Учебно-методический комплекс дисциплины безопасность жизнедеятельности Специальность

Вид материала

Учебно-методический комплекс

Содержание Болезнь - это способ, с по­мощью которого природа показывает человеку, что он переполнен токсическими веществами и внутренними я Первое: белки, жиры и углеводы надо употреблять в разное время. Второе Третье правило. Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные Углеводы по сложности их химической структуры подразделя­ются на две группы: простые и сложные углеводы. Мине­ральные вещества подразделяются на два класса: макроэлементы и микроэлементы. Отказ от приема пищи называется нервной анорексией. Болезни, при которых происходит потеря массы тела. Структура городской преступно­сти К числу криминогенных можно отнести следующие типичные для города явления В городских условиях менее эффективными являются традиционные формы социального контроля. Радикальное и болезненное реформирование практически всех сфер жизни породило в городах ряд яв­лений, которые становятся серьезн Настоящий бич городов — квартирные кражи. Цель терроризма — создать атмосферу страха и социаль­ного напряжения в обществе. Существуете специфический японский метод возвраще­ния пострадавшего в сознание при обмороке, который носит название катсу.

Подобный материал:

• Учебно-методический комплекс по дисциплине этика и эстетика, 1176.92kb.
• Учебно-методический комплекс по дисциплине мировая художественная культура специальность, 920.2kb.
• Учебно-методический комплекс по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности» составлен, 222.62kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины управление безопасностью и безопасность бизнеса, 709.47kb.
• Учебно-методический комплекс по дисциплине Химия (направление дисциплины), 431.62kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины социология для студентов психологического факультета, 871.24kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины основы аудита специальность: 080102 «Мировая, 320.32kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины социальная психология для студентов исторического, 560.64kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины «психологическое консультирование» для студентов, 419.31kb.
• Учебно-методический комплекс дисциплины моделирование финансовых рынков специальность:, 359.9kb.

ТЕМА 6. Рациональное питание и его значение для здоровья человека.

Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, этнических, региональных и генетических факторов.

Оно способствует длительному сохранению здоровья, высокой умственной и физической работоспособности, сопротивляемости вредным воздействиям окружающей среды, активному образу жизни и долголетию.

Живет ли свой век человек? Лошади, чтобы вырасти, надо три-четыре года, а живет она 20—30 лет. Собаке необходимо полтора-два года, а доживает она до 15— 20 лет... Человек же, который в среднем заканчивает формирование своей анатомической структуры примерно к 20— 25 годам, по идее должен жить не менее 200— 250 лет. Известны случаи, когда дефект предсердечной перегородки закрывается в 60— 75 лет, а это значит, что если до 75 лет может идти анатомическое формирование структуры, то и продолжительность жизни может быть 750 лет и более. Выходит, если следовать этой логике, человек умирает, не прожив 1/15 отпущенного ему срока.

Расходы на здравоохранение возрастают на 5 процен­тов в год: приблизительно на 3 процента увеличивается число медицинских работников и на 2 процента растет число болеющих. Иногда кажется, что врачи потеряли на­дежду сделать всех людей здоровыми с помощью науки и капиталовложений в здравоохранение.

Как мудро заметил профессор Н. М. Амосов, «никто из руководителей нашей службы уже не скажет: «Дайте мне вдвое-втрое больше врачей и больниц, и мы заметно снизим смертность населения...» В чем же дело? Главная беда в том, что наша медицина нацелена на болезни, а не на здоровье людей. Она переоценила самое себя и со­вершенно пренебрегла естественными силами сопротив­ления болезням, которые присущи всякому организму.

Сегодня у нас официально зарегистрировано 10 тысяч болезней и 100 тысяч симптомов. Современная медицина, к сожалению, лечит симптомы, и на каждый такой симп­том есть несколько лекарств, значит, лекарств должно быть более 100 тысяч? Да, их сейчас более 200 тысяч! Но разве есть среди них хоть одно чудодейственное?

Дело в том, что в большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности... на еду.

Организм человека живет и действует под влиянием тех же сил, которые господствуют в природе, поэтому болезнь следует рассматривать как процесс, возникаю­щий в результате нарушения нормальных взаимоотноше­ний и взаимосвязей как в самом организме, так и между организмом и окружающей средой.

Нет неизлечимых бо­лезней, есть люди, которые не могут себя излечить, они хотят, чтобы их вылечили другие. Самый главный источник многих болезней — это неправильное питание.

Наука о питании уходит своими корнями в глубину ве­ков. Важные положения о рациональном питании содер­жатся в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других ученых. Было сформировано мнение, что пищевые вещества — это по сути лечебные средства, и выдвинуто основное требование к питанию — умеренность в еде.

