими, психическими и специальными качествами, которые предъявляются студентам в изучаемой профессии.
В систематизированном виде эти средства и методы, послужившие основой для разработки технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, представлены в табл. 1.
В четвертой главе Экспериментальное обоснование технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, описана детально процедура разработки стандартных тренировочных программ, направленных на решение задач ППФП.
Опыт ведущих и зарубежных специалистов (В. Г. Алабин, А. В. Алабин, 1986, В. Г. Алабин, 1996; Г. Н. Германов, В. Г. Никитушкин, 2006; М. Е. Злобина, 2009), работающих в физическом воспитании и спортивной тренировке, показывает, что основной организационной формой и элементом структуры спортивной тренировки и процесса физического воспитания является тренировочное задание. Каждое тренировочное задание, как правило, ставит и решает конкретные педагогические и воспитательные задачи, включает комплекс упражнений и последовательность их выполнения, характер величины нагрузки и режимы ее выполнения (длительность упражнения, интенсивность, количество повторений, режим отдыха), снабжено методическими и организационными указаниями. Затем, исходя из задач учебного занятия ППФП, тренировочные задания объединяются в стандартные тренировочные программы (СТП).
Все СТП в соответствии с основными задачами ППФП студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, были разделены на четыре группы:
1) формирование и совершенствование прикладных умений и навыков;
2) развитие профессионально значимых физических способностей;
3) развитие психофизиологических свойств;
4) развитие личностных качеств и организаторских способностей.
Содержание каждой СТП определялось исходя из результатов анализа основных средств и методов формирования прикладных умений и навыков, а также уровня развития профессионально важных физических способностей, психофизиологических свойств, личностных качеств и организаторских способностей, изложенного в предыдущей главе диссертационной работы.
В каждой группе СТП были выделены подгруппы, в которых задачи ППФП были конкретизированы. Так, например, первую группу СТП составили три подгруппы: формирование и совершенствование умений и навыков горизонтального передвижения (вперед Ч назад); формирование и совершенствование умений и навыков передвижения в вертикальном направлении (вверх Ч вниз); формирование и совершенствование умений и навыков передвижения в смешанном направлении (вперед Ч вверх; назад Ч вниз).
Таблица 1
Основные средства и методы ППФП студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность
Направленность ППФП | Основные средства | Основные методы |
1 | 2 | 3 |
Формирование прикладных двигательных умений и навыков | ||
Ускоренное передвижение по лестничным маршам без предметов и с предметами, переноска пострадавшего | Ходьба и бег с различной скоростью по лестничным маршам на 2Ч9 этаж. То же, но с гирей 16 кг, с пострадавшим | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный методы |
Передвижение по-пластунски | азание по горизонтальной плоскости под различными препятствиями: барьерами, столами, гимнастическими матами 3Ч10 м | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный методы. Игровой метод (в форме эстафет) |
азание по гимнастической стенке, канату и шесту | азание вверх и вниз на высоту 2Ч8 м с остановками и ускоренным перемещением при помощи ног и рук, только рук | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный методы |
Ускоренное передвижение по гимнастической скамейке и бревну | Ходьба и бег с различной скоростью по гимнастической скамейке и бревну разной высоты, ходьба приставными шагами, спиной вперед | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный методы. Игровой метод (в форме эстафет) |
Прыжки с высоты 2Ч3 метров вниз | Прыжки вниз с гимнастического козла и коня, спрыгивание с гимнастической лестницы, шеста и каната, с окна первого этажа, прыжки через барьеры различной высоты | Строго регламентированного упражнения: интервальный метод |
Развитие физических способностей | ||
Специальная выносливость | Ходьба и бег по прямой и лестничным маршам 2Ч9 этажа при повышенной температуре среды (выше 30 градусов), с затрудненной теплоотдачей (в тепловом или воздухонепроницаемом костюме), бег 5Ч6 минут в гору и с горы, дыхательные упражнения на задержку выдоха и вдоха, челночный бег 620, 1020 м | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный методы |
Общая выносливость | Бег 3Ч6 км по прямой и пресеченной местности, ходьба и бег на лыжах 3Ч5 км, спортивные игры, общефизические упражнения силового характера | Строго регламентированного упражнения: равномерный и переменный методы. Игровой и соревновательный методы |
Координационные способности | Челночный бег (610, 1010 м), бег с изменением направления (зигзагом, змейкой, по квадрату, по кругу), гимнастические и акробатические упражнения, спортивные игры | Строго регламентированного упражнения: переменный и интервальный. Игровой и соревновательный методы |
Развитие психофизиологических свойств | ||
Психоэмоциональная устойчивость | егкоатлетические эстафеты, бег по сложному маршруту (спортивное ориентирование), прыжки в высоту с разбега, контактные спортивные игры (мини-регби, футбол, гандбол) | Игровой и соревновательный методы |
