Авторефераты по всем темам >>
Авторефераты по педагогике
На правах рукописи
ГОРАНОВ БЕЛЧО
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ
И ПУТИ ЕГО ФОРМИРОВАНИЯ
13.00.04 - теория и методика физического воспитания,
спортивной тренировки, оздоровительной
и адаптивной физической культуры
АВТОРЕФЕРАТ
диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
Санкт-Петербург - 2012
Работа выполнена на кафедре теории и методики борьбы ФГБОУ ВПО
Национальный государственный Университет физической культуры,
спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Научный руководитель: Авдеев Юрий Васильевич
кандидат педагогических наук,
Заслуженный тренер РФ
Официальные оппоненты: Виноградов Геннадий Петрович
доктор педагогических наук, профессор,
заведующий кафедрой теории и методики
атлетизма ФГБОУ ВПО НГУ им.
П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург,
Заслуженный работник высшей школы РФ;
Григорьев Сергей Александрович
кандидат педагогических наук, доцент,
заведующий кафедрой физического воспитания
Санкт-Петербургского государственного
университета низкотемпературных и пищевых
технологий
Ведущая организация: Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова
Защита состоится л21 июня 2012 года в 13.00 на заседании диссертационного совета Д 311.010.01 ФГБОУ ВПО Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург по адресу: 190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, д. 35 (актовый зал).
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГБОУ ВПО Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург и на сайте университета (
Автореферат разослан л21 мая 2012 года.
Ученый секретарь диссертационного совета,
Заслуженный работник физической культуры РФ,
кандидат педагогических наук, профессор Л.А. Егоренко
3
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Одной из наиболее насущных проблем современной спортивной науки является поиск эффективных путей достижения высоких результатов при условии гармоничного развития спортсменов и сохранения их здоровья. Успешное решение этой проблемы существенно затрудняется в связи с интенсивной профессионализацией спортивной деятельности, постоянным ростом конкуренции на международной арене, заметной тенденцией увеличения объемов и интенсивности нагрузки. Все это подчеркивает необходимость целенаправленного совершенствования различных аспектов многолетней подготовки спортсменов на каждом этапе (Матвеев Л.П., 1991; Суслов Ф.П., Холодов Ж.К., 1997; Платонов В.Н., 1998; Таймазов В.А., Голуб Я.В., 2004).
Во всей совокупности направлений указанного поиска видное место занимает необходимость решения проблемы формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсменов в различных видов спорта в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся (Сальников В.А., 1994; Мартиросов Э.Г., 1998; Черкашин В.П., 2001; Врублевский Е.П., Врублевский Д.Е., 2007). Учет этих особенностей создает необходимые предпосылки для оптимального развития технических навыков, которые в дальнейшем позволяют спортсмену осуществлять выбор наиболее эффективного комплекса технико-тактических действий.
В свою очередь, такой выбор должен носить управляемый характер и предопределять условия формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсмена (Шестаков М.М., 1992; Тучашвили И.Ш., 1999; Потапов В.Н., 2002; Матыцин О.В., 2002), что особенно важно в греко-римской борьбе, в которой многочисленные изменения правил соревнований и регламента поединков привели к значительным изменениям содержания и структуры этой деятельности (Нелюбин В.В., 1999; Карелин А.А., 2002; Иванюженков Б.В., 2004; Нелюбин В.А., 2005; Карелин А.А., 2010).
Все сказанное подчёркивает необходимость интенсификации процесса поиска наиболее эффективной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсменов в греко-римской борьбе на основе коррекции технико-тактического мастерства с учетом их индивидуальных особенностей. На определение целесообразного комплекса характеристик такой программы направлено настоящее исследование, что и определяет актуальность избранной темы диссертации.
Работа выполнена в соответствии с тематическим планом НИР НГУ им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург: направление 02 - Человек в экстремальных условиях двигательной деятельности, тема 02.06 - Оценка двигательных возможностей и их реализация в видах спортивной борьбы (2006-2010 годы).
Гипотеза исследования. Предполагалось, что определение и систематизация индивидуальных особенностей технико-тактического мастерства спортсменов в современной греко-римской борьбе позволят разработать эф-
4
фективную программу формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов на основе целесообразного сочетания и оптимизации объемов средств специализированной направленности, которая окажет достоверное позитивное влияние на спортивно-технические показатели и уровень спортивных результатов этих борцов.
Объект исследования - соревновательная деятельность и учебно-тренировочный процесс квалифицированных борцов греко-римского стиля.
Предмет исследования - формирование индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов.
Цель работы - теоретическая разработка и экспериментальное обоснование программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности в греко-римской борьбе на основе коррекции технико-тактического мастерства борцов.
Задачи исследования:
1. Выявить и систематизировать особенности технико-тактического мастерства борцов с различным стилем соревновательной деятельности и тактической манерой ведения поединка.
2. Определить арсенал, объем и специфику сочетания наиболее целесообразных средств технико-тактической подготовки квалифицированных борцов для адекватного формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности.
3. Разработать и экспериментально обосновать программу формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов на основе оптимизации объемов и соотношений наиболее эффективных средств технико-тактической подготовки.
Теоретико-методологическую основу исследования составили:
- положения теории личности и теории деятельности человека (Леонтьев А.Н., 1976; Мерлин В.С., 1980; Ломов Б.Ф., 1984; Климов Е.А., 1986; Шадриков В.Д., 1996; Таймазов В.А., 2007);
- концепции общей теории физической культуры (Ашмарин Б.А., 1978; Матвеев Л.П., 1991; Пономарев Н.И., 1996; Выдрин В.М., 2003; Круцевич Т.Ю., Курамшин Ю.Ф., Петровский В.В., 2003);
- положения теории спорта и системы подготовки спортсменов (Матвеев Л.П., 1977, 1999; Платонов В.Н., 1987, 1997; Курамшин Ю.Ф., 2003, 2005);
- современные подходы к индивидуализации подготовки спортсменов в единоборствах (Тышлер Д.А., 1984; Ширяев А.Г., 1992; Калмыков Е.В., 1996; Худадов Н.А., 1997; Таймазов В.А., 1998; Левицкий А.Г., 2003);
- положения теории и методики спортивной борьбы (Пилоян Р.А., 1985,1999; Туманян Г.С., 1997, 2006; Новиков А.А., 1990,2003; Petrov R., 1997; Станков А.Г., 1995; Тараканов Б.И., 2000; Карелин А.А., 2002; Авдеев Ю.В., 2006; Воробьев В.А., 2009).
Методы исследования:
1. Теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы.
2. Педагогические наблюдения.
3. Опрос в виде интервью и бесед.
5
4. Хронометрирование и видеозапись.
5. Контент-анализ протоколов соревнований.
6. Тестирование
7. Экспертная оценка.
8. Педагогический эксперимент.
9. Методы математико-статистического анализа.