В последние годы интерес к проблеме питания резко возрос. И это объяснимо: ишемическая болезнь сердца, острый инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, са­харный диабет, желчнокаменная болезнь, аллергия, бо­лезни суставов... Вот-далеко не полный перечень болез­ней, связанных с неправильным питанием. Часто человек не знает, как ужасно загрязнен его ор­ганизм за многие годы переедания, из-за употребления безжизненной пищи.

Болезнь - это способ, с по­мощью которого природа показывает человеку, что он переполнен токсическими веществами и внутренними ядами. Если не проводить чистку организма, то яды не уходят, а отзываются болезнями тех органов, в которых
сконцентрированы.

Инстинкт заставляет животных есть то, что для них полезно, голодать, когда больны, а человек потребляет не раздумывая трудноперевариваемую пищу, запивая ее ядовитыми напитками.

Обычно люди мало задумываются над подбором еды, руководствуясь единственным к пище требованием — повкуснее. Всегда ли полезнее то, что вкуснее?

Известный диетолог Г. Шелтон выдвинул идею, суть которой заключается в том, что питание должно быть раз­дельным, то есть следует есть мясо без гарнира, сыр без булки, колбасу без хлеба и т. д. Как он это объяснял? Если одновременно за один прием съесть пищу, содер­жащую белки, жиры и углеводы, к примеру, недопусти­мое сочетание хлеба с маслом и сыром, то из-за разницы ферментной обработки процесс пищеварения будет зна­чительно затруднен и удлинен, так как каждый фермент требует особой среды, а это приводит к образованию в кишечнике большого количества газов, продуктов гниения и брожения.

Впрочем, американский диетолог не оригинален. Во­прос о сочетании пищи ставил в своих фундаментальных трудах академик И. П. Павлов. Еще в 1897 году он установил, что на разную пищу образуется желудочный сок разного состава с неодинаковой переваривающей силой, и если этим пренебрегать, то происходит интоксикация организма (отравление ядовитыми веществами), В резуль­тате возникают заболевания желудочно-кишечного трак­та, которые* всегда протекают в ореоле сердечных, пси­хических, нервных заболеваний. Видимо, не напрасно другой великий русский ученый И. И. Мечников говорил своим ученикам: «Смерть всегда гнездится в кишечнике». И, чтобы избежать этой преждевременной смерти, по­пробуем усвоить следующие правила здорового питания.

Первое: белки, жиры и углеводы надо употреблять в разное время.

Второе правило связано с методикой приема пищи. Если тщательно проанализировать практику питания циви­лизованных людей, то легко можно обнаружить, что большая часть просто не умеет и не знает, как нужно есть. Они едят в состоянии усталости и при отсутствии го­лода, едят при лихорадке и боли, едят замерзшие и пе­регретые, озабоченные и полные страха, едят непосред­ственно перед началом работы и т. д. Прием пищи при всех этих условиях резко замедляет процесс пищеварения и способствует бактериальному разложению съеденной пищи.

Итак, давайте запомним: пищу нельзя принимать при следующих условиях:

1. когда нет чувства голода;
   
2. при сильной усталости;
   
3. при перегреве и сильном ознобе;
   
4. при беспокойстве, в гневе, в ревности, в зависти и
   при других отрицательных эмоциях;
   
5. перед началом тяжелой физической работы;
   
6. при лихорадке и воспалении;
   
7. когда торопитесь;
   
8. перед тем, как сесть за руль, так как после упот­ребления большого количества жирной пищи наступает сонливость и притупляется внимание. Не случайно в Анг­лии водителям предписывается 10— 15-минутный после­ обеденный отдых.
   

Третье правило. Нельзя никакую пищу запивать, осо­бенно белковую пищу, киселем: останавливается перера­ботка белков, начинается переработка углеводов, а это вызывает брожение. По этой причине ни в коем случае нельзя есть сладкое после еды. Наступает блокировка пищеварения. Как глубоко ошибаются многие родители, ко­торые заставляют детей есть быстро, запугивая их лише­нием десерта. Запить пищу можно только теплой водой, чтобы промыть ротовую полость и пищевод. Следуя этому правилу, вы можете избавить себя по меньшей степени от такой неприятности, как гастрит.

Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные элементы и вода.

Правильно питаться — это значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном соче­тании все, что требуется организму.

Правильное питание — это прежде всего разнообразное пита­ние с учетом генетических особенностей человека, его возраста, физических нагрузок, климатических и сезонных особенностей окружающей среды. Оно позволяет организму максимально реа­лизовать его генетический потенциал, однако превзойти этот по­тенциал организм не в состоянии, как бы хорошо не было орга­низовано питание.

Необходимо отметить, что нет таких пищевых продуктов, ко­торые сами по себе были бы хорошими или плохими. Питатель­ной ценностью в той или иной степени обладают все пищевые продукты, но не существует и некой идеальной пищи. Важно не только то, что мы едим, а сколько едим, когда едим и в каких сочетаниях съедаем те или иные продукты.