Окончание табл. 1
Внимание | Выполнение физических упражнений только по командам, сопровождаемым только определенным визуальным или звуковым сигналом; подвижные игры: Вызов номеров, День и ночь, Вороны, воробьи, Кто внимательней, Будь внимателен, Смена мест перебежками; спортивные игры | Игровой и соревновательный методы |
Память | Различные варианты технико-тактического взаимодействия в игровых командных видах спорта. Например, в баскетболе взаимодействие двух- и трех игроков в нападении и защите. В футболе Ч атака двумя игроками вратаря и одного защитника | Игровой и соревновательный методы |
Глазомер | Броски баскетбольного мяча в кольцо с различных дистанций, подача волейбольного мяча в определенные зоны, броски набивного мяча на заданное расстояние, удары футбольного мяча по воротам с различного расстояния в разные зоны | Строго регламентированного упражнения: интервальный метод. Игровой и соревновательный методы |
Развитие качеств личности | ||
Решительность и смелость | Прыжки в глубину и длину, с обрывов, с крыши строения, из окна, прыжки с места через ручей, яму с водой, прыжки с дерева из положений виса и сидя, падение спиной назад, на руки товарища, падение с различной высоты на брезент, который держат 6Ч8 студентов или на руки, передвижение на высоте от 1,5адо 5м с сохранением равновесия, передвижение по бревну, перекинутому через ров, ручей, яму с водой, передвижение по веревочной лестнице, перекинутой через овраг | Строго регламентированного упражнения: интервальный метод. Игровой метод. Круговой метод |
Находчивость | Выполнение различных упражнений одним из многих способов, но при этом его результативность должна быть максимальной. Например, преодоление полосы искусственных препятствий (горизонтальных и вертикальных). Спортивные игры | Игровой и соревновательный методы |
Выдержанность и дисциплинированность | Различные спортивные игры, моделирующие напряженность соревновательной борьбы (равные по силам команды, или же наоборот, одна команда заранее дает фору другой). Шумовые помехи зрителей и болельщиков. Специально инсценированные судейские ошибки. Моделирование конфликтных ситуаций | Игровой и соревновательный методы |
Целеустремленность | Выполнение различных двигательных тестов и функциональных проб на достижение максимального результата. Участие в соревнованиях между учебными группами, факультетами, курсами, вузами | Соревновательный метод |
Организаторские способности | ||
Способность руководить, способность и уверенность к принятию самостоятельных решений, способность управлять собой | Командные спортивные игры: волейбол, баскетбол, гандбол, футбол. Исполнять роль капитана команды, разыгрывающего игрока. Инструкторская практика. Педагогическая практика Ч самостоятельное проведение упражнения или частей урока физической культуры со студентами. Аутотреннинг и психорегулирующая тренировка | Игровой и соревновательный методы |
В первую подгруппу были включены следующие основные упражнения: лазание по горизонтальной плоскости под различными препятствиями; ходьба и бег по гимнастической скамейке и бревну разной высоты, ходьба приставными шагами, ходьба и бег спиной вперед. Дозировка физической нагрузки этих упражнений и режим их выполнения, Ч методические и организационные указания, как пример для всех девяти последующих СТП, представлен в табл. 2.
В группе СТП, направленных на развитие профессионально значимых физических способностей студентов также было выделено три подгруппы: упражнения для развития общей выносливости и работоспособности; упражнения для развития специальной выносливости; упражнения для развития координационных способностей. Группа СТП, направленная на развитие психофизиологических свойств студентов, включала всего две подгруппы: развитие психоэмоциональной устойчивости и внимания; развитие памяти и глазомера. В группе СТП, направленных на развитие личностных качеств и организаторских способностей, деление на подгруппы не проводилось.
В специально организованном педагогическом эксперименте проверяли эффективность двух вариантов распределения занятий ППФП в рамках учебной дисциплины Физическая культура студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность.
Вначале была выбрана общая стратегия распределения занятий ППФП в многолетнем аспекте. Так, в экспериментальной учебной программе по физической культуре для студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, объем средств ППФП был распределен следующим образом: на первом курсе Ч 30 часов; на втором курсе Ч 40 часов; на третьем курсе Ч 25 часов; на четвертом курсе Ч 30 часов. Таким образом, на ППФП было отведено 125 часов, или 30,6 % общего времени, выделяемого на все учебные занятия физической культурой.
Первый вариант распределения занятий ППФП студентов предусматривал на первом году обучения на одном учебном занятии физической культурой выделять на ППФП 20 минут (то есть 22,2 %) времени занятия. На втором курсе время, отведенное для целенаправленного занятия ППФП, увеличивалось до 25 минут (27,8 % от общего времени занятия физической культурой), на третьем курсе Ч до 30 минут (33,3 %), а на четвертом Ч до 40 минут (44,4 %).
