Эмоциональный тест Фордайса 30 Глава Как психология зашла в тупик, а я из него выбрался 33
| Вид материала | Документы |
- Реферат. Предмет: Психология Тема: Психология конфликта и выход из него, 312.56kb.
- Мудрость в знании ближних и далеких, просветление в знание себя самого, 2749.46kb.
- Как пройти тест на допинг-контроль и наличие алкоголя в крови Глава 8 Правила игры, 8645.76kb.
- Как пройти тест на допинг-контроль и наличие алкоголя в крови Глава 8 Правила игры, 8645.39kb.
- Муниципальное образовательное учреждение, 390.22kb.
- Курс лекций Кемерово 2002 Раздел Психология Глава I. Психология как наука, 1641.1kb.
- I. педагогическая психология: становление, современное состояние 6 Глава Педагогическая, 5353.93kb.
- Психологическая энциклопедия психология человека, 12602.79kb.
- Темы рефератов Раздел 1 Введение в психологию Тема 1 Психология как наука. Предмет, 85.99kb.
- Сквозь пыль и прах, 88.96kb.
Оценка достоинств ребенка
(Автор теста: доктор философии Кэтрин Далсгаард)
1. Любознательность
А. Мне не скучно, даже когда я один.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Если я хочу что-нибудь узнать,
заглядываю в книгу или в компьютер.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
2. Любовь к знаниям
А. Я с удовольствием узнаю что-то новое.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я ненавижу ходить по музеям.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
302 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
3. Способность к суждению
А. Когда мы с друзьями ссоримся во время игры, я обычно понимаю, отчего это происходит.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Родители часто замечают, что я ошибаюсь.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
4. Изобретательность
А. Мне то и дело приходят в голову новые развлечения.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Глава 12. Воспитание детей 303
| 5 | |
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 | |
| | |
Б. Я люблю пофантазировать больше, чем другие. Очень похоже на меня В общем, похоже на меня Может, похоже, а может — нет Не про меня Совершенно не про меня
Суммируйте баллы за вопросы А и Б:
5. Умение общаться
А. Я легко вливаюсь в любую компанию.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Когда я радуюсь, грущу или злюсь, то всегда знаю почему.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
6. Умение видеть перспективу
А. По моему поведению люди думают,
что я старше, чем я есть на самом деле.
Очень похоже на меня 5
304 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я всегда знаю, что в моей жизни важно.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
7. Храбрость
А. Я не боюсь отстаивать свое мнение, даже если страшновато.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Даже если окружающие несогласны,
я делаю то, что считаю правильным.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
Глава 12. Воспитание детей 305
8. Упорство
А. Родители часто хвалят меня за то,
что я довожу начатое дело до конщ.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я добиваюсь того, что хотел, потому что упорно тружусь.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
9. Цельность
А. Я не стал бы читать чужое письмо или дневник.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я готов солгать, лишь бы уйти от неприятностей.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
12. 3-790.
306 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
10. Доброта
А. Я стараюсь быть дружелюбным с новыми одноклассниками.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Недавно я по доброй воле помог соседу (родителям).
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
11. Умение любить и быть любимым
А. Я знаю, что для кого-то я —■ самый важный человек.
| Очень похоже на меня | 5 | |
| В общем, похоже на меня | 4 | |
| Может, похоже, а может — нет | 3 | |
| Не про меня | 2 | |
| Совершенно не про меня | 1 | |
Глава 12. Воспитание детей 307
Б. Пускай мы с братьями и сестрами
часто ссоримся, в душе я все равно их люблю.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
12. Коллективизм
А. Мне очень нравится заниматься чем-то вместе
с другими детьми — на кружке или в секции.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. В школе у меня хорошо получается работать в команде.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
308 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
13. Справедливость
А. Даже если мне кто-то не нравится,
я все равно стараюсь честно к нему относиться.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я всегда признаю, когда бываю неправ.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
14. Лидерские качества
А. В любой игре меня просят быть капитаном.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я — лидер, друзья меня уважают.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может —■ нет 3
Глава 12. Воспитание детей 309
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
15. Самоконтроль
А. Если нужно для дела, мне нетрудно отказаться от просмотра телевизора.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я всегда опаздываю.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
16. Благоразумие
А. Я стараюсь не водиться с подозрительными людьми.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
310 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
Б. Взрослые всегда одобряют мои рассуждения и поступки.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
17. Смирение
А. Я предпочитаю слушать других, а не рассказывать о себе.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Обо мне говорят, что я люблю хвастаться.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
18. Эстетическое чувство
А. Я очень люблю слушать музыку,
смотреть хорошие фильмы и красиво танцевать.
Очень похоже на меня 5
Глава 12. Воспитание детей 311
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Люблю смотреть, как осенью желтеют листья на деревьях.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
19. Благодарность
А. В моей жизни было много таких событий,
за которые я мог бы сказать «Спасибо».