Рассмотрим подробно основные типы питательных веществ, необходимых организму.

Углеводы — органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они содержатся во всех пищевых продук­тах, но особенно много их в крупах, фруктах и овощах.

Углеводы по сложности их химической структуры подразделя­ются на две группы: простые и сложные углеводы.

Основной единицей всех углеводов является сахар, называе­мый глюкозой. Глюкоза является простым сахаром. Несколько ос­татков простых Сахаров соединяются между собой и образуют слож­ные сахара. Тысячи остатков молекул одинаковых Сахаров, соеди­няясь между собой, образуют полисахариды — сложные углеводы. В составе живых организмов имеется много разнообразных полиса-харидов: у растений — это крахмал, у животных — гликоген вотный крахмал). Крахмал и гликоген играют роль как бы аккумуляторов энергии, необходимой для жизнедеятельности клеток организма.

Для получения энергии клетки используют глюкозу. Если глюкозы поступило больше, чем нужно клеткам, ее избыток поглощают мышцы и печень, создавая запасы в виде гликогена. В период интенсивной мышечной работы или нервного напряжения гликоген расщепляется, образуя глюкозу, которая потребляете работающими мышцами и нервными клетками. Треть запасов гликогена хранится в печени, которая медленно высвобождает его виде глюкозы в крови, поддерживая там ее концентрацию на постоянном уровне.

Жиры — это главное вещество, с помощью которого организм запасает энергию; организм способен запасти жиров гораздо больше, чем гликогена. Когда жира потребляется больше, чем нужно организму, он откладывается в жировых клетках. Если этот процесс идет интенсивно, человек становится тучным. Жиры состоят, как и углеводы, из атомов углерода, водорода и кислорода.

Белки — обязательная составная часть всех клеток. В организме присутствует около 50 тысяч различных типов белков. Все они состоят из четырех элементов: углерода, водорода, кислорода и азота, которые, определенным образом соединяясь между собой, образуют аминокислоты. Существует 20 типов аминокислот. Соединение, состоящее из большого числа аминокислот, называют полипентидом. Каждый белок по своему химическому строению является полипентидом. В составе большинства белков находит в среднем 300—500 остатков аминокислот. Необходимо отметить что некоторые бактерии и все растения способны синтезировать все аминокислоты, из которых строятся белки.

Животные в процессе эволюции утратили способность осуществлять синтез десяти особо сложных аминокислот, называемых незаменимыми. Они получают их в готовом виде с растительной животной пищей. Такие аминокислоты содержатся в белках молочных продуктов (молоке, сыре, твороге), яйцах, рыбе, мясе, также в сое, бобах и некоторых других растениях.

В пищеварительном тракте белки расщепляются до аминокислот, которые всасываются в кровь и попадают в клетки. В клетках из них строятся собственные белки, характерные для данного организма.

Витамины — это органические химические соединения, необходимые организму для нормального роста, развития и обмена веществ. Витамины не относятся ни к углеводам, ни к белкам, к жирам. Они состоят из других химических элементов и не обеспечивают организм энергией.

Минеральные вещества — неорганические соединения, на долю которых приходится около 5% массы тела. Минеральные вещества служат структурными компонентами зубов, мышц, клеток крови и костей. Они необходимы для мышечного сокращения, сверты­вания крови, синтеза белков и проницаемости клеточной мемб­раны.

Минеральные вещества организм получает с пищей. Мине­ральные вещества подразделяются на два класса: макроэлементы и микроэлементы.

Макроэлементы — кальций, фосфор, калий, сера, натрий; хлор и магний — требуются организму в относительно больших коли­чествах.

Микроэлементы: железо, марганец, медь, йод, кобальт, цинк и фтор. Потребность в них несколько меньше.

Вода — это один из наиболее важных компонентов организма, составляющий 2/3 его массы. Вода является главным компонентом всех биологических жидкостей. Она служит растворителем питатель­ных веществ и шлаков. Велика роль воды в регуляции температуры тела и поддержания кислотно-щелочного равновесия; вода участвует во всех протекающих в организме химических реакциях.

Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового обра­за жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимы­ми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.

Человеческий организм — сложный механизм. Здоро­вье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельнос­ти. Одним из критериев оценки этого состояния может служить масса тела человека, определяемая с учетом его роста.

Отказ от приема пищи называется нервной анорексией.

Неестественная прожорливость – булимия. В основе этих патологических явлений лежит парализующий страх перед избыточным весом.

Основной движущей силой становится стремление быть – стать или оставаться худенькой, а все остальные аспекты жизнедеятельности отодвигаются на второй план. Прежде всего, ограничивается прием высококалорийной пищи, в результате чего постепенно развивается истощение организма.