Организация исследования.
Исследование проводилось на базах Болгарской спортивной академии и Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург в период с 2003 по 2011 годы. Оно включало в себя четыре последовательно реализованные и взаимосвязанные этапа.
На первом этапе работы (2003-2007 г.г.) были изучены, проанализированы и обобщены литературные источники по исследуемой проблеме, систематизированы протоколы различных соревнований по греко-римской борьбе, проведены беседы и интервью с известными тренерами и спортсменами. Все это позволило конкретизировать основные направления следующих этапов исследований, сформулировать гипотезу диссертации, разработать положения о теоретической и прикладной значимости работы, подтвердить актуальность темы, сформулировать цель и задачи исследования, а также уточнить пути их решения.
Второй этап исследования (2008-2009 г.г.) включал в себя проведение поисковых работ по выявлению результативности технико-тактических действий борцов высокого класса в современной греко-римской борьбе, определению направленности тактики ведения поединков борцов с различным индивидуальным стилем соревновательной деятельности, установлению особенностей подготовки борцов на основе сочетания этого стиля с коронными технико-тактическими действиями. На этом этапе были проведены анализ и обобщение видеозаписей более 400 поединков борцов высокой квалификации с участием ведущих спортсменов Болгарии, Европы и мира (более 200 человек) и поисковый эксперимент, подтвердивший принципиальную возможность повышения эффективности соревновательной деятельности на основе учета стиля этой деятельности и целенаправленного совершенствования коронных приемов.
На третьем этапе исследования (2010-2011 г.г.) была разработана экспериментальная программа формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов и проведена ее апробация в рамках трехэтапного основного педагогического эксперимента. В нем приняли участие 16 борцов греко-римского стиля первого разряда. Апробация осуществлялась на основе анализа динамики спортивно-технических показателей участников эксперимента и их спортивных результатов, показанных на соревнованиях в течение одного годичного макроцикла.
Четвертый этап исследования включал в себя обобщение всех полученных экспериментальных данных, формулировку выводов и практических
рекомендаций, написание диссертации и внедрение в практику результатов
6
проведенной работы.
Научная новизна работы заключается в изучении и системном анализе соревновательной деятельности спортсменов в современной греко-римской борьбе в аспекте определения результативности технико-тактических действий борцов, особенностей тактики ведения поединка, различий в арсенале технико-тактических действий, в том числе коронных приемов. Новыми также являются сведения о путях технико-тактической подготовки борцов на основе сочетания индивидуального стиля соревновательной деятельности с различными вариантами тактики ведения поединков. Установлены приоритеты и оптимальные объемы средств технико-тактической направленности в зависимости от задач формирования индивидуального стиля деятельности. На основании анализа выявленных характеристик разработана и апробирована экспериментальная программа формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности квалифицированных борцов на основе целенаправленной коррекции их технико-тактического мастерства. Установлено, что эта программа гарантирует значительное улучшение спортивно-технических показателей соревновательной деятельности и спортивных результатов борцов в рамках годичного тренировочного макроцикла.
Теоретическая значимость исследования заключается в уточнении, расширении и обогащении научного знания в сфере индивидуализации подготовки спортсменов и возможности дальнейшего использования результатов проведенного теоретико-методологического анализа информации по проблеме повышения эффективности подготовки борцов высокой квалификации в контексте требований современной греко-римской борьбы.
Практическая значимость полученных результатов исследования заключается в определении арсенала технико-тактических действий квалифицированных борцов в современной греко-римской борьбе. Выявлены соотношения преимущественных стилей соревновательной деятельности борцов и тактики ведения поединков. Разработаны основные характеристики экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов с адекватной реализацией средств технико-тактической подготовки. Определена динамика спортивно-технических показателей и спортивных результатов участников эксперимента в течение тренировочного года. Показаны пути практической реализации полученных в диссертации результатов при формировании индивидуального
стиля соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов в греко-римской борьбе.
Практические рекомендации внедрены в учебно-тренировочный процесс
нескольких ведущих спортивных организаций Болгарии, а также в учебный процесс НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.
Принципиальный подход к решению исследуемой проблемы, выводы, практические рекомендации и обобщения могут быть применены в исследованиях по другим видам спорта, главным образом, в других видах единоборств.
7
Достоверность и обоснованность результатов диссертации обеспечивается применением комплекса методов исследования, адекватных цели и задачам работы, достаточной длительностью экспериментальной части работы, репрезентативностью выборок испытуемых, корректной статистической обработкой экспериментальных данных и логически обоснованной интерпретацией.
Апробация работы. Основные методологические положения диссертации, экспериментальные результаты и выводы докладывались и обсуждались на конференциях и конгрессах Болгарского олимпийского комитета, Федерации борьбы Болгарии, Европейской Федерации спортивной борьбы, а также на Международной научной конференции (Москва, 2003) и итоговых научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (2011, 2012).
По теме диссертации опубликованы 9 научных статей и тезисов, в том числе 5 статей в ведущих рецензируемых научных журналах, рекомендованных ВАК для публикации основных результатов диссертаций.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Выявление и системный анализ особенностей соревновательной деятельности спортсменов в современной греко-римской борьбе, включая определение результативности технико-тактических действий, приоритетной тактики ведения поединков и состава коронных приемов, позволяют не только объективно представить содержание и структуру мастерства атлетов, но и дают объемную информацию для разработки модернизированной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности квалифицированных борцов.
2. Эффективность соревновательной деятельности борцов достоверно повышается при условии использования программы целенаправленного формирования и совершенствования индивидуального стиля этой деятельности, в состав характеристик которой должны включаться оптимально сочетаемые соотношения объемов средств технико-тактической подготовки, в наибольшей степени способствующие обеспечению положительного воздействия на содержание и структуру названного стиля.
3. Реализация разработанной экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсменов в греко-римской борьбе, основанной на оптимальном сочетании средств технико-тактической подготовки с учетом индивидуальных
особенностей атлетов, обеспечивает достоверное повышение уровня спортивно-технических показателей этой деятельности и стабильный рост спортивных результатов борцов.
Структура и объем диссертации.
Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Основная часть диссертации изложена на 146 страницах компьютерного текста, включая 9 таблиц и 10 рисунков. Список литературы насчитывает 180 наименований, из них 5 - на иностранных языках.
8
СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ
Во введении обоснована актуальность темы работы; определены объект и предмет исследования; раскрыты научная новизна, теоретическая и практическая значимости работы; сформулированы основные положения, выносимые на защиту.
В первой главе Проблема формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности в современном спорте проведен анализ теоретических аспектов проблемы индивидуализации подготовки спортсменов, рассмотрены индивидуальные стили соревновательной деятельности в спортивных единоборствах, изучены и обобщены пути формирования индивидуального стиля деятельности борцов в аспекте технико-тактической подготовки.