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
| 5 | |
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 | |
| | |
| | |
Б. Я часто забываю поблагодарить людей за помощь. Очень похоже на меня В общем, похоже на меня Может, похоже, а может — нет Не про меня Совершенно не про меня
Суммируйте баллы за вопросы А и Б:
312 Часть Ш. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
20. Надежда
А. Получив плохую оценку, я всегда надеюсь,
что в следующий раз отвечу лучше.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Когда я вырасту, стану счастливым.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
21. Вера
А. Я считаю, что каждый человек —
уникален и должен стремиться к великой цели.
| Очень похоже на меня | 5 |
| В общем, похоже на меня | 4 |
| Может, похоже, а может — нет | 3 |
| Не про меня | 2 |
| Совершенно не про меня | 1 |
Б. Когда дела идут ?глохо, мысль о чем-то
Божественном поднимает мне настроение.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Глава 12. Воспитание детей 313
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллыа вопросы А и Б: .
22. Способность прощать
А. Даже если меня обидели, я стараюсь не мстить.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Я прощаю людям их ошибки.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
23. Юмор
А. Сверстникам со мной часто бывает весело.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
314 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
Б. Если у нас с друзьями неважное настроение,
я стараюсь развеселить всех шутками.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
24. Энтузиазм
А. Мне нравится моя жизнь.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Б. Просыпаясь утром, я радуюсь новому дню.
Очень похоже на меня 5
В общем, похоже на меня 4
Может, похоже, а может — нет 3
Не про меня 2
Совершенно не про меня 1
Суммируйте баллы за вопросы А и Б: .
Итак, ваш ребенок ответил на вопросы теста. Теперь поставьте напротив каждого из двадцати четырех качеств полу ченную оценку в баллах и расположите достоинства в порядке убывания баллов:
Глава 12. Воспитание детей 315
Мудрость и знание
- Любознательность
- Любовь к знаниям
- Способность к суждению
- Изобретательность
- Умение общаться
- Умение видеть перспективу
Мужество
- Храбрость
- Упорство
- Цельность характера
Гуманизм и любовь
- Доброта
- Любовь
Справедливость
- Коллективизм
- Справедливость
- Лидерские качества
Умеренность
- Самоконтроль
- Благоразумие
- Смирение
Трансцендентность (духовность)
- Эстетическое чувство
- Благодарность
- Надежда
- Вера
- Прощение
- Юмор
- Энтузиазм
316 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
У многих детей обнаруживается приблизительно пять качеств, оцененных в 9 или 10 баллов, — это и есть его индивидуальные достоинства. Обведите их кружком. Наверняка найдутся и каче ства, получившие менее шести баллов. Это — его слабости.
Развитие достоинств у детей
Развитие достоинств напоминает тренировку языковых навыков. Способность говорить на любом языке дана человеку от рождения, и дело чуткого воспитателя — уловить смысл в первом лепете малыша. Мало-помалу происходит «языковой сдвиг», и ребенок начинает изъясняться на том языке, который постоянно слышит. (Вопрос о «языковом сдвиге» я мог бы пред ложить популярной телевикторине.) К концу первого года жизни малыш начинает отчетливо выговаривать слова на языке своего окружения, и тот становится для него родным.
Документальных доказательств у меня нет, но я уверен: любой ребенок с рождения обладает задатками всех основных достоинств. Б течение первых шести лет жизни, как и в случае с языком, происходит преимущественное закрепление определен ных качеств. Пытаясь заслужить похвалу, любовь и внимание, малыш полнее использует те или иные черты. Занимаясь тем, что ему интересно, ребенок узнает, какие качества помогают ему проявить свои способности. Их он и будет всячески развивать, остальные же пустит на самотек.
Рассуждая таким образом, мы с Манди стали наблюдать за любыми проявлениями каких бы то ни было достоинств наших детей и, естественно, все их поощряли. Некоторые достоинства стали выступать на первый план регулярно, превращаясь мало-помалу в черты характера.
Сильной стороной Лары оказалось чувство справедливости. Сначала нас даже удивляло, что она никогда не забывает поде-
Глава 12. Воспитание детей 317
4
литься с сестрой кубиками. Как-то за обедом я пересказывал жене интересную книгу об убийстве бывшего губернатора штата Айдахо профсоюзным лидером, а Лара внимательно слушала и, более того, проявила интерес к основам социа лизма. Мы решили поддержать тягу к знаниям и долго рас сказывали семилетней девочке о коммунизме, капитализме, монополиях и антимонопольном законодательстве, исполь зуя, разумеется, популярную форму («Представь, что у тебя забрали все игрушки, кроме одной, и раздали их поровну тем детям, у которых вовсе не было игрушек»).
Никки всегда проявляла доброту и терпение. Как я уже говорил, она пыталась учить Даррила рисовать и писать — однажды вечером мы застали их за этим занятием. Даррил, если вы помните, упорен и трудолюбив. Когда ему что-нибудь интересно — его за уши не оттащишь.
Итак, первое, что я могу посоветовать родителям,—поощрять любые проявления всех достоинств ребенка. В конце концов, он сам выберет наиболее полезные. Тест, выполненный вами вместе с ребенком, поможет сориентироваться точнее.
Второй совет: старайтесь предоставлять ребенку максимум возможностей для проявления индивидуальных достоинств в повседневной жизни. Отмечайте каждое из таких проявлений.