У людей, страдающих патологической прожорливостью, вслед за неумеренным поглощением пищи неизменно следует рвота и применение слабительных средств. В результате, несмотря на избыточное потребление пищи, масса тела несколько снижается, хотя общее физическое и психическое состояние при этом остается весьма неустойчивым.

На первый взгляд больные нервной анорексией и булимией резко различаются по особенностям своего поведения. Большинство специалистов расценивают и ту, и другую патологию как достаточно четко выраженный синдром расстройства психики, в основе которого лежит навязчивая идея – сосредоточенность на оценке массы собственного тела.

У здоровых людей на протяжении длительных периодов жизни масса тела остается неизменной. Это объясняется тем, что при нормальном функционировании организма количество поступающей в него энергии, получаемой из пищевых продуктов, уравновешивается энергетическими затратами в процессе жизнедеятельности.

Болезни, при которых происходит потеря массы тела.

Сахарный диабет, эндокринные заболевания, заболевания пищеварительного тракта, инфекция, злокачественное заболевание, психические заболевания, заболевания почек.

Снижение массы тела представляет более серьезную и комплексную проблему в сравнении с прибавкой веса. Такой симптом ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь это может привести к тяжелым последствиям, иногда к необратимым.


Питание является одним из важных условий существования человека. Оно – источник энергии, позволяющий ему активно трудиться, основа функциональной деятельности всех органов и систем организма, средство обмена веществ между живым организмом и окружающей средой.

На важность питания в жизни человека обратили внимание еще древние греки. Уже Сократ, живший в 5 веке до н.э. мудро заметил: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Вопросы питания интересовали ученых во все времена. Авиценна считал: для принятия пищи имеется определенный порядок, которого должен придерживаться каждый берегущий свое здоровье.

Восточные врачи средневековья считали, что зимой, когда человек расходует больше энергии, нужно употреблять высококалорийную пищу, или, говоря их языком, согревающую пищу, к которой они относили мясо, различные блюда с жиром, орехи, мед.

Весной ими рекомендовалось переходить на зелень, крупы, овощи, фрукты. Современная научная оценка такого питания в основном считается правильной.

Долголетие – одно из таинств человеческой природы, живой природы вообще. Фома Карне – англичанин, проживший 207 лет. Вероятно, ему принадлежит рекорд абсолютной продолжительности жизни среди людей. В принципе феномен долгой жизни еще не разгадан и ждет своего разрешения. Нет сомнений, на Земле существуют районы, наиболее благоприятные для долгожительства. Ряд таких районов находятся в среднегорье.

В последнее время в связи с долгожительством немало говорится о питании. Если проанализировать меню долгожителей, то оно окажется весьма разнообразным, а порой и исключающим одно другое. То есть в разных районах мира и даже нашей страны долгожители питаются по-разному.

К примеру в рацион абхазских долгожителей входят кукурузная каша, сыр из козьего молока, много зелени, овощей, фруктов. В ней почти нет животных жиров, мало рыбы и мяса, ограничено потребление соли и сахара.

Совсем иная азербайджанская кухня. Здесь, наоборот, много мяса и жирных блюд.

И уже совершенно отличается от вариантов кавказской кухни меню долгожителей северных районов. Предпочтение отдается оленине, рыбе (нередко и мясо и рыба употребляются сырыми). Северяне употребляют много животного жира, дикорастущих ягод и совсем немного овощей.

Итак, основной принцип питания заключается в том, чтобы потреблять такое количество продуктов, которое необходимо для компенсации израсходованной организмом энергии.

ТЕМА 7. Экстремальные ситуации криминального характера.

В городах страны сложилась неблагоприятная криминологическая обстанов­ка. Темпы роста преступлений в городах в четыре раза опережают темпы роста населения в них.

Структура городской преступно­сти:

Первое место занимают корыстные преступления, среди которых преобладают кражи, личного, затем госу­дарственного или общественного имущества,

на втором месте хулиганство,

на третьем насильственные преступ­ления: убийства, тяжкие телесные повреждения и изнаси­лования. Интенсивность краж личного имущества в горо­дах почти вдвое выше, чем в сельской местности. Значительно выше и частота совершения краж из квартир, из общежитий, домов отдыха и санаториев, карманных краж, краж автотранспорта.

В городах России появился новый для нас вид преступ­ности - рэкет, вымогательство.

Высока интенсивность совершения в городах грабе­жей и разбойных нападений, связанных с завладением лич­ным имуществом. Они здесь совершаются чаще, чем в сельской местности. Как правило, похищаются дефицит­ные и дорогие вещи, радио-, видео­аппаратура, меховые, драгоценные изделия.

Сравнительный анализ преступности в каждой группе городов показывает, что наиболее благополучное поло­жение в республиканских, краевых и областных центрах, худшие показатели имеют города-новостройки. Указан- ные различия в общем виде можно объяснить условиями жизни- и составом городского населения, уровнем и качеством социальных услуг», социальной защищенностью личности, степенью обеспечения правопорядка и закон­ности.