Теоретический анализ и обобщение различных аспектов проблемы формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсменов позволили сделать следующие заключения:
- современная спортивная подготовка требует обязательного соблюдения принципа углубленной индивидуализации, что объясняется чрезвычайно высокими требованиями, предъявляемыми интенсивной спортивной деятельностью к функциональным и адаптационным возможностям организма занимающихся;
- целенаправленная реализация этого принципа предусматривает индивидуальный подход к построению процесса подготовки путем строгой дифференциации тренировочных заданий, применения различных по структуре и дозировке специальных упражнений, индивидуального использования приемов педагогической коррекции, средств восстановления и реабилитации;
- выбор конкретного состава и соотношения этих характеристик процесса подготовки в значительной мере зависит от конституциональных, функциональных, физических и психических особенностей каждого занимающегося, которые в свою очередь связаны с процессами биологического развития индивидуума и весомо влияют на эффективность формирования оптимальной техники движений, структуру и динамику развития физической подготовленности, функциональных возможностей и психического состояния спортсменов;
- проблема повышения эффективности индивидуальной подготовки и
формирования индивидуального стиля деятельности спортсменов имеет особое значение в различных видах единоборств, поэтому она находится в зоне повышенного внимания специалистов, предпринимающих реальные попытки
решения названной проблемы, обобщая результаты исследований фрагментарного характера и синтезируя научные концепции с опытом спортивной практики;
- некоторые из частных аспектов анализируемой проблемы все еще мало изучены и недостаточно разработаны, что мешает эффективному внедрению новых идей и концепций теории формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности в практику подготовки единоборцев;
9
- специалисты спортивной борьбы (греко-римской, вольной, дзюдо, самбо) и некоторых видов восточных единоборств, также активно работают над решением названной проблемы, причем большинство разработок по борьбе направлено на совершенствование процесса индивидуализации технико-тактического мастерства атлетов на основе изучения их природных задатков и способностей, проявляющихся в ходе тренировочной и соревновательной деятельности;
- выявлено наличие нескольких вариантов разделения борцов в зависимости от особенностей их соревновательной деятельности: по признаку приоритетного использования средств ведения поединков (лигровики, силовики, темповики), по признаку разновидности стиля соревновательной деятельности (лтемповой, силовой, комбинационный), по признаку приоритетной тактики ведения схватки (атакующая, контратакующая, защитная), а также различные сочетания этих признаков, например, комбинационно-силовой или комбинационно-темповой индивидуальный стиль деятельности;
- принадлежность борцов к той или иной группе происходит как в следствии влияния врожденных свойств и задатков организма спортсмена (например, по силе нервной системы - сильные, средние, слабые), так и в результате многолетних занятий борьбой, однако стиль соревновательной деятельности является весьма устойчивой индивидуальной характеристикой, способной изменять форму в зависимости от условий тренировочной и соревновательной деятельности, но всегда сохраняющей свою внутреннюю структуру;
- более того, некоторыми авторами выявлено, что реализация тренировки борцов с учетом соответствия с их личностных особенностями значительно увеличивает эффективность подготовки и, наоборот, не достаточный учет этих особенностей существенно снижает темпы роста мастерства борцов и результативность соревновательной деятельности;
- дополнительной отличительной характеристикой структуры индивидуальной соревновательной деятельности борцов высокого класса является наличие своеобразных коронных приемов, которые имеют определяющее значение в названной структуре и отрабатываются до наивысшей степени совершенства в течение всей спортивной карьеры борца;
- приоритетными направлениями совершенствования индивидуального технико-тактического мастерства борца являются: во-первых, повышение
эффективности реализации коронных атакующих действий, во-вторых, освоение значительного объема способов их тактической подготовки, в-
третьих, совершенствование тактики ведения поединка, в-четвертых, доведение до совершенства индивидуального стиля ведения поединка;
- системное накопление, анализ и синтез всесторонних знаний об индивидуализации тренировочного процесса и соревновательной деятельности борцов, включая изучение содержания, структуры и закономерностей формирования и совершенствования индивидуального стиля этой деятельности, позволяют решать задачи повышения эффективности современной спортивной подготовки борцов высокой квалификации.
10
Во второй главе Цель, задачи, методы и организация исследования подробно изложена структура проведения работы, представлены цель и задачи исследования, раскрыты методы, посредством которых решали эти задачи.
В третьей главе Особенности технико-тактической подготовленности борцов в греко-римской борьбе в зависимости от индивидуального стиля соревновательной деятельности представлены результаты поисковых исследований по определению результативности действий борцов высокого класса в современной борьбе, выявлена направленность основных технико-тактических действий борцов с различным стилем соревновательной деятельности, а также установлены особенности подготовки борцов высокой квалификации на основе сочетания этого стиля с совершенствованием коронных технических действий.
Для точной оценки характера и направленности изменений в составе технико-тактических действий спортсменов в современной греко-римской борьбе, нами проведен углубленный анализ видеозаписей 74 поединков борцов высокого класса на чемпионате мира 2010 года. В этих поединках приняли участие сильнейшие борцы планеты из 34 стран, включая представителей всех семи весовых категорий и все финальные схватки за золотые и бронзовые медали.
Результаты проведенного анализа представлены в обобщенном виде в таблице 1, судя по содержанию которой можно сказать, что наиболее результативные броски в стойке (броски прогибом, броски наклонном захватом туловища, сваливания сбиванием, броски подворотом) составляют в сумме лишь 36% всех технико-тактических действий в стойке, в то время как другие низко рензультативные приемы (переводы, накрывания, выталкивания) применяются борцами знанчительно чаще, суммарно составляя 64%.
Вместе с тем, большое число выталкиваний соперника за пределы ковра, сонставляющее 20% всех технико-тактических действий в стойке, свидетельствует о тенденнции заметного уменьшения количества эффективных бросков и переводов, что в свою очередь значительно снижает зрелищность современной греко-римской борьбы.
При борьбе в партере борцами проводится большая часть технико-тактических действий (67,5% всех зафиксированных действий), причем техника борьбы в этом положении также не отличается разнообразием, включая в себя перевороты накатом (30,8% всех приемов в партере), броски задний
пояс (6,4%), броски лобратный пояс (7,1%), удержания соперника на мосту (8,3%) и накрывания (7,1%). Ещё более заметным недостатком современной
греко-римской борьбы служит тот факт, что самым распространенным
технико-тактическим действием является эфнфективная защита нижнего борца в положении партера, которое назначается судьями в соответствии с правилами соревнований после безрезультатной борьбы в стойке в теченние полутора минут каждого периода.