Таким образом, ППФП студентов осуществлялась на каждом учебном занятии, а не концентрировалась на отдельных временных промежутках, как во втором варианте, где распределение учебной нагрузки и процентное соотношение времени выделяемого на ППФП и всех учебных занятий сохранялось почти точно, но это уже касалось только отдельного количества занятий и отводимого на них суммарного времени. Так, на первом курсе доля занятий ППФП от всех занятий физической культурой составила 22,9 %, то есть 32 часа, или 16 целенаправленных занятий, по 8 в каждом семестре. На втором курсе Ч 28,6 %, или 40 часов (10 занятий в семестре), на третьем Ч 37,5 %, или 24 часа (6 занятий в семестре), а на четвертом Ч 43,8 %, или 28 часов (7 занятий в семестре).
Таблица 2
Стандартная тренировочная программа для формирования и совершенствования умений и навыков горизонтального передвижения (вперед-назад) студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность
Последовательность упражнений | Дозировка нагрузки и режимов ее выполнения | Методические указания | Организационные указания |
Ходьба и бег приставными шагами | 250 м (ходьба 25 м + бег 25 м). Скорость перемещения 75 % от максимальной. Интервал отдыха между повторениями 1 мин | При перемещении взгляд направлен в сторону движения. Туловище вертикальное, положение тела устойчивое | Построение в одну шеренгу. Перемещение выполнять по прямой или по периметру спортивного зала, спортивной площадки. Форма организации фронтальная |
Ходьба и бег спиной вперед | 250 м (ходьба 25 м + бег 25 м). Скорость перемещения 75 % от максимальной. Интервал отдыха между повторениями 1 с | При перемещении голова повернута в сторону движения. Туловище вертикальное, положение тела устойчивое | Построение в одну колону. Перемещение выполнять по прямой или по периметру спортивного зала, спортивной площадки. Форма организации фронтальная |
Ходьба и бег по гимнастической скамейке | Ходьба 10 раз + бег 10 раз. Скорость перемещения 75 % от максимальной. Интервал отдыха между повторениями 10 с | При перемещении сохранять равновесие движениями рук, взгляд направлен вниз вперед | Построение в одну колону. Скамейка расположена в центре площадки. Форма организации поточная. Во время перемещения на скамейке только один человек |
Ходьба и бег по бревну высотой 50Ч75Ч100 см | Ходьба 10 раз + бег 10 раз. Скорость перемещения 75 % от максимальной. Интервал отдыха между повторениями 20 с | При перемещении сохранять равновесие движениями рук, взгляд направлен вниз вперед | Построение в одну колону. Бревно расположено в 3 м от стены. Форма организации поточная. Во время перемещения на бревне только один человек |
азание способом по-пластунски под препятствиями | 1010 м с преодолением 2-х препятствий (барьеры). Скорость перемещения 75 % от максимальной. Интервал отдыха между повторениями 30 с | При перемещении соблюдать синхронность перекрестных движений ног и рук как при ходьбе. Таз прижат к поверхности пола | Построение в одну колону. Форма организации поточная. Интервал между выполняющими Ч 5 м |
При распределении ППФП в рамках учебной дисциплины Физическая культура двух рассматриваемых вариантов содержание ППФП всегда корреспондировалось с основными видами подготовки учебной дисциплины, направленной на формирование физической культуры личности и решение образовательных, развивающих и воспитательных задач.
В связи с тем, что аналогичной методики и технологии ППФП студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, к началу педагогического эксперимента не существовало, одни и те же студенты Волгоградского государственного архитектурно-строительного университета (ВолгГАСУ) выступили одновременно в роли участников как опытной, так и контрольной групп. То есть, эффективность разработанной технологии ППФП оценивалась по степени решения поставленных задач перед процессом профессионально-прикладной подготовки студентов и по тем изменениям в показателях педагогических тестов, которые произошли после ее внедрения в учебный процесс. Исходные показатели данных студентов были приняты за контрольные, которые и сравнивали с полученными экспериментальным путем данными (после эксперимента).
В педагогическом эксперименте приняли участие 50 студентов ВолгГАСУ, обучающихся по направлению Пожарная безопасность. Эксперимент продолжался с 2006 по 2010 год, то есть полный цикл обучения студентов по дисциплине Физическая культура. Все студенты были разделены на две экспериментальные группы по 25 человек в каждой. В одной группе занятия ППФП проводились по первому варианту распределения, где занятия ППФП велись в рамках каждого занятия физической культурой, а в другой группе Ч по второму варианту, где занятия ППФП были предусмотрены как отдельный, самостоятельный раздел.