К числу криминогенных можно отнести следующие типичные для города явления:

-повышенную плотность населения, приводящую к
частичному ухудшению условий жизни (с ней связан дефицит средств жизнеобеспечения, транспортная, жилищ­ная и другие проблемы);

• миграцию населения (с ней связана проблема
  адаптации новоселов, возможности социального контроля
  за ними);
  

-— маятниковую миграцию (с ней связана
транспортная усталость, влекущая повышенные пси­
хологические нагрузки);

—текучесть кадров (с ней связана бытовая напряжен­ность, социальный паразитизм и другие);

• возрастание нервных нагрузок на человека, влекущих увеличение, стрессовых, конфликтных ситуаций;
  

• промышленный и транспортный травматизм;
  

• ослабление родственных и соседских связей (так
  называемая анонимность образа жизни).
  

В городских условиях менее эффективными являются традиционные формы социального контроля. Социали­зирующая, принуждающая к должному поведению роль малых групп, в том числе семьи, в городе в некоторых случаях ослабевает. В деревне, где все знают друг друга, это обстоятельство само по себе служит элементом со­циального контроля, заставляет считаться с общей соци­ально-психологической взаимосвязанностью. Условия же городской жизни не позволяют во всех случаях образо­вываться таким же связям и общностям.

Некоторые негативные явления городской жизни не­посредственно влияют на развитие тех или иных форм преступной деятельности. Так, высокая плотность населе­ния способствует совершению, например, квартирных и карманных краж, сокрытию следов преступления, позво­ляет преступникам «растворяться» в людской массе, вести антиобщественный образ жизни.

Жилищная проблема, дефицит средств жизнеобеспе­чения оказывают непосредственное влияние на уровень бытовой преступности. Установлено, что примерно 70 процентов так называемого квартирного хулиганства совершается в коммунальных жилищах и общежитиях. Анонимность образа жизни порождает у отдельных лиц психологическую установку на безнаказанность, безот­ветственность за противоправное поведение.

Наконец, в городе больше, чем в селе, концентрация судимых, что сказывается на показателях рецидивной пре­ступности.

Радикальное и болезненное реформирование практически всех сфер жизни породило в городах ряд яв­лений, которые становятся серьезными криминогенными факторами. Это:

— экономическая нестабильность;

• появление и увеличение уровня безработицы;
  
• усиление расслоения населения по уровню доходов;
  
• изменение на уровне государственной политики
  идеологических установок в отношении собственности, средств производства и психологическая неготовность многих людей воспринимать эти изменения;
  
• дефицит власти;
  

— проявление бюрократизма и распространение коррупции в государственном аппарате. Этим, видимо, объясняются высокие темпы роста преступности в последние годы и, в частности, участившиеся случаи массовых антиобщественных проявлений, нередко сопровождаемых тяжкими последствиями (убийствами, телесными повреждениями, поджогами, погромами, уничтожением имущества, неповиновением органам власти).

Серьезным социальным раздражителем и сильным криминогенным фактором являются беженцы, которые в |основном сосредоточиваются в городах. Здесь они встречаются с большими сложностями жилищного, имущественного характера, с проблемами устройства на работу, |в определении детей в школу и детские учреждения, в добывании средств существования, установлении нормальных связей с новыми людьми. Многие из них, не справившись с трудностями, начинают добывать средства на жизнь противоправным путем, занимаются воровством, грабежами, разбоями и нередко организуют в этих целях преступные сообщества (банды). У местного населения все это, естественно, вызывает раздражение и протест: возникают стычки, драки, иногда перерастающие в мас­совые побоища.

Настоящий бич городов — квартирные кражи. Усло­вий, которые способствуют их совершению, множество. В частности, многие горожане лишены возможности вести надлежащий надзор за сохранностью своего имущества. Этот вид краж стимулирует излишняя доверчивость, бес­печность, легкомысленность, проявляемые со стороны отдельных жильцов по отношению к охране собственного имущества. К числу криминогенных обстоятельств отно­сится слабая техническая укрепленность квартир.

Кражам государственного и общественного имущества способствует бесхозяйственность, потери от которой во много раз превышают потери от преступных посяга­тельств. У населения давно сформировалось убеждение в том, что государственное имущество вполне можно растаскивать. Исправить такое положение должен пере­ход к рыночным отношениям, при которых предполага­ется утверждение новых производственных отношений, связанных с личной заинтересованностью работника в раз­витии и укреплении собственности.

С развитием городов возрастает уровень социальных притязаний людей. Это естественно и нормально. Но ча­сто эти притязания не подкрепляются необходимыми в таких случаях трудовыми усилиями, а обеспечиваются преступным путем. Расширение круга престижных вещей и услуг для части неустойчивых лиц предстает в качестве многочисленных соблазнов, вызывает стремление обла­дать ими любыми путями.