В таком положении эффективно защитившийся нижний борец получает
11
Таблица 1
Состав технико-тактических действий борцов высокого
класса в греко-римской борьбе
Показатели и группы приемов | Абсолютные значения | В% |
Общее количество поединков | 74 | 100 |
Общее число проведенных действий | 231 | 100 |
Число приемов в стойке, из них: - Броски прогибом - Броски подворотом - Броски наклоном - Сваливания - Переводы - Накрывания - Выталкивание - Прочие приемы в стойке | 75 11 3 6 7 24 7 15 2 | 32,5 14,7 4,0 8,0 9,3 32,0 9,3 20,0 2,7 |
Число приемов в партере, из них: - Перевороты накатом - Броски задний пояс - Броски лобратный пояс - Накрывания - Удержания на мосту - Удачная защита в партере в положении нижнего Прочие действия в партере Штрафы за протесты | 156 48 10 11 11 13 50 3 10 | 67,5 30,8 6,4 7,1 7,1 8,3 32,1 1,9 6,4 |
выигрышный балл и, чаще всего, выигрывает период схватки, а иногда и весь поединок по последнему бездействию, причем в нашем исследовании эта ситуация зафиксирована 50 раз (32,1% всех оцененных действий в партере).
Таким образом, результаты проведенного исследования состава технико-тактических действий борцов высокого класса свидетельствует о наличии весомых пронблем перед специалистами греко-римской борьбы в отношении необходимости значинтельной модернизации правил соревнований с целью повышения результативности и зрелищности борцовских поединков.
При определении основных стратегических направлений в процессе форнмирования индивидуального стиля соревновательной деятельности того или
иного борца достаточно высокой квалификации необходимо сначала устано-
вить и адекватно учитывать следующие его особенности:
- склонность к определенной тактической манере ведения поединка (атанкующей, контратакующей, защитной);
- приоритетные способы реализации наиболее сильных аспектов струкнтуры мастерства ("игровики", "силовики", "темповики");
- объем и разнообразие арсенала технико-тактических действий, вклюнчая коронные приемы и комбинации.
12
Для определения названных особенностей нами были изучены и проананлизированы 340 поединков с участием ведущих спортсменов Болгарии и сильнейших борцов Европы и мира в греко-римской борьбе (всего 165 челонвек). В ходе этих поединков проводилась педагогическая экспертиза с целью выявления индивидуальных стилевых особенностей спортсменов, арсенала их технико-тактических действий в стойке и партере, спортивно-технических показателей соревновательной деятельности. В результате обобщения полученных таким образом данных было определено процентное соотношение основных стилей соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля в сочетании с приоритетными способами реализации наиболее сильных аспектов мастерства. Эта информация представлена в таблице 2.
Таблица 2
Соотношение стилей соревновательной деятельности борцов
греко-римского стиля (n = 165)
Стили соревновательной | Группы борцов (в %) | |
взрослые | юниоры | |
деятельности | (n= 103) | (n = 62) |
Атакующий, | 57,3 | 59,7 |
в том числе: | ||
атакующе-силовой | 39,0 | 40,6 |
атакующе-темповой | 25,4 | 27,0 |
атакующе-игровой | 35,6 | 32,4 |
Контратакующий, | 22,3 | 27,4 |
в том числе: | ||
контратакующе-игровой | 43,5 | 52,9 |
контратакующе-выжидательный | 56,5 | 47,1 |
Защитный | 20,3 | 12,9 |
Как свидетельствует анализ содержания этой таблицы, среди борцов вынсокой квалификации обеих возрастных групп преобладает атакующий стиль
ведения поединков. Ему отдают предпочтение 57,3 % взрослых спортсменов и 59,7 % юниоров. Более подробная интерпретация этих данных позволяет
классифицировать борцов атакующего стиля на три подгруппы в
зависимонсти от приоритета в способах реализации наиболее сильных сторон мастерстнва. Так, среди взрослых борцов названного стиля 39,0 % предпочитают атанкующе-силовую манеру ведения поединков, 25,4 % - атакующе-темповую, 35,6 % - атакующе-игровую. Похожее соотношение выявлено и среди борцов юниорского возраста: 40,6 % из них отдают предпочтение
13
атакующе-силовой манере, 27,0% - атакующе-темповой, 32,4 % - атакующе-игровой.
Более существенные различия установлены в соотношениях контратанкующего и защитного стилей соревновательной деятельности борцов высонкой квалификации разных возрастных групп. Так, среди взрослых борцов контратакующему стилю отдают предпочтение 22,3 % атлетов, причем более половины из них (56,5 %) применяют контратакующе-выжидательную маненру ведения поединка, а менее половины (43,5%) - контратакующе-игровую. Среди юниоров заметно больше борцов контратакующего стиля (27,4 %), в том числе 52,9 % из них чаще всего используют контратакующе-игровую маннеру и 47,1 % - контратакующе-выжидательную.
Еще более весомые различия выявлены при сопоставлении количества
борцов защитного стиля соревновательной деятельности. При этом более 20 % взрослых борцов отдают явное предпочтение названному стилю, в то вренмя как среди борцов юниорского возраста защитный стиль преобладает лишь у 12,9 % спортсменов.
Обобщая результаты анализа информации, представленной в таблице 2,
следует отметить тот факт, что наибольшие различия между борцами высонкой квалификации разного возраста установлены в соотношениях спортсменнов контратакующего и защитного стилей. При этом среди взрослых борцов значительно меньше количество спортсменов, предпочитающий контратанкующий стиль, и существенно больше - с приоритетом к защитному стилю соревновательной деятельности. Кроме того, в числе контратакующих борцов преобладает контратакующе-выжидательный стиль, который наиболее близок к защитному.
Все это свидетельствует о том, что значительная часть взрослых борцов
высокой квалификации по мере накопления соревновательного опыта преднпочитает действовать более осмотрительно, не рисковать, применять защитнные варианты тактики ведения поединков. Такая динамика в структуре сонревновательной деятельности борцов греко-римского стиля происходит в сонответствии с направленностью изменений правил соревнований, которая
весьма негативно повлияла на активность действий атлетов, заставляя их
прибегать к защитной тактике.
Вместе с тем, можно вполне определенно полагать, что выявленные разнличия в соотношениях стилей соревновательной деятельности борцов высон
кой квалификации различного возраста являются весомым подтверждением весьма широких возможностей как спонтанного, так и целенаправленного формирования этих стилей в соответствии с динамикой условий реализации указанной деятельности.
Таким образом, установленные особенности соревновательной
деятельности спортсменов высокой квалификации в греко-римской борьбе, включая определение состава результативных технико-тактических действий борцов и выявление соотношения различных стилей этой деятельности сильнейших атлетов Болгарии, Европы и мира, позволили получить необходимую информацию для определения тенденций в динамике современной
14
греко-римской борьбы и уточнения характера и направленности необходимых изменений в содержание подготовки борцов для целенаправленного формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности.
Полученная весьма объемная информация о названных изменениях послужила основанием для констатации необходимости совершенствования путей формирования этого стиля на основе разработки целенаправленных комплексов средств индивидуальной технико-тактической подготовки борца.