В ходе педагогического эксперимента осуществлялся этапный контроль после каждого года обучения. Предметом этапного контроля являлся уровень профессионально-прикладной физической подготовленности, который определялся на основании результатов педагогического тестирования: прикладных двигательных умений и навыков, физических способностей, психофизиологических свойств, качеств личности и организаторских способностей.
Результаты педагогического эксперимента убедительно показали, что разработанная технология ППФП студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность, является эффективной и продуктивной при формировании и совершенствовании прикладных умений и навыков, развитии физических способностей, психофизиологических свойств, личностных качеств и организаторских способностей, наиболее востребованных данной профессией (табл. 3 и 4).
Однако при концентрированном варианте распределения учебной нагрузки, то есть в случае, когда занятия физической культурой полностью посвящаются решению задач ППФП, такие результаты достигаются на 10Ч15 % выше, чем при варианте решения задач ППФП в рамках всех учебных занятий. Исключение составляет развитие личностных качеств и организаторских способностей, которые одинаково хорошо совершенствуются при обоих вариантах распределения учебной нагрузки, направленной на решение задач ППФП.
Таблица 3
Динамика показателей профессионально-прикладной физической подготовленности студентов, обучающихся по специальностям Пожарная безопасность за период педагогического эксперимента (X ) при равномерном распределении учебного материала
Дата тестирования | PWC170, кгм/мин/кг | МПК, мл/мин/кг | Бег 3000 м, с | 4-минутный бег по лестничным пролетам, кол-во этажей | Челночный бег 610 м с грузом 12 кг, с | Проба Штанге, с | Проба Генче, с | азание по канату, м | Челночный бег 310 м, с | азание по канату 5 м, с |
апрель 2006 | 16,86 1,25 | 42,28 3,81 | 817 26 | 12,49 1,56 | 21,42 1,58 | 54,46 5,34 | 35,17 4,19 | 7,32 1,86 | 7,95 0,37 | 10,78 2,29 |
апрель 2007 | 17,64 1,12 | 45,14 3,74 | 802 20 | 13,62 1,52 | 19,88 1,57 | 58,84 5,02 | 39,18 4,06 | 9,60 1,84 | 7,72 0,36 | 8,53 2,27 |
t; Р | 2,33; < 0,05 | 2,67; < 0,05 | 2,29; < 0,05 | 2,60; < 0,05 | 3,42; < 0,01 | 2,99; < 0,01 | 3,43; < 0,01 | 4,38; < 0,001 | 2,23; < 0,05 | 3,47; < 0,05 |
апрель 2008 | 18,861,08 | 49,54 3,68 | 788 21 | 14,75 1,48 | 18,85 1,55 | 65,29 4,63 | 45,24 5,84 | 12,28 2,12 | 7,52 0,30 | 7,38 1,75 |
t; Р | 3,93; < 0,001 | 4,11; < 0,001 | 2,69; < 0,01 | 2,66; < 0,05 | 2,33; < 0,05 | 4,74; < 0,001 | 4,26; < 0,001 | 4,78; < 0,001 | 2,13; < 0,05 | 2,02; < 0,05 |
апрель 2009 | 20,03 1,06 | 53,29 3,64 | 775 19 | 15,67 1,46 | 18,00 1,43 | 74,15 6,27 | 51,27 5,75 | 14,73 2,26 | 7,35 0,28 | 6,49 1,34 |
t; Р | 3,85; < 0,001 | 3,61 < 0,001 | 2,30; < 0,05 | 2,21; < 0,05 | 2,02; < 0,05 | 5,68; < 0,001 | 3,68; < 0,001 | 3,95; < 0,001 | 2,07; < 0,05 | 2,02; < 0,05 |
апрель 2010 | 20,68 1,02 | 55,37 3,57 | 765 16 | 16,45 1,25 | 17,17 1,32 | 80,22 5,98 | 56,13 5,72 | 16,56 2,15 | 7,20 0,22 | 6,20 1,02 |
t; Р | 2,21; < 0,05 | 2,04; < 0,05 | 2,02; < 0,05 | 2,02; < 0,05 | 2,02; < 0,05 | 3,47; < 0,01 | 2,98; < 0,01 | 2,93; < 0,01 | 2,11; < 0,05 | 1,56 > 0,05 |
Примечание: при = 0,05 tкр = 2,011; при = 0,01 tкр = 2,682; при = 0,001 tкр = 3,505.