В наибольшей степени негативные следствия урбаниза­ции сказываются на преступности в городах-новостройках. В них ощущаются нехватка жилья, культурно-массовых и бытовых учреждений. Именно в них наиболее негативно проявляет себя «остаточный принцип» финансирования со­циальных программ, когда основное внимание уделяется промышленному строительству, а не человеку.

Миграция населения осложняет криминогенную обста­новку, особенно в небольших городах, где коэффициент миграции в три-четыре раза выше,- чем в областных центрах. В миграционных потоках здесь преобладают лица с повышенной криминальной активностью: одинокие муж­чины молодого возраста, а также ранее судимые. Уста­новлено, что именно в данном типе города интенсивность преступности среди мигрантов в два-три раза выше, чем среди местных жителей.

Чем шире и глубже цивилизованные формы урбани­зации охватывают явления социальной жизни, тем пози­тивнее ее влияние на криминогенную обстановку города. Это — ключевой вывод в решении проблем городской преступности. Урбанизация в целом обладает антикриминогенными, профилактическими свой­ствами, которые проявляются в следующем.

С ростом городов изменяется структура населения. В ней увеличивается прослойка, имеющая высокий куль­турно-образовательный уровень. По социальному статусу это в основном служащие, творческая интеллигенция, спе­циалисты в разных областях деятельности — самая зако­нопослушная часть населения.

Концентрация в городах наиболее прогрессивных групп населения, производственного потенциала, матери­альных ресурсов позволяет успешнее решать проблемы, связанные с общесоциальным уровнем профилактики, формировать новые образцы социальных отношений в производстве и быту. Наконец, для более успешного ре­шения профилактических задач имеет значение и сосре­доточенность в городах основных сил и средств правоох­ранительных органов, способных эффективно воздействовать на борьбу с преступностью. Таким образом, с процессом урбанизации связаны возможности ус­пешного устранения или локализации явлений, деформи­рующих личность и формирующих антиобщественные формы поведения.

На криминогенную обстановку в областных центрах , позитивно влияют определенные запреты, ограничения по притоку в них населения «со стороны». Особенно это ка­сается ранее судимых, освободившихся из мест лишения свободы.

Вместе с тем именно в крупных городах появляются и действуют различные неформальные молодежные объединения. Какие-то из них приносят пользу для людей, но, далеко не все.

Неформальные объединения — это объединения людей определенной социально-возрастной группы на основе специфического стиля жизни, воспринимаемого ими как элитарный, и групповых ценностных ориентации, воз­веденных в ранг абсолюта.

В начале 80-х годов в сложную жизнь дискотек страны ворвалась новая музыка, отрицающая лиризм, неслыхан­но тяжелая, громкая, бешенно-экспрессивная. Над миром ударили неистовые барабанщики, заревели гитары; завиз­жали вокалисты в апокалипсическом: гриме, время от вре­мени переходя на утробный рык. Форсированно зазвуча­ли слова «сатана», «люцифер» (сатана, повелитель ада), «смерть», «могила». С пластинок скалились вампиры, ске­леты, демонические монстры.

В этот же период появились люди, не похожие на уже привычных хиппи и панков. Они были в кожаных куртках с многочисленными металлическими украшениями, тяже­лыми цепями, клепками. Запястья их охватывали брасле­ты, усыпанные шипами. Иногда эти браслеты нанизыва­лись на руку до локтя. Шипы были и на плечах, ботинках. Образ металлистов дополняли вздыбленные, нередко длинные волосы, крестообразные серьги в ушах. Числен­ность устойчивых групп металлистов колеблется от 8— 10 до 30 человек. Отдельные предметы используются ими для нанесения телесных повреждений. Употребляют спиртные напитки, токсические.и наркотические вещества.

Панк-рок зародился в Америке, затем попал в Вели­кобританию и оттуда уже перекочевал во многие разви­тые страны. Само слово панк («рипЬ>) появилось в Англии в XVI веке и означало «проститутка». Сейчас слово имеет самый широкий спектр значений: молокосос, неопытный малец, мелкий воришка или хулиган, слабак.

Внешний вид панка стал формироваться под влиянием непременно­го стремления «нанести пощечину общественному вкусу». Внешний облик панка конструировался под лозунгом: «Бе­зобразие — это прекрасно. Шок — это шикарно!». Аг­рессивен сам внешний вид панков, напоминающий боевую окраску дикаря. Щеки и мочки ушей, проколотые булав­ками, воинственно¹ торчащие гребни или скрученные в рога волосы, цепи, которые при случае могут быть ис­пользованы как оружие, металлические шипы, привер­женность к самому «агрессивному» цвету спектра — цвету крови, перчатки без пальцев, словно бы для 'демон­страции звериных когтей,— таков классический облик панка. Агрессия демонстрируется и в поведении, напри­мер, в ритуале приветствия среди самих панков активно употребляются «физические» способы общения — всевозможные потасовки, толчки, удары.