В четвертой главе Пути формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности на основе коррекции технико-тактической подготовленности борцов рассматриваются характеристики экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля деятельности спортсменов в греко-римской борьбе и излагаются результаты основного педагогического эксперимента по апробации эффективности разработанных нововведений.
Обобщение изученных научных положений анализируемой проблемы в сочетании с выявленными на поисковом этапе исследования фактическими данными о специфике технико-тактической подготовки борцов в греко-римской борьбе в зависимости от индивидуального стиля соревновательной деятельности подтвердили наличие широких возможностей формирования и совершенствования этих стилей средствами указанной подготовки. Наиболее целесообразным путем реализации этих возможностей является разработка индивидуальных тренировочных программ технико-тактической подготовки с учетом стиля соревновательной деятельности каждого борца, приоритетной тактики ведения поединка, особенностей сочетания стиля и тактики в зависимости от того, как складывается схватка, наличия и степени совершенства коронных технико-тактических действий.
В основу разработки таких индивидуальных тренировочных программ положены следующие факты:
1) каждый конкретный борец достаточно высокой квалификации обычно склонен к одному из стилей ведения борьбы: силовому (лсиловик), темповому (лтемповик) или комбинационному (лигровик);
2) каждый борец обычно предпочитает определенную тактическую манеру
ведения схватки: атакующую, контратакующую, защитную,
комбинированную;
3) вполне возможны различные сочетания названных стилей и манер, например: атакующе-силовой, атакующе-темповой, атакующе-игровой, контратакующе-игровой, контратакующе-выжидательный стили соревновательной деятельности;
4) каждому борцу присущ индивидуальный арсенал технико-тактических действий, включая коронные приемы и комбинации;
5) формирование и совершенствование индивидуального стиля соревновательной деятельности должно осуществляться комплексно, но с учетом требований индивидуального подхода и на основе заранее выявленной информации о всех аспектах мастерства каждого борца и его возможностях к самореализации в условиях соревновательных поединков;
15
6) в комплекс такой информации должны входить сведения о квалификации и возрасте борца, склонности к определенной тактической манере ведения схватки, общем арсенале технико-тактических действий, наличии коронных приемов в стойке и партере, особенностях тактического мышления и способности к реализации тактического плана схватки.
Для проверки эффективности реализации названных положений в практике греко-римской борьбы был проведен основной педагогический эксперимент в рамках годичного тренировочного цикла, в котором приняли участие 16 борцов первого разряда. Вся исходная информация о каждом из них представлена в таблице 3.
Таблица 3
Состав участников основного эксперимента и их исходные индивидуальные характеристики
Участники | Возраст (годы) | Спортивный разряд | Стиль и тактическая манера ведения борьбы | Общий арсенал технико-тактических действий | Коронные приемы в стойке и партере |
Г-в А. | 21 | I | Контратакующе-выжидательная | Средний | 1/2 |
Ф-в К. | 21 | I | Контратакующе-игровая | Достаточный | 2/2 |
В-в Ж. | 21 | I | Защитно-выжидательная | Средний | 1/1 |
Я-в Н. | 22 | I | Контратакующе-выжидательная | Средний | 1/2 |
Б-в П. | 20 | I | Атакующе-игровая | Достаточный | 2/1 |
Т-в С. | 19 | I | Атакующе-силовая | Средний | 1/2 |
Д-в И. | 19 | I | Атакующе-темповая | Средний | 1/1 |
Э-в Л. | 20 | I | Атакующе-игровая | Достаточный | 2/1 |
П-в Р. | 19 | I | Атакующе-силовая | Средний | 1/2 |
Р-в И. | 20 | I | Атакующе-темповая | Средний | 1/1 |
И-в И. | 20 | I | Защитно-выжидательная | Средний | 1/2 |
К-в Ф. | 21 | I | Атакующе-силовая | Средний | 1/2 |
К-в П. | 20 | I | Контратакующе-игровая | Достаточный | 2/2 |
Г-в Б. | 19 | I | Атакующе-игровая | Достаточный | 2/1 |
М-в Е. | 21 | I | Защитно-выжидательная | Средний | 1/2 |
Н-в К. | 19 | I | Атакующе-темповая | Средний | 1/1 |
Как видно из содержания таблицы 3, в составе участников экспериментальной группы 9 борцов предпочитают атакующую тактику ведения борьбы (3 - атакующе-игровую, 3 - атакующее-силовую, 3 - атакующе-темповую), 5
спортсменов преимущественно используют контратакующую тактику (3 - контратакующе-выжидательную, 2 - контратакующе-игровую) и 2 борца
склонны к защитно-выжидательной тактике. При этом борцы с игровым стилем ведения поединка обладают вполне достаточным общим объемом технико-тактических действий, а борцы с другим стилевыми особенностями имеют средний по объему арсенал этих действий. Различается также и количество применяемых борцами коронных приемов в стойке и партере: от двух (у
16
спортсменов атакующе-темпового или защитно-выжидательного стиля) до четырех (у борцов контратакующе-игрового стиля).
Такие заметные различия анализируемых характеристик спортсменов экспериментальной группы значительно усложнили решение задач эффективного формирования и совершенствования индивидуального стиля испытуемых и предопределили необходимость такого решения путем выделения основного акцента на разработке принципа подбора частных задач индивидуального технического и тактического совершенствования.
Принимая во внимание рекомендации известного российского специалиста спортивной борьбы Р.А. Пилояна (1985) и ведущего болгарского ученого Р.Петрова (1990), мы рассматриваем индивидуальную подготовку в единоборствах как педагогический процесс, в котором содержание выполняемых спортсменом заданий определяется степенью рассогласования его личных возможностей и требований реальной соревновательной деятельности. Эффективное устранение этого рассогласования, осуществляемое путем совершенствования технико-тактического мастерства борцов, включает в себя учет требований предстоящей соревновательной деятельности и возможность целесообразного выбора весьма сложных тренировочных заданий, адекватных указанным требованиям.
В комплекс основных средств решения педагогических задач индивидуальной технико-тактической подготовки борца входят:
- Расширение соревновательного объема технико-тактических действий;
- Доведение до совершенства двух-трех коронных приемов (в стойке или в партере);
- Овладение различными тактическим манерами ведения поединка с учетом особенностей соперника и соревновательной ситуации;
- Расширение состава подготовительных действий для проведения коронных приемов;
- Совершенствование технико-тактических действий в различных условиях;
- Овладение фрагментарными элементами технико-тактического мастерства борцов (борьба на краю ковра, выталкивание соперника,
демонстрация активности, удержание преимущества, защита в положении нижнего в партере), характерными для современной греко-римской борьбы.
Таким образом, основной идеей разработки экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов было установление приоритетов и последовательности в решении названных задач в зависимости от исходных (на начало эксперимента) индивидуальных характеристик испытуемых.