Таблица 4
Динамика показателей профессионально-прикладной физической подготовленности студентов, обучающихся по специальностям Пожарная безопасность за период педагогического эксперимента (X )
при концентрированном распределении учебного материала
Дата тестирования | PWC170, кгм/мин/кг | МПК, мл/мин/кг | Бег 3000 м, с | 4-минутный бег по лестничным пролетам, кол-во этажей | Челночный бег 610 м с грузом 12 кг, с | Проба Штанге, с | Проба Генче, с | азание по канату, м | Челночный бег 310 м, с | азание по канату 5 м, с |
апрель 2006 | 16,75 1,18 | 41,80 3,37 | 824 24 | 12,22 1,73 | 21,37 1,56 | 53,97 5,48 | 34,65 4,06 | 7,49 1,91 | 7,90 0,40 | 10,65 2,35 |
апрель 2007 | 17,76 1,15 | 45,34 4,32 | 801 23 | 13,86 1,72 | 19,05 1,54 | 64,30 5,22 | 41,37 4,98 | 10,37 2,89 | 7,54 0,32 | 8,05 2,26 |
t; Р | 3,06; < 0,01 | 3,23; < 0,01 | 3,44; < 0,01 | 3,36; < 0,01 | 5,27; < 0,001 | 6,85; < 0,001 | 5,23; < 0,001 | 5,94; < 0,001 | 4,51; < 0,001 | 3,98; < 0,001 |
апрель 2008 | 19,15 1,43 | 52,78 4,15 | 774 22 | 15,29 1,71 | 17,58 1,53 | 72,63 5,08 | 52,14 5,87 | 13,75 2,84 | 7,32 0,28 | 6,91 1,64 |
t; Р | 3,79; < 0,001 | 6,20; < 0,001 | 4,24; <0,001 | 2,95; < 0,01 | 3,39; < 0,01 | 5,71; < 0,001 | 6,99; <0,001 | 4,17; <0,001 | 2,24; <0,05 | 2,04; < 0,05 |
апрель 2009 | 20,53 1,29 | 55,36 3,72 | 762 19 | 17,14 1,64 | 16,94 1,51 | 80,24 4,86 | 60,02 5,85 | 16,42 2,81 | 7,16 0,26 | 6,08 1,09 |
t; Р | 3,58; < 0,001 | 3,57; < 0,001 | 2,07; < 0,05 | 3,90; < 0,001 | 2,53; < 0,05 | 5,40; < 0,001 | 4,75; < 0,001 | 3,34; < 0,01 | 2,10; <0,05 | 2,11; < 0,05 |
апрель 2010 | 21,40 1,16 | 57,68 3,48 | 751 17 | 18,27 1,62 | 16,09 1,49 | 87,13 4,63 | 65,18 5,77 | 17,90 2,18 | 7,12 0,26 | 5,92 1,07 |
t; Р | 2,51; < 0,05 | 2,27; < 0,05 | 2,16; < 0,05 | 2,45; < 0,05 | 2,02; < 0,05 | 5,14; < 0,001 | 3,15; < 0,01 | 2,08; < 0,05 | 0,55; > 0,05 | 0,52; > 0,05 |
Примечание: при = 0,05 tкр = 2,011; при = 0,01 tкр = 2,682; при = 0,001 tкр = 3,505.
ВЫВОДЫ
1. Наиболее перспективным подходом в решении задач профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов Государственной противопожарной службы Министерства по чрезвычайным ситуациям России является моделирование путем сочетания различных упражнений, элементов или целостных видов спорта на занятиях физической культурой трудовых процессов и элементов их профессиональной деятельности. В таком случае основу моделирования составляют данные профессиограмм, в содержание которой включают подробное описание условий труда, его характера и специфики, характеристики наиболее значимых физических способностей, психофизиологических свойств и личностных качеств.
2. В связи с широкой сферой профессиональной деятельности современного специалиста, обучающегося по направлению подготовки Пожарная безопасность, куда включены мероприятия не только по тушению пожаров, но и по созданию пожарной безопасности, профилактике и предупреждению пожаров, его профессиограмма базируется на характеристиках следующих профессий: инженер-эксплуатационник; пожарный; защитник окружающей среды; управленец. Среди физических способностей для данной профессии наиболее важными являются: физическая выносливость; координационные способности; способность быстро реагировать на ситуацию; способность переносить большие физические нагрузки и высокие температуры окружающей среды; способность переносить длительное физическое и психическое напряжение в различных погодных условиях и в различной местности.
3. Для специалиста в сфере деятельности профессии Пожарная безопасность требуется проявление следующих психофизиологических свойств: объема зрительной и слуховой памяти; глазомера; переключения, распределения, концентрации и устойчивости внимания; психической и эмоциональной устойчивости. Также важны для данной профессии личностные качества (дисциплинированность, смелость, решительность, выдержанность, целеустремленность, находчивость) и организаторские способности (способность управлять собой, способность к принятию самостоятельных решений, способность руководить, способность проявлять качества лидера).
