Первая. Новое восприятие проблемы рождаемости глава первая
| Вид материала | Документы |
- Первая. Новое восприятие проблемы рождаемости глава первая, 1589.66kb.
- А. И. Уткин глобализация: процесс и осмысление оглавление Глава первая, 3584.73kb.
- Книга первая. Реформация в германии 1517-1555 глава первая, 8991.95kb.
- Содержание вступление часть первая дзэн и Япония глава первая дзэнский опыт и духовная, 12957.71kb.
- * книга первая глава первая, 3492.97kb.
- Аристотель Физика книга первая глава первая, 2534kb.
- Аристотель. Физика книга первая (А) глава первая, 2475.92kb.
- Первая глава первая. Из Бельвиля в Берней, 5106.95kb.
- Первая начало пути глава первая, 2051.47kb.
- Первая. Проблемы монистической философии Глава, 3748.94kb.
| Глава одиннадцатая. Как увеличить шансы к достижению беременности Возможно, что вы, как и многие другие женщины, мечтающие о беременности, вспоминаете то время, когда вы всеми силами пытались её избежать. Все эти кондомы, диафрагмы, гормональные таблетки, прерванные половые акты и т.д. и т.п., бессонные ночи, проведённые в страхе возможной беременности. И всё ради чего? Ради того, чтобы спустя годы оплакивать то время и энергию, затраченные на предотвращение того, что на самом деле, оказывается, достичь достаточно трудно. Действительно, для многих беременных пар становиться проблемой, но для большинства из них умение определить момент, когда предрасположенность к оплодотворению максимальна у обоих супругов, значительно облегчает задачу. Удивительно, но шансы обычной супружеской пары зачать ребёнка в любом конкретном цикле равны примерно 25%, однако их можно значительно повысить, точно определив наиболее оптимально для попытки зачатия время. Медицинские технологии наряду с несомненными достоинствами имеют, однако, и целый ряд недостатков. Первый заключается в том, что многие становятся твёрдо уверенными в невозможности для себя зачать ребёнка иначе, чем с помощью целого ряда сложнейших процедур. Это не только зачастую неверно, но иногда может привести к обратным результатам. Современные методы могут отодвинуть на неопределённое время или даже совсем исключить возможность той самой беременности, помочь в достижении которой они призваны. ("Кломид", например, высушивает цирвикальную жидкость, и момент искусственного осеменения может быть выбран неверно.) На сегодняшний день существует множество способов борьбы с бесплодием. Но вы должны знать, что если вы столкнулись в своей жизни с этой проблемой, то первым шагом на пути её разрешения должен стать МОВЗ. В стремлении к беременности старайтесь обходиться без советов добрых друзей и не очень компетентных в этом вопросе медиков. Если вы читали эту книгу последовательно, а не заглянули украдкой первым делом в эту главу, то, видимо, успели уже осознать, что правда о вашей способности к зачатию значительно отличается от тех мифов, которое вы слышали ранее. Одна из подопечных пар неопровержимо доказало преимущество знания о своей всё ещё сохраняющейся способности к зачатию, хотя, как было очевидно, овуляция ещё не произошла. Кэри и Джек были абсолютно деморализованы, когда я их встретила. После смерти своего ребёнка они в течении двух лет безуспешно старались зачать другого. Поскольку в первый раз всё оказалось очень просто, они никак не могли понять, что же мешает им в этом случае. Что же помогло Кэри и Джону достичь наконец своей цели? Осознав, что температура у Кэри ещё не поднялась, хотя шёл уже 22-й день цикла, Кэри решила не прекращать попытки забеременеть в этом цикле. И достигла успеха. На следующий, 23-й день температура резко поднялась, что означало произошедшую накануне овуляцию. Таким образом, время было выбрано точно. Правда о способности к зачатию
Почему одни женщины более предрасположены к зачатию, чем другие Даже если вы очень хорошо вооружены всевозможными знаниями, это ещё не означает, что вы всегда сможете вовремя забеременеть. Если всё происходит далеко не так, как вы ожидаете, думаю, что вам не доставляет удовольствия слышать от действующих из лучших побуждений подруг избитые фразы типа: "Они называют меня плодородная Миртл", или "Он только посмотрел на меня - и я сразу забеременела", или "Я беременею при любом методе контроля за рождаемостью". В действительности есть целый ряд причин, которые делают этих женщин и в самом деле более предрасположенными к зачатию. Наряду с хорошо развитыми детородными органами они обладают более длительной фазой плодородной цервикальной жидкости. Кроме того, те женщины, у которых цикл короткий, имеют больше потенциально благоприятных для зачатия дней, поскольку овуляция у низ происходит чаще. Однако даже если у вас нет изначально биологически повышенной способности к зачатию, вы можете увеличить шансы, пользуясь методом МОВЗ, т.