Основные характеристики разработанной программы представлены в таблице 4, анализ содержания которой свидетельствует о том, что эта программа включает в себя эмпирически и логически обоснованные соотношения и приоритеты в реализации средств и методов индивидуальной технико-тактической подготовки в соответствии с перечисленными задачами. Несмотря на некоторую условность такого разделения средств названной под
17
готовки и их очевидную взаимосвязь, программа предусматривает определенное соотношение объемов этих средств (в %) на указанные аспекты подготовки в зависимости от индивидуальных особенностей борцов.
Таблица 4
Характеристики экспериментальной программы
индивидуальной технико-тактической подготовки борцов
греко-римского стиля
Борцы | Средства индивидуальной ТТП | |
Приоритет применения | Объем (в %) | |
1 | 2 | 3 |
Б-в П. Э-в Л. Г-в Б. | Совершенствование коронных приемов. Расширение состава подготовительных действий к ним. Совершенствование ТТД в различных условиях. Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. Овладение различной тактикой ведения борьбы. Расширение соревновательного объема ТТД. | 25 25 15 15 10 10 |
Т-в С. П-в Р. К-в Ф. | Расширение состава подготовительных действий к коронным приемам. Совершенствование коронных приемов. Овладение различной тактикой ведения борьбы. Совершенствование ТТД в различных условиях. Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. Расширение соревновательного объема ТТД. | 30 20 15 15 15 5 |
Д-в И. Р-в И. Н-в К. | Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. Совершенствование коронных приемов. Расширение состава подготовительных действий к коронным приемам. Овладение различной тактикой ведения борьбы. Совершенствование ТТД в различных условиях. Расширение соревновательного объема ТТД. | 30 15 15 15 15 10 |
18
Окончание таблицы 4
1 | 2 | 3 |
Г-в А. Я-в Н. И-в И. | Совершенствование ТТД в различных условиях. Овладение различной тактикой ведения борьбы. Расширение состава подготовительных Совершенствование коронных приемов. Расширение соревновательного объема ТТД. Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. | 20 20 15 15 15 15 |
Ф-в К. К-в П. | Совершенствование коронных приемов. Расширение состава подготовительных действий к ним. Совершенствование ТТД в различных условиях. Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. Расширение соревновательного объема ТТД. Овладение различной тактикой ведения борьбы. | 25 25 20 10 10 10 |
В-в Ж. М-в Е. | Расширение соревновательного объема ТТД. Совершенствование ТТД в различных условиях. Овладение фрагментами современной греко-римской борьбы. Овладение различной тактикой ведения борьбы. Совершенствование коронных приемов. Расширение состава подготовительных действий к коронным приемам. | 25 20 15 15 15 10 |
Принципиальными отличиями экспериментальной программы от традиционной организации технико-тактической подготовки борцов высокой квалификации являются: конкретная дифференциация средств этой подготовки в зависимости от задач ее индивидуализации, уточнение объемов этих средств (в %) с учетом особенностей исходных индивидуальных характеристик борцов, выделение в отдельный блок средств совершенствования отдельных фрагментов современной греко-римской борьбы, что имеет весьма важное значение в связи с изменениями правил судейства и регламента поединков.
Таким образом, разработанная экспериментальная программа индивидуальной технико-тактической подготовки борцов, усовершенствованная нами в связи с необходимостью решения проблемы повышения эффективности
формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности в греко-римской борьбе, основана на оптимизации соотношений различных групп средств и методов этой подготовки с учетом индивидуальных характеристик спортсменов. Такое содержание экспериментальной программы позволило с позиций системного подхода представить наиболее эффективный вариант решения названной проблемы и, взяв за основу положения, известные в теории и практике борьбы, внести в них указанные
19
дополнения и попытаться добиться при этом значительного повышения эффективности процесса формирования и совершенствования индивидуального стиля деятельности борцов высокой квалификации.
Проверка эффективности экспериментальной программы осуществлялась в ходе трехэтапного педагогического эксперимента в рамках годичного тренировочного цикла по двум направлениям: во-первых, на основе анализа динамики спортивно-технических показателей соревновательной деятельности
борцов экспериментальной группы и, во-вторых, путем сравнения спортивных результатов испытуемых в ходе эксперимента.
Результаты расчета величин спортивно-технических показателей соревновательной деятельности борцов экспериментальной группы в заключительной стадии эксперимента представлены в таблице 5.
Таблица 5
Динамика спортивно-технических показателей
испытуемых (n = 16) на третьем этапе эксперимента
(после участия в двенадцати соревнованиях)
Показатели и единицы измерения | Этапы эксперимента | Достоверность различий | ||||||
Исходные данные | Третий этап | t | p | |||||
M | m | M | m | |||||
Интервал результативной атаки (с) | 52,5 | 8,5 | 2,1 | 45,9 | 7,3 | 1,8 | 2,39 | 0,05 |
Надежность атаки (%) | 58,2 | 10,2 | 2,5 | 64,3 | 11,2 | 2,8 | 1,63 | - |
Надежность защиты (%) | 41,4 | 6,5 | 1,6 | 49,6 | 7,7 | 1,9 | 3,39 | 0,01 |
Результативность атаки (баллы) | 1,62 | 0,36 | 0,09 | 1,68 | 0,40 | 0,10 | 0,45 | - |
Результативность защиты (баллы) | 1,55 | 0,33 | 0,08 | 1,62 | 0,37 | 0,09 | 0,58 | - |
Разнообразие (кол-во групп приемов) | 2,80 | 0,85 | 0,21 | 2,88 | 0,89 | 0,22 | 0,26 | - |
Плотность технических действий (усл. ед.) | 0,42 | 0,10 | 0,03 | 0,55 | 0,19 | 0,05 | 2,24 | 0,05 |
Комбинационность (%) | 32,2 | 6,9 | 1,7 | 39,4 | 7,6 | 1,9 | 2,82 | 0,05 |
Коэффициент атеральности (усл. ед) | 1,35 | 0,28 | 0,07 | 1,12 | 0,21 | 0,05 | 2,67 | 0,05 |
Коэффициент технической подготовленности (усл. ед) | 0,58 | 0,11 | 0,03 | 0,69 | 0,15 | 0,04 | 2,20 | 0,05 |
Анализ содержания этой таблицы позволяет отметить наличие достоверного прироста большинства анализируемых показателей, характеризующих различные аспекты индивидуального технико-тактического мастерства борцов. Такая значительная позитивная динамика указанных показателей дает
20
весьма веское основание для подтверждения высокой эффективности разработанной экспериментальной программы, в наибольшей степени соответствующей задачам индивидуального совершенствования борцов греко-римского стиля.
Дополнительным направлением проверки эффективности экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов являлся анализ динамики различных характеристик спортивных результатов испытуемых экспериментальной группы в ходе эксперимента.
Динамика этих характеристик (таблица 6) свидетельствует о весьма существенном, и в большинстве случаев достоверном росте их значений к заключительному этапу эксперимента.