4. Для формирования прикладных двигательных умений и навыков студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, наиболее эффективными средствами являются: ускоренное передвижение по лестничным маршам без предметов и с предметами, с переноской пострадавшего; передвижение по пластунски; лазание по гимнастической стенке, канату и шесту; ускоренное передвижение по гимнастической скамейке и бревну; спрыгивания с высоты 2-3 метров. Основными методами в этом процессе выступают: метод строго регламентированного упражнения (переменный и интервальный); игровой метод. При развитии общей выносливости в качестве эффективных средств определены: бег 3-6 км по прямой и пресеченной местности; ходьба и бег на лыжах 3-5 км; спортивные игры; общефизические упражнения силового характера. Для развития специальной выносливости: ходьба и бег по прямой и лестничным маршам 2-9 этажа при повышенной температуре среды (выше 30 градусов), с затрудненной теплоотдачей (в тепловом или воздухонепроницаемом костюме); бег 5-6 минут в гору и с горы; дыхательные упражнения на задержку выдоха и вдоха; челночный бег 620 м, 1020 м. Для развития координационных способностей: челночный бег (610 м, 1010 м); бег с изменением направления (зигзагом, змейкой, по квадрату, по кругу); гимнастические и акробатические упражнения; спортивные игры. Основными методами развития физических способностей являются: метод строго регламентированного упражнения (переменный и интервальный); игровой метод; соревновательный метод.
5. При развитии психофизиологических свойств (психоэмоциональная устойчивость, внимание, память, глазомер) студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, наиболее эффективными средствами признаны: легкоатлетические эстафеты; бег по сложному маршруту (спортивное ориентирование); прыжки в высоту с разбега; контактные спортивные игры (мини-регби, футбол, гандбол); подвижные игры на внимание и глазомер; броски баскетбольного мяча в кольцо с различных дистанций; подача волейбольного мяча в определенные зоны; броски набивного мяча на заданное расстояние; удары футбольного мяча по воротам с различного расстояния в разные зоны. При развитии личностных качеств (решительность, смелость, находчивость, выдержанность и дисциплинированность, целеустремленность) и организаторских способностей предпочтение следует отдавать: прыжкам в глубину и длину, с обрывов, с крыши строения, из окна, через ручей, яму с водой, с дерева из положений виса и сидя; падениям спиной назад, на руки товарища, с различной высоты на брезент, который держат 6-8 студентов или на руки; передвижению на высоте от 1,5адо 5м с сохранением равновесия, по бревну, перекинутому через ров, ручей, яму с водой; передвижение по веревочной лестнице; преодолению полосы искусственных препятствий; спортивным и подвижным играм, моделирующим напряженность соревновательной борьбы; выполнение различных двигательных тестов и функциональных проб на достижение максимального результата; инструкторской и педагогической практике. Основными методами тренировки являются: метод строго регламентированного упражнения (переменный и интервальный); игровой метод; соревновательный метод.
6. Стандартные тренировочные программы (СТП), направленные на последовательное решение задач профессионально-прикладной физической подготовки, содержат специализированный комплекс упражнений и технологию их выполнения, включающую последовательность и дозировку применения педагогических средств, величину физической нагрузки и режимы ее выполнения в каждом отдельном задании, методические и организационные указания по осуществлению педагогического процесса на учебных занятиях физической культурой. Стандартные тренировочные программы (СТП) подразделяется на четыре группы и включают тренировочные задания, направленные на решение основных задач ППФП в следующей последовательности: развитие профессионально значимых физических способностей и психофизиологических свойств; формирование и совершенствование прикладных умений и навыков; развитие личностных качеств и организаторских способностей. В каждой группе СТП в рамках ППФП студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, выделяются подгруппы, в которых задачи ППФП конкретизируются.
7. Разработанная технология ППФП студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность, является эффективной и продуктивной при формировании и совершенствовании прикладных умений и навыков, развитии физических способностей, психофизиологических свойств, личностных качеств и организаторских способностей, наиболее востребованных данной профессией. Так, за период педагогического эксперимента, длившегося четыре учебных года, в большей мере изменились показатели специальной выносливости: время задержки дыхания на выдохе выросло на 88,1 %; время задержки дыхания на вдохе - на 61,4 %; время челночного бега 610 м с грузом 12 кг уменьшилось на 32,8 %; количество лестничных пролетов за 4 минуты бега возросло на 49,5 %. Кроме этого объем слуховой памяти увеличился на 39,3 % по сравнению с началом педагогического эксперимента, объем зрительной памяти - на 33,2 %, скорость переключения внимания возросла на 29,9 %, уровень технического мышления - на 91,9 %, психоэмоциональная устойчивость улучшилась на 87,6 %, глазомер повысился на 87,2 %. смелость возросла на 65,3 %, находчивость - на 30,2 %, решительность - на 78,5 %, выдержанность - на 92,8 %, целеустремленность - на 31,2 %. Вдумчивость, компетентность и серьёзное отношение к делу у студентов опытных групп повысились на 79,9 %, качества лидера и умение руководить коллективом - на 62,8 %.
