Сайт: www impuls66. ru
| Вид материала | Документы |
- Курсовая работа по курсу «Компьютерные издательские системы», 33.71kb.
- Сайт Селищева А. С, 1375.91kb.
- 453256, Россия, Башкортостан, г. Салават, ул. Молодогвардейцев, 30 Тел.: (3476) 39-33-78,, 55.45kb.
- Сайт: www, 26.56kb.
- Аложенные в предыдущих версиях, и ориентирована на специалистов разной квалификации, 275kb.
- Информационный бюллетень московского онкологического общества. Издается с 1994 г общество, 284.71kb.
- Информационный бюллетень московского онкологического общества. Издается с 1994 г общество, 184.55kb.
- Web-сайт: www kgk-tour, 30.83kb.
- Web-сайт: www kgk-tour, 25.01kb.
- «Аэрофлот», 976.07kb.
| Стоимость занятий в аэробном и тренажерном залах | ||||||
| Дневной абонемент 9:00 – 16:00 | | Вечерний абонемент 16:00 – 22:00 | ||||
| Количество занятий | Стоимость абонемента | Общий абонемент | | Количество занятий | Стоимость абонемента | Общий абонемент |
| 1 занятие | 180 | +10% | | 1 занятие | 240 | +10% |
| 4 занятия | 680/170 | 700/175 | | 4 занятия | 900/225 | 940/235 |
| 8 занятий | 1200/150 | 1320/165 | | 8 занятий | 1600/200 | 1760/220 |
| 12 занятий | 1500/125 | 1860/155 | | 12 занятий | 2300/190 | 2520/210 |
| Свободное посещение тренажерного зала | 2000 | | Свободное посещение тренажерного зала | 2800 | ||
| *Абонемент действует месяц со дня первого посещения | ||||||
Постановка свадебного танца – 600 руб / час
Индивидуальные тренировки в аэробном зале – 500 руб / час
| Количество занятий | Дети до 13 лет* | Стоимость абонемента д/студентов (9:00-16:00) | | Годовой абонемент | |
| День (9:00-16:00) | Вечер (16:00-22:00) | | 8 занятий/мес - 14 400 12 занятий/мес – 20 000 | ||
| 1 занятие | 150 | 200 | 150 | | Первичный инструктаж в тренажерном зале – 100 руб. Персональная тренировка – 300 руб. Программа – 300 руб. |
| 4 занятия | 560/140 | 780/195 | 560/140 | | |
| 8 занятий | 1000/125 | 1500/187 | 1000/125 | | |
| 12 занятий | - | - | 1200/100 | | |
| Свободное посещение тренажерного зала | - | - | 1500 | | |
* - дети до 13 лет посещают Центр с родителями
ОПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
АЭРОБНО –СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Magic Step – Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, но наиболее эффективна для групп мышц, которые очень трудно задействовать: ягодицы и задняя часть бедра. Занятия степ-аэробикой идеально подходят для профилактики остеопороза и укрепления мышц ног.
Ideal body – аэробно-силовой жиросжигающий урок средней интенсивности на степ-платформе с чередованием аэробной и силовой нагрузки. Способствует активному снижению веса, улучшение контуров тела, создает рельефную, подтянутую фигуру!
Фитбол — это программа, которая включает в себя самые обычные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче, помимо того, что вы корректируете талию и живот, вы также заставляете работать свои ягодицы и бедра, Такая разновидность фитнеса считается наиболее щадящей для позвоночника и особенно для поясницы.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Танец живота – тело приобретает гибкость и изящество. Танец живота превосходно снимает стресс, дарит Вам радость жизни. Танцуя, Вы приобретаете новые качества – артистизм, умение преподнести себя.
Strip Dance – танец, который дает Вам возможность овладеть искусством обольщения.
Latina – зажигательные ритмы самбы, румбы, ча-ча-ча. Посещая наши танцевальные уроки, Вы сможете блеснуть потрясающей пластикой на латинской вечеринке!
Club Dance – танцевальная программа различных современных стилей и направлений. Вы получите заряд энергии, всплеск эмоций и отличное физическое состояние вашего организма.
СИЛОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Калланетик – силовая жиросжигающая тренировка, основанная на статическом напряжении мышц. Прорабатывает глубоко расположенные мышцы, которые не работают в обычных упражнениях. Калланетик формирует длинные мышцы, не увеличивая мышечный объем. Подходит для любого уровня подготовки.
Гармония тела –(по записи) уникальное сочетание действенных методик пилатеса и йоги, объединенных в один гармоничный комплекс. Мягкая проработка всех суставов и позвоночника. Рекомендуется людям с проблемным позвоночником и в восстановительный посттравматический период.