Таблица 6
Динамика характеристик спортивных результатов борцов
экспериментальной группы (n = 16)
Характеристики | Этапы эксперимента | Достоверность различий | |||
Исходные данные (результаты прошлого года) | Третий (заключительный) этап | % | t | p | |
Количество первых мест | 18 | 25 | 38,9 | - | - |
Количество призовых мест | 39 | 58 | 48,7 | - | - |
Количество побед | 20,21,5 | 25,41,6 | 25,7 | 2,37 | 0,05 |
Количество поражений | 15,81,0 | 13,00,9 | 21,5 | 2,08 | 0,05 |
Количество результативных технических действий | 1349,4 | 16810,7 | 25,4 | 2,39 | 0,05 |
Количество выигранных баллов | 21715 | 28218 | 30,0 | 2,78 | 0,05 |
Количество выполнивших норматив мастера спорта | - | 5 | - | - | - |
Таким образом, результаты второго направления проверки эффективности разработанной экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов на основе коррекции их технико-тактического мастерства убедительно показали высокую целесообразность реализации этой программы. Она включает в себя
21
оптимальные объемы и сочетания средств подготовки технико-тактической направленности с учетом индивидуальной структуры мастерства каждого борца, стиля и тактики ведения борьбы, арсенала технических действий, наличия коронных приемов в этой структуре.
ВЫВОДЫ
1. Проблема повышения эффективности индивидуальной подготовки и формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности спортсменов имеет высокое значение в спортивной борьбе, причем большинство разработок специалистов этого вида спорта направлено на совершенствование процесса индивидуализации технико-тактического мастерства борцов на основе анализа их природных задатков и способностей, проявляющихся в ходе тренировочной и соревновательной деятельности.
2. Реализация учебно-тренировочного процесса борцов с учетом соответствия с их личностными особенностями значительно увеличивает эффективность всех аспектов подготовки, включая технико-тактическое мастерство борцов, причем приоритетными направлениями его совершенствования являются: повышение результативности коронных приёмов, освоение значительного объема способов их тактической подготовки, совершенствование тактики ведения поединка, доведение до совершенства индивидуального стиля соревновательной деятельности.
3. Содержание и структура соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации в современной греко-римской борьбе включает в себя относительно узкий, но достаточно результативный арсенал технико-тактических действий, заметное однообразие в составе коронных приемов, существенное повышение значимости защитной тактики ведения поединков, отчетливую тенденцию сочетания различных вариантов индивидуального
стиля соревновательной деятельности борцов с тактической манерой ведения схватки.
4. Экспериментальная программа формирования и совершенствования стиля соревновательной деятельности борцов, основанная на оптимизации
соотношений различных средств технико-тактической подготовки с учетом индивидуальных характеристик спортсменов, включает в себя точное распределение приоритетов использования и объемов средств индивидуального технико-тактического совершенствования по следующим блокам: расширение соревновательного объема технико-тактических действий, доведение до совершенства двух-трех коронных приемов, овладение различными тактическими манерами ведения поединка с учетом особенностей соперника и соревновательной ситуации, расширение состава подготовительных действий для проведения коронных приемов, совершенствование технико-тактических действий в различных условиях, овладение фрагментами технико-тактического мастерства, характерными для современной греко-римской борьбы.
22
5. Апробация разработанной экспериментальной программы показала ее высокую эффективность в аспекте значительного улучшения исследуемых спортивно-технических показателей соревновательной деятельности участников эксперимента. Прирост большинства этих показателей на заключительном этапе эксперимента достиг достоверных значений: по интервалу результативной атаки (р0,05), по надежности защиты (р0,01), по плотности технических действий (р0,05), по комбинационности (р0,05), по коэффициенту латеральности (р0,05), по коэффициенту технической подготовленности (р0,05). Кроме того, величина прироста по остальным показателям, хотя и не достигла достоверных значений, также весьма существенна. Такое значительное улучшении спортивно-технических показателей соревновательной деятельности борцов экспериментальной группы являются следствием реализации программы формирования и совершенствования индивидуального стиля этой деятельности и достоверным подтверждением ее высокой эффективности.
6. Наличие такой весомой позитивной динамики спортивно-технических показателей во многом предопределило и стабильный рост спортивных результатов участников эксперимента, произошедший в ходе исследования. Так, борцы экспериментальной группы 25 раз становились победителями различных соревнований и 58 раз - призерами. При этом они одержали достоверно большее число побед по сравнению с результатами предшествовавшего сезона (р0,05), проиграли меньшее число поединков (р0,05), провели значительно больше результативных технических действий (р0,05), выиграли достоверно большее число баллов (р0,05). Это позволило пяти борцам из экспериментальной группы выполнить нормативы мастеров спорта.
7. Таким образом, результаты апробации разработанной экспериментальной программы формирования и совершенствования индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов, как по динамике спортивно-
технических показателей, так и по приросту уровня спортивных достижений, подтвердили ее высокую эффективность.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Изменения правил соревнований и регламента поединков негативно повлияли на содержание и структуру соревновательной деятельности борцов в
современной греко-римской борьбе. Сократилось количество результативных технико-тактических действий и упростилась тактика ведения поединка. Возросло количество выталкиваний соперника за пределы ковра. Резко возросло значение эффективной защиты нижнего борца в положении партера. Повысилось значение умений борца бороться на краю ковра и ведения активной борьбы без проведения результативных действий. Повысился элемент случайности при определении победителя. Более существенное значение стало иметь умение борца удерживать достигнутое преимущество.
В условиях укороченного 2-минутного периода поединка борцы
вынуждены менять тактику борьбы: в начале каждого периода они активно
23
атакуют и пытаются достичь хотя бы минимального преимущества, а когда оно достигнуто - резко меняют тактику и уходят в глухую защиту.
Все это особенности содержания и структуры соревновательных поединков в современной греко-римской борьбе значительно усложнили процесс формирования индивидуального стиля деятельности борцов. Существенно снизилось значение силового и темпового стилей и возросло значение лигрового стиля в сочетании с определенной тактикой ведения поединка. У борцов стали преобладать смешанные стили и манеры соревновательной деятельности. Это ставит перед тренерами сложные задачи правильного выбора распределения и сочетания средств подготовки, в том числе средств технико-тактического совершенствования.
Для точного определения путей формирования индивидуального стиля соревновательной деятельности того или иного борца необходимо учитывать возраст, спортивную квалификацию, стиль и тактическую манеру ведения борьбы, общий арсенал технико-тактических действий и наличие коронных приемов в стойке и в партере. Имея перед собой эти сведения, можно целенаправленно формировать индивидуальный стиль соревновательной деятельности каждого борца с учетом следующих рекомендаций.
