| Тема работы | Физиологические основы спортивной тренировки |
| Вид | Курсовая работа |
| Год защиты | 2010-2011 гг. |
| как ознакомиться с полным текстом | Пишите, звоните, используя контактные данные сайта |
| Дополнительные возможности | Можно получить помощь репетитора для тренинга написания работ на эту или
совершенно иную тему |
| План работы | Введение 2
Глава 1 Теоретические и методические основы спортивной тренировки 4 1.1 Понятие и виды спортивной тренировки 4 1.2 Физиологические основы спортивной тренировки 8 1.3 Особенности физиологических тренировочных эффектов 11 1.4 Физиологические механизмы совершенствования отдельных систем Глава 2 Особенности построения процесса спортивной тренировки в 2.1 Объем тренировочных нагрузок 42 2.2 Детренированность и ретренировка 49 Заключение 53 Список литературы 56 Приложение 58
|
| Актуальность работы | Актуальность темы курсовой работы обусловлена тем, что одним из важных направлений, определяющих прогресс современного спорта является совершенствование условий тренировки спортсменов, что существенно влияет на рост достижений в различных видах спорта. Широкое внедрение возможностей современного научно-технического
|
| Цели и задачи работы | Цель курсовой работы – изучить физиологические основы спортивной тренировки. Объект курсовой работы – процесс спортивной тренировки. Предмет курсовой работы – структура и содержание методики спортивной Для достижения поставленной цели сформулированы следующие задачи Изучить теоретические и методические основы спортивной тренировки. Исследовать особенности построения процесса спортивной тренировки в
|
| Список литературы (фрагмент, на каждый пункт списка в работе есть сноска) | 1. Банковский Ю.В. Основы спортивной тренировки в горных видах спорта (Альпинизм, спортивное скалолазание, горный туризм) –М., TOO «Влад», 1996. 2. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной 3. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки 4. Волков Н.И., Нессен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.Н. Биохимия 5. Володина А.В. Посттравматическая регенерация скелетных мышц» М., 6. Гурфинкель В.С., Левик О.С. Скелетная мышца структура и функция, М., 7. Коц Я.М. Спортивная физиология. – М., Физкультура и спорт, 2001. 8. Куликов В.П., Кисилев В.И. Потребность в двигательной активности, — 9. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки 10. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте.
|