8. Распределение учебной нагрузки, посвященной решению задач ППФП в рамках академических занятий физической культурой, базируется на двух основных вариантах: первый (равномерный) предполагает ППФП в рамках каждого учебного занятия физической культурой, занимая определенную его долю от общего времени (25-30 %); второй (концентрированный) подразумевает проведение в рамках учебной дисциплины отдельных занятий физической культурой в каждом семестре, направленных исключительно на решение задач ППФП, но при этом сохраняет их общий объем от всех учебных занятий физической культурой в таких же пропорциях - 25-30 %. Как в первом, так и во втором варианте учебное время на занятиях физической культурой, отводимое на решение задач ППФП распределяется следующим образом: 25 % на формирование прикладных двигательных умений и навыков; 25 % на формирование прикладных психофизиологических свойств и качеств личности, включая организаторские способности; 50 % на развитие прикладных физических способностей.
9. При концентрированном варианте распределения учебной нагрузки, то есть когда занятия физической культурой полностью посвящены решению задач ППФП, показатели уровня сформированности прикладных двигательных умений и навыков, а также физической подготовленности оказались выше на 10-15 %, чем при варианте решения задач ППФП в рамках всех учебных занятий. Исключение составляет развитие личностных качеств и организаторских способностей, которые одинаково хорошо совершенствуются при обеих вариантах распределения учебной нагрузки, направленной на решение задач ППФП.
СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ
ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ
1. Жегалова, М. Н. Специальности Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях Ч веление времени / В. Д. Марушкин, Н. Е. Калинина, М. Н. Жегалова // Проблемы модернизации учебного процесса по физической культуре в образовательных учреждениях : материалы науч.-практ. конф., Волгоград, 22 июня 2007 г. Ч Волгоград : НП ИПД Авторское перо, 2007. Ч С. 87Ч89.
2. Жегалова, М. Н. Физический портрет студентов специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / Н. Е. Калинина, М. Н. Жегалова // Проблемы модернизации учебного процесса по физической культуре в образовательных учреждениях : материалы городской науч.-практ. конф., Волгоград, 22 июня 2007 г. Ч Волгоград : НП ИПД Авторское перо, 2007. Ч С. 89Ч91.
3. Жегалова, М. Н. К вопросу о готовности студентов специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях к будущей профессии / Н. Е. Калинина, В. Д. Марушкин, М. Н. Жегалова // Материалы ежегодной научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава и студентов ВолгГАСУ, 24Ч27 апреля 2007 г. : в 3 ч. Ч. 3 : Гуманитарные науки. Экономика. Ч Волгоград : Изд-во ВолгГАСУ, 2008. Ч С. 120Ч122.
4. Жегалова, М. Н. Некоторые особенности работы со студентами специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина // Актуальные проблемы физической культуры и спорта : материалы XII Регион. конф. молодых исслед. Волгогр. обл. по направлению Физ. культура, спорт и туризм (г. Волгоград, 13Ч15 нояб. 2007 г.). Ч Волгоград : Изд-во ВГАФК, 2008. Ч С. 43Ч45.
5. Жегалова, М. Н. Стандартная физическая нагрузка, как критерий адаптации к физической работе студентов специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / М. Н. Жегалова и др. // Проблемы модернизации учебного процесса по физической культуре в образовательных учреждениях : материалы науч.-практ. конф., Волгоград, 19 июня 2008 г. Ч Волгоград : ИПК ФГОУ ВПО ВГСХА Нива, 2008. Ч С. 68Ч71.
6. Жегалова, М. Н. Физическая подготовка как фактор успеха в борьбе с чрезвычайными ситуациями / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина, В. Д. Марушкин // Проблемы модернизации учебного процесса по физической культуре в образовательных учреждениях : материалы науч.-практ. конф., Волгоград, 19 июня 2008 г. Ч Волгоград : ИПК ФГОУ ВПО ВГСХА Нива, 2008. Ч С.а180Ч183.
7. Жегалова, М. Н. Специфика физической подготовки студентов специальностей Пожарная безопасность (ПБ) и Защита в чрезвычайных ситуациях (ЗЧС) / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина, В. Д. Марушкин // Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в образовательных учреждениях : материалы гор. науч.-практ. конф., посвящ. 80-летию основания вуз. физ. воспитания, 24 июня 2009 г. Ч Волгоград : Изд-во ВоГМУ, 2009. Ч С. 146Ч149.