е. с помощью графиков. Ванесса и Макс - очаровательная молодая пара - посещали мои занятия, первоначально чтобы избежать беременности. После двух лет успешного применения в этих целях МОВЗ они решили родить ребёнка. Однако поездка в Мехико заставила их отложить задуманное, поскольку им пришлось ждать, пока противомалярийный препараты исчезнут из их организмов. Итак, первым месяцем, когда они решили попробовать, был март. Однако непредвиденное обстоятельство едва не разрушило их планы. Максу пришлось провести несколько дней в госпитале по поводу операции на плечевом суставе. В первую ночь по возвращении Макс был вынужден принять большую дозу болеутоляющего. И вдруг в спальню входит Ванесса и объявляет: "Сегодня в самый раз!" - поскольку качество её цервикальной жидкости не оставляло сомнений. "Поверь, я тогда меньше всего мог думать о сексе, Я лежал с прибинтованной к телу рукой, напичканный болеутоляющими, и вдруг моя жена входит и объявляет: "Я готова к зачатию", - рассказывает Макс со смехом, - однако моя жена без моего участия проделала всё, что необходимо в таких случаях. И представь себе, теперь у нас растёт маленький Дон". Конечно, вас может потребоваться несколько больше времени, чтобы забеременеть. Однако суть в том, что если вы будете точно знать время наибольшей активности вашего организма к зачатию, то можете значительно ускорить процесс. Если вам не удается достичь беременности после 4-6 циклов, в течении которых вы имели половые сношения в наиболее благоприятные для зачатия дни, вам необходимо пройти диагностические процедуры и, возможно, курс лечения от бесплодия. Несколько слов о средствах, предсказывающих овуляцию Перед тем, как рассказать вам о том, как МОВЗ может помочь в достижении беременности, я хочу коснуться средств, предсказывающих овуляцию, поскольку уверена, что многих из вас соблазнит возможность их применения. Хотя они и в самом деле бывают очень полезны, вы уже знаете, что ваше тело прежде всего даёт вам максимум информации, а главное, совершенно бесплатно. И всё же, если вы решили воспользоваться ими (только ими ил в сочетании с МОВЗ), вам следует знать, что эти средства иногда дают неверные сведения. Причины тому следующие.
Роль МОВЗ в достижении беременности Было бы прекрасно, если бы забеременеть было так же просто, как заняться любовью, когда появится желание. Тем не менее, многим для этого требуется гораздо больше знаний, чем мы обычно получаем вырастая. К сожалению даже высокообразованным, вполне эрудированным людям часто требуются "высокие технологии" для достижения желанной цели. Однако большинству супружеских пар, столкнувшихся с проблемой бесплодия, именно МОВЗ поможет осуществить свою мечту. Бесплодие имеет много причин. МОВЗ поможет выявить их очень быстро и таким образом облегчит задачу вашему врачу. С точки зрения медицины, можно говорить о бесплодии, если в течение года сексуальных отношений без применения контрацепитвов беременность не наступает. Год бессмысленной траты времени и эмоций! Пользуясь МОВЗ, супруги понимают, что достижение беременности просто требует использования новых знаний о способности обоих к деторождению, а не только попыток наугад достичь цели. При помощи точного определения времени и частоты половых сношений легко можно определить, существуют ли проблема вообще, за несколько месяцев. Анне было 36. С 28 лет у неё прекратились менструации. Естественно, она предполагала, что беременность станет для неё неразрешимой проблемой. Врач прописал ей "Кломид" (лекарство, стимулирующее овуляцию) в течение 6 месяцев. В этот период, хотя овуляция и происходила, Анна испытывала массу неприятных ощущений, наиболее серьёзными из которых было нарушение зрения - в глазах у неё четверилось. К тому же "Кломид" и ещё одну важную проблему - недостаточность выработки цервикальной жидкости. Поэтому после нескольких месяцев страданий она решила отказаться от приёма лекарства. Они с мужем были так расстроены неудачей, что готовы были отказаться даже от мысли о беременности. Через четыре месяца после отказа от "Кломида" Анна проснулась однажды утром "буквально в луже яичного белка", как она говорит. Из-за того, что овуляция у Анны до этого происходила с трудом, её ещё никогда не приходилось видеть такое количество плодородной цервикальной жидкости. Естественно, они решили, что если у них есть хоть малейший шанс осуществить мечту, то момент настал именно в это утро. Нужно ли говорить, что они им воспользовались. Конечно же, в тот день произошло зачатие, причём без помощи каких-либо лекарственных препаратов, только благодаря тому, что оба они были хорошо знакомы с МОВЗ. Через 9 месяцев родилась маленькая Лена. Факторы предрасположенности к зачатию, которые вы можете определить с помощью температуры Из примера, приведённого выше, вы можете сделать вывод, что цервикальная жидкость - важнейший признак готовности к зачатию, за которым нужно наблюдать в течение цикла. Однако банальные температуры могут стать ценным источником информации, но уже по другим причинам. Одна из наиболее частых ошибок - попытка точно вычислить время полового сношения исходя из температурных показателей. Запомните: температурные графики изменения могут только помочь определить, происходит ли овуляция вообще и какова длительность фазы жёлтого тела. Однако они не смогут предсказать приближение овуляции, наиболее благотворной для зачатия фазы цикла. Итак, ожидание взлёта или падения температуры в целях определения момента полового сношения абсолютно бесполезно. Падение происходит в чрезвычайно маленьком проценте циклов, а когда происходит подъём, бывает, как правило, слишком поздно. Тем не менее, хочу подчеркнуть, что измерение температуры при пробуждении приносит несомненную пользу по многим причинам. Посмотрев на типичный ссылка скрыта и пользуясь им, как эталоном для сравнения, вы поймёте, как именно температурные показатели отражают различные аспекты, касающиеся способности к зачатию: ссылка скрыта. Типичный график температуры при наличии овуляции. Овуляция в данном случае произошла на 17-ый день, а фаза жёлтого тела продолжалась 15 дней.