Для борцов атакующе-игрового ведения борьбы с большим общим объемом технико-тактических действий и наличием коронных приемов рекомендуется следующее соотношение средств индивидуальной технико-тактической подготовки: совершенствование коронных приемов (25 % общего объема этой подготовки), расширение состава подготовительных действий к ним (25 %), совершенствование технико-тактических действий в различных условиях (15 %), овладение фрагментами современной греко-римской борьбы (15 %), овладение различной тактикой ведения борьбы (10%), расширение соревновательного объема технико-тактических действий (10 %).
Борцам, предрасположенным к атакующе-силовому стилю ведения борьбы с ограниченным общим объемом технико-тактических действий и предпочитающим применять коронные приемы в партере, можно рекомендовать другое распределение средств подготовки: расширение состава подгото-
вительных действий к проведению коронных приемов (30 % общего объема технико-тактический подготовки), совершенствование коронных приемов (20 %), овладение различной тактической ведения борьбы (15 %), совершенствование технико-тактических действий в различных условиях (15 %), овладение фрагментами современной греко-римской борьбы (15 %), расширение соревновательного объема технико-тактических действий (5 %).
Для борцов атакующе-темпового стиля со средним общим объемом технико-тактических действий и одним-двумя коронными приемами, следует применять другой вариант соотношения средств технико-тактической подготовки: овладение фрагментами современной греко-римской борьбы (30 % общего объема этой подготовки), совершенствование коронных приемов (15 %), расширение состава подготовительных действий к ним (15 %), овладение различной тактикой ведения борьбы (15 %), совершенствование технико-
24
тактических действий в различных условиях (15 %), расширение соревновательного объема технико-тактических действий (10 %).
Борцам с контратакующе-выжидательным стилем ведения борьбы, которым как правило соответствует средний общий объем технико-тактических действий и коронные приемы в партере, можно рекомендовать следующее распределение средств подготовки: совершенствование технико-тактических действий в различных условиях (20 % общего объема технико-тактической подготовки), овладение различной тактикой ведения борьбы (20 %), совершенствование коронных приемов (15 %), расширение состава подготовительных действий к проведению коронных приемов (15 %), расширение соревновательного объема технико-тактических действий (15 %), овладение фрагментами современной греко-римской борьбы (15 %).
Для борцов контратакующе-игрового стиля с достаточным общим объемом технико-тактических действий и коронных приемов рекомендуется следующее соотношение средств технико-тактической подготовки: совершенствование коронных приемов (25 % общего объема этой подготовки), расширение состава подготовительных действий к ним (25 %), совершенствование технико-тактических действий в различных условиях (20%), овладение фрагментами современной греко-римской борьбы (10 %), расширение соревновательного объема технико-тактических действий (10 %), овладение различной тактикой ведения борьбы (10 %).
Борцы, предпочитающие защитно-выжидательный стиль ведения борьбы, как правило имеют средний общий объем технико-тактических действий и один-два коронных приема, выполняемых вполне результативно. Таким борцам можно рекомендовать следующее распределение средств технико-тактической подготовки: расширение соревновательного объема технико-тактических действий (25 % общего объема этой подготовки), совершенствование технико-тактических действий в различных условиях (20%), овладение
фрагментами современной греко-римской борьбы (15 %), овладение тактикой ведения борьбы (15 %), совершенствование коронных приемов (15 %), расширение состава подготовительных действий к коронным приемам (10%).
Таким образом, рекомендуемые соотношения индивидуальной технико-тактической подготовки борцов с различными характеристиками ведения соревновательных поединков, позволяют эффективно формировать и совершенствовать индивидуальный стиль соревновательной деятельности спортсменов в греко-римской борьбе. Это, в свою очередь, способствует повышению спортивно-технических показателей и стабильному росту спортивных результатов борцов, включая ускоренное выполнение нормативов мастеров спорта.
Список работ, опубликованных по теме диссертации.
Статьи в ведущих научных изданиях, рекомендованных ВАК для публикации основных материалов диссертаций:
1. Горанов, Б. Улучшение результатов поединков в единоборствах на основе преимущественного выполнения излюбленных атакующих
25
приемов / А.А.Новиков, Ж. Вангелов, Б. Горанов // Теория и практика физической культуры. Ц 2004. - №3. Ц С. 51 Ц 53.
2. Горанов, Б. Результативность технико-тактических действий борцов высокого класса в современной греко-римской борьбе / Б. Горанов, Р.Н.Апойко, Н.Ю.Неробеев, Б.И.Тараканов // Ученые записки университета имени П.Ф.Лесгафта. Ц 2011. - №4 (74). Ц С. 35 Ц 39.
3. Горанов, Б. Пути повышения объективности определения командного первенства в лично-командных соревнованиях по греко-римской и вольной борьбе / Б. Горанов, Р.Н.Апойко, Н.Ю.Неробеев, Б.И.Тараканов // Ученые записки университета имени П.Ф.Лесгафта. Ц 2011. - №6 (76). Ц С. 27 Ц 32.
4. Горанов, Б. Методика подготовки борцов высокой квалификации в греко-римской борьбе на основе сочетания индивидуального стиля соревновательной деятельности и совершенствования излюбленных технико-тактических действий / Б.Горанов // Ученые записки университета имени П.Ф.Лесгафта. Ц 2011. - №9 (79). Ц С. 58 Ц 62.
5. Горанов, Б. Взаимосвязь индивидуального стиля соревновательной деятельности и тактики ведения поединков в греко-римской борьбе / Б. Горанов // Ученые записки университета имени П.Ф.Лесгафта. Ц 2011. - №12а(82). Ц С. 58 Ц 60.
Научные статьи и тезисы
6. Горанов, Б. Вариативность двигательных действий единоборцев /А.А. Новиков, Ж.А.Вангелов, Б.Горанов // Физическая культура и спорт в условиях современных социально- экономических преобразований в России: Юбилейная научно-практическая конференция, посвященная 70-летию ВНИИФК. - М., 2003. - С. 112 - 113.
7. Горанов, Б. Интегральные и обобщенные показатели соревновательной деятельности единоборцев / А.А.Новиков, Ж.А.Вангелов, Б.Горанов // Физическая культура и спорт в условиях современных социально-экономических преобразований в России : юбилейная научно-практическая конференция, посвященная 70-летию ВНИИФК. - М., 2003. - С. 149 -151.
8. Горанов, Б. Формирование индивидуального стиля соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля / Б. Горанов // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава НГУ им. П.Ф.Лесгафта за 2010 г. - СПб, 2011. - С. 53.
9. Горанов, Б. Теоретические аспекты проблемы индивидуализации подготовки спортсменов высокой квалификации в видах единоборств / Б. Горанов, Б.И.Тараканов // Вестник Балтийской Педагогической Академии. Вып. 106: Теория и практика управления образованием и учебным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы. - СПб., 2012. - С.23-29.
Авторефераты по всем темам >>
Авторефераты по педагогике