8. Жегалова, М. Н. Технология физического воспитания студентов специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / М. Н. Жегалова, В. Д. Марушкин, Н. Е. Калинина // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : сб. науч.-метод. материалов конф. каф. физ. воспитания и спорта Ассоциации строит. вузов. Ч М. : МГСУ, 2009. Ч Вып. 2. Ч С. 67Ч74.
9. Жегалова, М. Н. Экспериментальная программа по физическому воспитанию студентов специальностей Пожарная безопасность (ПБ) и Защита в чрезвычайных ситуациях (ЗЧС) в действии / М. Н. Жегалова, В. Д. Марушкин, Н. Е. Калинина // Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в образовательных учреждениях : материалы гор. науч.-практ. конф., посвящ. 80-летию основания вуз. физ. воспитания, 24 июня 2009аг. Ч Волгоград : Изд-во ВоГМУ, 2009. Ч С. 149Ч152.
10. Жегалова , М. Н. Программа физической подготовки студентов специальностей Пожарная безопасность м Защита в чрезвычайных ситуациях / М.аН. Жегалова // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма : материалы XIV Региональной конф. молодых исследователей Волгоградской области по направлению 19 Физическая культура, спорт и туризм, 11Ч12 ноября 2009 г. Ч Волгоград : Изд-во ВГАФК, 2010. Ч С. 62Ч67.
11. Жегалова, М. Н. Особенности профессионально-прикладной физической подготовки студентов специальностей Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина, В.аД.аМарушкин // Место физической культуры и спорта в подготовке конкурентоспособных специалистов : сб. науч.-метод. материалов конф. каф. физ. воспитания и спорта Ассоциации строит. вузов, 17Ч18 июня 2010 г., Москва. Ч М : НП ИПД Авторское перо, 2010. Ч Вып. 3. Ч С. 107Ч109.
12. Жегалова, М. Н. Критерии готовности организма студентов специальностей Защита в чрезвычайных ситуациях (ЗЧС), Пожарная безопасность (ПБ) к длительным физическим нагрузкам / М. Н. Жегалова // Инновационные подходы в организации и управлении физической культурой в образовательных учреждениях. Здоровьесберегающие технологии : материалы Междунар. науч.-практ. конф., 14Ч15 сент. 2010 г. Ч Волгоград : Изд-во ВолгГМУ, 2010. Ч С. 40Ч43.
13. Жегалова, М. Н. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов, обучающихся по специальности Пожарная безопасность и Защита в чрезвычайных ситуациях / М. Н. Жегалова, Н. Е. Каинина // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. Ч 2010. Ч №а11 (69). Ч С. 31Ч32.
14. Жегалова, М. Н. Дополнительные методы исследования психофункционального состояния студентов специальности Пожарная безопасность / М. Н. Жегалова // Мониторинг качества здоровья в практике формирования безопасной здоровьесберегающей образовательной среды : материалы Всерос. науч.-практ. конф., Волгоград, 25Ч27 нояб. 2011 г. Ч Волгоград : Изд-во ВоГУ, 2011. Ч С. 67Ч71.
15. Жегалова, М. Н. Особенности подготовки выпускников вузов специальности Пожарная безопасность к профессиональной деятельности : учеб.-метод. пособие для преподавателей каф. физ. воспитания, работающих со студентами специальности Пожарная безопасность / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина, В. Д. Марушкин. Ч Волгоград : Изд-во ВолгГАСУ, 2011. Ч 61 с.
16. Жегалова, М. Н. Научно-методическое обоснование технологии профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность / М. Н. Жегалова, Н. Е. Калинина // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. Ч 2012. Ч № 7 (89). Ч С. 57Ч61.
17. Жегалова, М. Н. Технология профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению подготовки Пожарная безопасность / М. Н. Жегалова, В. С. Якимович, Н. Е. Калинина // Наука и образование: архитектура, градостроительство и строительство : материалы Международной конференции, посвященной 60-летию образования вуза, Волгоград, 18-19 сентября 2012 г. Ч Волгоград : Изд-во ВолгГАСУ, 2012. Ч С. 173Ч177.
Научное издание
Жегалова Марина Николаевна
Технология профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по направлению Пожарная безопасность: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 13.00.04 Ч теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. Ч Волгоград, ВолгГАСУ, 2012. Ч 26 с.
Подписано в печать 26.10.2012 г. Формат 60х84/16.
Бумага Union Prints. Гарнитура Times New Roman. Печать трафаретная
Усл. печ. л. 1,0 Уч.-изд.л. 1,1. Тираж 100 экз.
Издательство Волгоградского государственного архитектурно-строительного университета 400074, г. Волгоград, ул. Академическая 1
Авторефераты по всем темам >>
Авторефераты по педагогике