На прошлой неделе Лару постиг тяжелый удар. Пять лет она брала уроки игры на флейте и недавно сменила препода вателя. На первом же занятии новый наставник объявил: все, что усвоила Лара, — неверно: она неправильно стоит, непра вильно дышит, неправильно работает пальцами. Девочка, оправившись от удивления и обиды, стала работать по-новому, хотя на домашние задания уходит в два раза больше времени. Мы сделали вывод, что наша Лара обладает незаурядным упорством.
Никки играет с маленькой Карли в музыкальную школу. Она рассаживает кукол по комнате, раздает им игрушечные
318 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
инструменты и, включив детскиепесенки, начинает танцевать а Карли помогает хлопать в тает музыке. -Мы считаем, что таким образом Никки проявляет терпение и доброту.
Наши дети учатся дома, поэтому мы межем строить заня тия, основываясь на ключевых достоинствгх каждого из них. Спешу уточнить: мы вовсе не ратуем за домашнее образование. Я связан со многими государственными и частными школши и глубоко уважаю работу учителей. Мы учим своих детей сами по трем причинам: а) нам приходится часто переезжать с места на место, б) мы оба — хорошие педагоги, в) нам не хочется лишать себя радости наблюдать, как развиваются и растут наши дети. Приведу пример, как, учитывая положительные качества ребенка, можно построить занятия по тому или иному пред мету.
Моя жена решила, что в этом году будег преподавать гео-логию. Все дети любят возиться : камнями, а изучение геоло гии дает прекрасную возможность познакомиться с другими науками — химией, палеонтологией и экономикой. Каждый ребенок проявляет интерес к минералам по-своему. Никки, с ее социальной направленностью и любовью к красоте, интереснее всего изучать драгоценные камни. Особенно ее занимают юве лирное дело, роль украшений в традициях и культуре. Лара, отличающаяся справедливостью, увлеклась историей нефтяных монополий, в том числе деятельностью Джона Д. Рокфеллера и его филантропическими взглядами. Даррил уже собирает собственную коллекцию минералов. Он убедил нашего сан техника (Стив Уорнек в свободнее время собирает и исследует минералы), чтобы тот брал его с сэбой в полевые «экспедищ-и». Во время первой из таких вылазок Даррил собрал множество разнообразных минералов, зарекомендовав егбя трудолюбивым и упорным человеком. После нескольких часов работы Стив, уто-мясь, стал звать Даррила домой. А наш сын, потный и грязный, сидя на куче камней, крикнул в ответ свое любимое: «Геолзги работают без перерывов».
Глава 13
Итоги и повторение
Итак, вы прошли тест на жизнерадостность (см. главу 2), добрались до конца книги, учли некоторые советы и выпол нили упражнения. Попробуйте теперь еще раз определить свой уровень жизнерадостности. Лучше всего использовать тест, при веденный на веб-сайте, чтобы сравнить нынешние результаты с предыдущими, равно как и с оценками других респондентов.
Эмоциональный тест Фордайса
Насколько счастливым или несчастным вы чувствуете себя в целом ? Отметьте один вариант ответа — тот, который точнее других отражает ваши ощущения:
(10) в высшей степени счастливым;
(9) очень счастливым;
(8) довольно-таки счастливым;
(7) серединка на половинку;
(6) иногда счастливым;
320 Часть III. В ЧЕРТОГАХ ЖИЗНИ
(5) нейтральным (ни счастливым, ни несчастным);
(4) слегка несчастным (чуть ниже нейтрального
уровня);
(3) пожалуй, несчастным (жизнь немного тосклива):
(2) довольно-таки несчастным (испытываю легкую
подавленность);
(1) глубоко несметным (депрессия, подавленность)
(0) в высшей степени лесчлстным (острая депрессия
сопровождает меня постоянно)
Какую часть еремени (в среднем) вы проводите «на подъеме»? Как часто вы чувствуете себя несчастным? Нлскслько обычно для вас нейтральное состояние? Ответьте как можно точнее и так, чтобы в сумме ваши результаты составили 100 %:
В среднем я чувстзую себя:
счастливым — в течение ... % всего своего времени; несчастным — в течение ... % времени;
ни счастливым, ни несчастным — в ... %.
Как уже говорилось, по результатам опроса 3050 взрослых американцев средний уровень ответов на первый вопрос соста вил 6,92 балла. Согласно данным по второму вопросу, средний американец примерно половину своего времени (54 %) чувствует себя счастливым, 20 % времени — несчастным, а все остальное время (26%) чувствуег себя чейтэально.
До сих пор я старался доказать читателям, что есть несколько путей к подлинному счастью, весьма отличных друг от друга. В первой части мы говорили о положительных чувствах и о том, как повысить их уровень. Существуют три основных типа таких чувств: они связаны с прошлым, будущим и настоящим. Их можнэ развивать по отдельности. Положительные эмоции, связанные с прошлым (скажем удовлетворенность), можно заметно усилить, развивая в себе благодарность и прощение Оптимисгическое отношение к будущему можно взрастить,