Zona Bikini – класс, на основе программ калланетики и силовых упражнений, направленный на усиленную проработку мышц ягодиц, бедер и брюшного пресса. Способствует заметной коррекции проблемных зон, созданию рельефного силуэта.
Bums + Flex – силовой класс с использованием специально подобранных упражнений, максимально воздействующих на мышцы бедер и ягодиц, в сочетании с комплексом упражнений, направленных на растяжку и релаксацию. Растяжка способствует улучшению подвижности суставов, эластичности мышц, ускорению обмена веществ в мышечной ткани, общему расслаблению.
Tаbs + Flex – силовой класс, направленный на проработку мышц брюшного пресса и спины, в сочетании с глубокой растяжкой всех мышц. Растяжка способствует улучшению подвижности суставов, эластичности мышц, ускорению обмена веществ в мышечной ткани, общему расслаблению.
ZOO-СТИЛЬ – парикмахерская для домашних животных
СОБАКИ
| Порода | Стоимость без мытья и сушки | Комплекс | Время |
| Декоративные и мелкие породы: | |||
| Щи Тцу | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Пекинес | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Йоркширский терьер (йорк) | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Болонка | 1000 | 1200 | 1,5-2 |
| Померанский шпиц | 1000 | 1200 | 1,5-2 |
| Карликовый шпиц | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Вест-хайленд-уайт терьер (вестик) | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Грифон | 700 | 1000 | 1-1,5 |
| Китайская хохлатая собака (голая) (зпиляция) | 1000 | 1200 | 1,5-2 |
| Китайская хохлатая (модельная) | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Чихуа | 500 | 700 | 1-1,5 |
| Американский, английский и русский кокер-спаниель: | |||
| Модельная стрижка, тримминг | 1200 | 1700 | 2-2,5 |
| Стрижка «под щенка» | 1500 | 2000 | 3 |
| Стрижка «под ноль» | | 1200 | 1,5-2 |
| Щенки от 2 мес. – 6 мес. | 800 | 1200 | 1-1,5 |
| Пудели: | |||
| Той, карликовый | 1000 | 1300 | 1,5-2 |
| Средний | 1300 | 2000 | 1,5-2,5 |
| Королевский, большой | | от 2500 | 2-4 |
| Крупные породы: | |||
| Афган | 2000 | 3000 | 2-4 |
| Бернский зенинхунд | 2000 | 3000 | 2-4 |
| Бобтейл | 2500 | 4000 | 2-5 |
| Бриар | 2000 | 3500 | 2-3 |
| Голден ретривер | | 1500 | 2-3 |
| Лабрадор | | 1500 | 2-3 |
| Кавказская овчарка | 1500 | 4000 | 2-5 |
| Ньюфаундлер | 1500 | 4000 | 2-4 |
| Сенбернар | 1500 | 4000 | 2-4 |
| Терьеры: | |||
| Скотч терьер | 1000 | 1200 | 2-3 |
| Цверг шнауцер | 1000 | 1200 | 2-2,5 |
| Миттельшнауцер | 1000 | 1200 | 2-4 |
| Фокс терьер | 1000 | 1500 | 2-3 |
| Черный терьер | 3000 | 4000 | 3-5 |
| Ризеншнауцер | 3000 | 4000 | 3-5 |
| Эрдель-терьер (с триммингом) | 1500 | 2000 | 2-4 |
| Кери блю терьер | 1500 | 2000 | 2-4 |
| Гигиеническая стрижка: (стрижка 0,3 мм по всему телу, обработка когтей, чистка ушей (мытье и сушка феном) | |||
| Маленькие собаки (до 5кг) | 800 | 1000 | 1-1,5 |
| Средние собаки (до 10 кг) | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Большие собаки (до 40 кг) | 1500 | 2500 | 3 |
| Гигантские собаки (до 90 кг) | 2500 | 4000 | 4-6 |
| Стрижка метисов: | |||
| Размер | Короткошерстные | Длинношерстные | |
| Маленькие собаки (до 5кг) | 800 | 1000 | 1-1,5 |
| Средние собаки (до 10 кг) | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Большие собаки (до 40 кг) | 1500 | 2500 | 3 |
| Гигантские собаки (до 90 кг) | 2500 | 4000 | 4-6 |
| Выведение блох, обработка против клеще и др. паразитов | |||
| Выведение моющими средствами, мытье, сушка феном | 1500-2000 | ||
| Выведение средствами, не требующие смывания | 600-1000 | ||
| Удаление и вычесывание колтунов 1 час | 700 | ||
| Косметология | |||
| Маникюр договорная | |||
| Стильная окраска шерсти от 1500 | 1,5 | ||
КОШКИ
В стрижку включено: стрижка, выстригание колтунов, чистка ушей
| Длинношерстные кошки | 1000 | 1500 | 1,5-2,5 |
| Короткошерстные кошки | 800 | 1200 | 1-2 |