Сексуальное стремление — символический характер панка. Особое место здесь занимает своего рода культ извращенца. Во внешнем облике панковского стиля можно проследить не­которые гомосексуальные детали (прически, которые до недавнего времени считались женскими; химическая за­вивка, обесцвечивание волос перекисью водорода, взби­тая нечесаная челка; использование кричащей косметики мужчинами; кокетливое обнажение отдельных участков тела; неестественное выражение лица — томное или по­хотливое, или вызывающе испорченное). «Игра в идио­тизм» тоже пользуется среди них популярностью. Напри­мер, изображать умственно неполноценных где-нибудь в общественном транспорте.

Рокеров иногда называют просто мотоциклистами, по­скольку мотоцикл — основной их транспорт. Но это не так уж близко к сути.

_: Во-первых, рокер нарушает правила общественной безопасности, причем во многих случаях преднамеренно, в расчете на определенную реакцию окружающих.

Во-вторых, рокер создает при этом опасные для жизни и здоровья ситуации, создает специально.

В-третьих, попадание в эти ситуации (как и в связанные с ними скандалы, драки, другие происшествия и неприят­ности) чаще всего — не неосознанный выбор конкретного акта поведения из нескольких возможных вариантов, а следование неким усвоенным стереотипам.

В-четвертых, стержень поведения рокера — постоянные соревнования (гонки) с другими рокерами, автомо­билистами, милицией. Гонка — обязательный ритуал его

«Фанаты», или «фаны». Это молодые люди, получаю­
щие разрядку на футбольных, хоккейных матчах и после-
матчевых шествиях. Их отличают обувь, шарфы, эмблемы,
значки клуба, за который' они болеют, В качестве
оружия они используют кастеты, цепи, трубы, палки и т. д.
Таким образом, перечисленные группы молодежи
в определенных условиях представляют реальную опас­ность
для окружающих людей, и это следует учитывать в
повседневной жизни.

Отдельно следует остановиться на зонах повышенной криминальной опасности, которых в городе предостаточно. Прежде всего это площади, вокзалы, парки, рынки, дворцы культуры и спорта, стадионы и спортивные площадки, театры и кинотеатры, выставочные залы.

Терроризм – насилие или угроза его применения в отношении физических лиц или организаций, а также уничтожение или угроза уничтожения имущества и других материальных объектов, содержащие опасность гибели людей.

Террористическая акция – это непосредственное совершение преступления террористического характера в различных формах: взрыв, поджог, посягательство на жизнь государственного или общественного деятеля, применение или угроза применения ядерных взрывных устройств, причинения значительного имущественного ущерба.

Цель терроризма — создать атмосферу страха и социаль­ного напряжения в обществе.

Террорист – лицо, участвующее в осуществлении террористической деятельности в любой форме.

Преступность и преступления по национальным, поли­тическим и религиозным мотивам сопровождали человече­ство на всех этапах его истории и на каждом этапе отлича­лись формой проявления.

Начало XX века называют эпохой войн и революций. В этот период времени террор стал ору­жием крупных политических организаций и целых госу­дарств (красный террор, белый террор, фашистский тер­рор). Во многих случаях террор выступал как временная, по­рой вынужденная и никогда не исключительная форма борьбы. Он был направлен не столько против гражданских лиц, сколько против военных и против политиков враждеб­ного государства.

После прекращения крупных военных конфликтов сформировалось некое «чистое» явление терроризма: сис­тема преступлений против ни в чем не повинных мирных людей.

В России разработана определенная нормативная право­вая база для организации работы по противодействию терро­ризму.

Примерная форма действий при принятии сообщения об угрозе взрывов.

Будьте спокойны, вежливы, не прерывайте говорящего. Включите магнитофон. Не вешайте телефонную трубку по окончании разговора.

Примерные вопросы:

1. Когда может быть проведен взрыв?
   
2. Где заложено взрывное устройство?
   
3. Что оно из себя представляет?
   
4. Как оно выглядит внешне?
   

Самозащита — реакция на нападение. Право на самозащиту закреплено законом.

Для обеспечения личной безопасности не обязательно быть суперменом-каратистом или вооружаться на свой страх и риск, тем самым нарушая закон...

Практика показывает, что очень часто люди становятся жертвами насилия вследствие собственной беспечности, самонадеянности и глупости.

Поэтому достаточно эффективным средством обеспе­чения личной безопасности могут стать соблюдение эле­ментарных мер предосторожности и умение правильно вести себя в экстремальной ситуации.