ссылка скрыта. Типичный график температуры в отсутствии овуляции. Обратите внимание, что в данном цикле нет очевидного скачка температуры, следовательно, овуляция не произошла.
ссылка скрыта. График отражает короткую фазу жёлтого тела. После овуляции мы видим только девять повышенных температур, следовательно, фаза жёлтого тела слишком короткая. Для успешной имплантации яйцеклетки она должна продолжаться не менее десяти дней.
ссылка скрыта. График, отражающий низкий уровень прогестерона после овуляции. Обратите внимание, что температуры после овуляции не поднимается выше разделительной черты.
ссылка скрыта. График, отражающий задержку овуляции.
ссылка скрыта. График, свидетельствующий о наличии беременности. Обратите внимание, что повышенные температуры продолжаются более 18 дней. Как правило, фаза жёлтого тела длится не более 16 дней.
ссылка скрыта. График, свидетельствует о том, что беременность имела место, однако прервалась, что подтверждает резкое падение температуры на 36-й день.
ссылка скрыта. График, отражающий прерывание беременности, которое на первый взгляд выглядит как обычная задержка. В данном случае, если бы женщина не вела свой график, её было бы трудно установить, что беременность имела место. Как определить продолжительность фазы жёлтого тела Фазой жёлтого тела называют период от овуляции до начала нового цикла. Проще всего его продолжительность определить, сосчитав число дней повышенной температуры (выше разделительной линии). Первый день нового цикла сюда не включается. Есть два момента, наличие которых заставляют вносить наибольшие коррективы:
Как составление графиков помогает избежать неоправданного вмешательства в период беременности и родов Как видите, из практических достоинств составления графиков является их способность помочь вам определить, наступила ли и когда наступила беременность. Это очень важно для максимально точного вычисления для возможного рождения ребёнка. (Обычно день родов вычитывают исходя из того, что овуляция наступила на 14-й день.) Кроме того, это поможет избежать неверного определения времени для многих анализов и процедур, таких как амниотест, например. Конечно, ультразвук может избавить вас от многих неясностей, однако многие пары предпочитают обходится без подобного рода обследований. Если вы ведёте графики, то математическая формула для вычисления точной даты родов очень проста: прибавьте 9 месяцев ко дню, когда произошёл подъём температуры, и затем от полученной даты отнимите 7 дней. Безусловно, следует учитывать, что полученная дата всё-таки считается приблизительной. Ещё несколько слов о том, как использовать график температуры для определения наличия беременности Одна из моих подопечных пар в течение года безуспешно старалась зачать ребёнка. Затем, услышав о моём семинаре, они прошли полный курс обучения и вернулись через месяц на консультацию. Едва я взглянула на график Зои, я сразу же увидела, что её фаза жёлтого тела слишком затянулась. Мой тринадцатилетний опыт позволял мне, даже не считая, определить, что уровень высоких температур длится более 16 дней. Стараясь сохранять спокойствие, чтобы не дать им напрасной надежды, я принялась считать… 18! Да, Зоя, без сомнения, беременна! Мечта стала реальностью в первый же месяц применения МОВЗ. Как видите, 18 повышенных температур подряд свидетельствуют о беременности (ссылка скрыта). И вы легко можете установить этот факт, не потратив ни копейки на приобретение теста (хотя желательно, конечно, всё-таки посетить врача), К тому же обычно вы можете определить, беременны ли вы, даже не дожидаясь 18 температур, по двум следующий признакам:
|