Человеку свойственно иногда недооценивать опас­ность. Часто можно слышать от пострадавших: «Если бы я могла такое предвидеть, со мной этого не случилось бы». При тщательном анализе ситуации приходишь к вы­воду, что ее можно было предвидеть.

Не обольщайтесь приятной внешностью, вежливым об­ращением, изысканным поведением нового знакомого. Подумайте, кого вы приглашаете к себе.

Не приглашайте в свой дом первого встречного!

Уверенное поведение, целенаправленные действия могут предотвратить нападение преступника. Ваша реши­тельность, уверенность в себе — это определенные сиг­налы, которые могут быть восприняты противником.

Для тех, кому в силу обстоятельств приходится часто возвращаться домой в позднее время, пригодятся следу­ющие советы.

Постарайтесь не одеваться броско. Разумеется, иск­лючаются все украшения, представляющие хоть какую-ни­будь ценность.

Постарайтесь, чтобы у вас поменьше было различных сумок и свертков. Лучше иметь одну большую сумку, тогда хотя бы одна рука будет свободной. Наиболее удобна сумка с наплечным ремнем. Ее гораздо труднее вырвать из рук.

Если вы идете по темной пустынной улице, обратите внимание на тех, кто идет за вами.

Постарайтесь запомнить внешность, особые приметы в манерах поведения, в одежде и обуви напавшего на вас преступника.

Иногда преступники вступают в контакт с жертвой, спрашивая о времени или о названии улицы. Ведите себя уверенно и не вступайте в разговор, а если отвечаете, то очень коротко.

Если вас провожают домой, то попросите вашего спут­ника подождать на улице или в подъезде, пока вы войдете в дом.

Ни в коем случае не заходите в подъезд дома с не­знакомым человеком, а тем более не пользуйтесь лифтом в его компании. Придумайте любую причину, чтобы избежать опасного соседства. Когда подниметесь на свой этаж, выходите из лифта не задерживайтесь. Имейте в виду, что у дверей лифта кто-то может стоять. Прежде, чем открыть квартиру, оглянитесь. Открывайте дверь как
можно быстрее. Расслабиться можно, лишь переступив
порог дома.

Преступники, которые хотят сорвать зло на женщинах, как правило, не поддаются на уговоры и просьбы. Чаще всего вступать с ними в контакт невозможно. Такой пре­ступник «упивается» страхом своей жертвы, и надо попы­таться-отвлечь его.

Опыт показывает, что нет смысла упрашивать насиль­ника оставить вас в покое или объяснять ему дикость его поступка. Преступник все равно совершит то, что заду­мал, если найдет условия для этого подходящими. Если обстоятельства изменятся, то поведение преступника тоже может измениться. Можно сказать ему:

«У меня СПИД»,

«Я больна венерической болезнью».

«Сейчас должен прийти муж со своими друзьями».

«В соседней комнате находится моя подруга с пар­нем».

«Я только что позвонила своему приятелю, и он дол­
жен прийти».

Существуете специфический японский метод возвраще­ния пострадавшего в сознание при обмороке, который носит название катсу. Он с большим успехом применя­ется во время тренировок и соревнований по различным видам восточных единоборств.

Необходимо, однако, помнить, что катсу нельзя при­менять, если причинами обморока являются травма по­звоночника, состояние нокаута, сотрясение мозга либо повреждение внутренних органов. В этих случаях необхо­дима врачебная помощь.

Приемы катсу используют для возбуждения нервных центров, координирующих работу сердца и системы дыхания в случае рефлекторного торможения центра сер­дечной деятельности и дыхательного центра при получе­нии травмы.

Наиболее распространен прием, предполагающий воз­действие на позвоночник между 6-м и 7-м грудными по­звонками. Чтобы найти точку цубо, надо поместить конец безымянного пальца на наиболее высоко выступающий при наклоне головы шейный позвонок (это 7-й шейный позвонок) и затем выпрямленную ладонь положить на позвоночник. Точка цубо находится в основании ладони. С пострадавшим, находящимся в обморочном состо­янии, необходимо обращаться предельно осторожно. Если он стоит, что случается при удушении или ударе без падения, его необходимо поддержать и использовать при­емы катсу в позиции стоя. Если лежит, то катсу выполня­ется в положении лежа или сидя. После того как обмо­рочное состояние пройдет, не позволяйте пострадавшему резко менять положение - это может вновь привести к потере сознания. Если состояние остается неудовлетво­рительным, необходимо срочно вызвать врача.

Время возвращения в сознание не должно превышать 5 мин. В этот отрезок времени человек, оказывающий помощь, должен быть максимально собран, ибо волнение только усложнит выполнение катсу.

Обморочные состояния могут быть следствием полу­ченных ударов, особенно в шокогенные области, ушибов после падений или бросков, резкого проведения болевых и удушающих приемов. В каждом случае применяется оп­ределенный прием катсу.