Музыкальная терапия мантротерапия что такое мантра?
| Вид материала | Документы |
- Так что же такое сказкотерапия? Первое, что приходит в голову терапия (или лечение), 2324.31kb.
- Т. П. Возможно ли «объективистское» религиоведение?, 75.66kb.
- Десять нерешенных проблем теории сознания и эмоций. Эмоции, 306.48kb.
- Лекции: Мудры и бандхи тематическое занятие, 225.82kb.
- Курс для руководителей салонов (как начинающих, так и имеющих опыт работы), 54.36kb.
- Маркс К., Энгельс Ф. Об искусстве. Т. 1-2, 327.79kb.
- Тема: Что такое вич? Что такое вич- инфекция? Что такое спид?, 31.26kb.
- Тема : Что такое арт-терапия?, 159.85kb.
- Миллиметровая терапия и лечение абстинентного синдрома у больных наркоманией, 21.84kb.
- Литературно-музыкальная композиция: "Великая Отечественная война. Что такое война?", 189.4kb.
МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Музыка — универсальный язык. Она влияет на все уровни человеческого существования.
Современная наука и медицина в настоящее время снова обнаруживают целительные возможности музыки.
Музыкальная терапия — древняя часть аюрведы. С незапамятных времен музыка была важной частью индийской культуры. В Ведах музыка также занимает важное место.
«Самаведа» вся пронизана музыкой; все мантры имеют определенный музыкальный размер и предназначены для ритмического исполнения. С помощью музыки можно воздействовать на тридошу. В известном предании говорится о том, как знаменитый музыкант и композитор Тьягараджа возвратил с помощью музыки умершего человека к жизни.
Древние индийские музыкальные инструменты:
два вида саранги, махати вина, киннари
Считается, что музыка стимулирует гипофиз, тем самым активно воздействуя на нервную систему и потоки крови. Для того чтобы с помощью музыки оказывать целебное воздействие, нужно заставить вибрировать клетки организма, создавая колебания определенной частоты. Такие колебания способны также изменять и сознание.
Правильный подбор музыкального произведения улучшает самочувствие, расслабляет и освежает. Музыка может повысить производительность труда, и над этим уже сейчас работают ведущие фирмы мира. Музыка управляет и эмоциональной матрицей человека. Кроме того, она может помочь вылечить головную боль, брюшную боль и снять напряжение. Музыкальная терапия (гандхарвотерапия) — один из наиболее эффективных путей управления эмоциями, кровяным давлением и восстановления работы печени.
Центр Исследования Paг в Ченнаи (Индия) в настоящее время ведет всестороннее изучение влияния индийских paг на человека и оценивает их терапевтический потенциал с помощью музыкантов, врачей, ученых и психиатров. Классические индийские раги могут принести заметную пользу всему организму и вылечить от ряда серьезных заболеваний — от бессонницы, высокого и низкого кровяного давления до шизофрении и эпилепсии. Существуют также раги, которые могут помочь бороться со старением и болью.
Музыка дарует счастье, мир, здоровье и способствует концентрации. Однако важно знать методику воздействия музыкального произведения, а также продолжительность такой терапии. Это знание может быть получено опытным путем. Первый шаг к этому — правильный диагноз болезни, а затем выбор надлежащей раги.
| РАГА | ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ ОНА ЛЕЧИТ |
| Ахир Бхайрав | несварение желудка ревматический артрит высокое кровяное давление |
| Асавари | нервозность |
| Багешри | бессонница |
| Басант Бахар | холицистит |
| Бхайрави | ревматический артрит синуситы болезненная привязанность к чему-либо |
| | |
| | |
| Бхим палаша | гнев высокое кровяное давление |
| | |
| Гуджари Тоди | кашель |
| Гунакали | ревматический артрит запор головная боль геморрои |
| | |
| | |
| | |
| Дарбари | нервозность |
| Дарбари Канада | головная боль астма |
| | |
| Джайджаванти | ревматический артрит диарея головная боль |
| | |
| | |
| Джаунпури | газы диарея запор |
| | |
| | |
| Дипак | несварение желудка анорексия повышенная кислотность холицистит |
| | |
| | |
| | |
| Кедар | головная боль озноб кашель астма |
| | |
| | |
| | |
| Кауши Канада | повышенное кровяное давление озноб |
| | |
| Кафи | нарушения сна |
| Кхамадж | нарушения сна |
| Мадхуванти | геморрой |
| Малкаунс | газы |
| Марва | несварение желудка повышенная кислотность |
| | |
| Нат Бхайрав | несварение желудка ревматический артрит колиты |
| | |
| | |
| Пурийя | колиты анемия повышенное кровяное давление |
| | |
| | |
| Пурийя Дханашри | анемия |
| Рамкали | колиты геморрой |
| Сохани | головная боль |
| Хиндол | боль в спине повышенное кровяное давлениеревматический артрит |
| Чандракаунс | анорексия |
| Шри | анорексия озноб кашель астма |
| Шуддха Саранг | анорексия холецистит |
| Шьям Кальян | кашель астма |
| Ямана | ревматический артрит |
Рагини Тоди (Малва, конец XVII в.)
Одна из уникальных характеристик индийской музыки — назначение определенного времени дня и ночи для исполнения раги. Считается, что рага обладает особой мелодичностью и особой духовной силой только в данном временном отрезке, достигая именно тогда мелодичной красоты и величественного блеска. Есть раги, которые очень красивы именно ранним утром; другие же обретают свою силу вечером, а третьи источают свой духовный аромат только около часа ночи.
Эта связь времени дня или ночи с рагой или рагини основана на ежедневном цикле изменений, которые происходят в организме и уме.
Каждая рага или рагини связана с определенным настроением или чувством, которое природа пробуждает в людях. Древние музыканты много работали над выявлением эффектов музыкальных произведений, над тем, как они влияют на поведение человека и на его здоровье. Музыка обладает силой вылечить, заставить почувствовать счастье, грусть, почувствовать всю гамму эмоций.
Три доши человеческого организма — вата, питта и капха — работают в циклическом порядке в течение 24 часов. Реакция тридоши меняется также в зависимости от времени года.
Вот график временного распределения воздействия paг. Период в 24 часа разделен на 8 промежутков (прахар) по 3 часа каждый:
| ПРАХАРА | ВРЕМЯ | |
| 1 | 7:00— 10:00 | рассвет; раннее утро; утро |
| 2 | 10:00— 13:00 | позднее утро; полдень; начало дня |
| 3 | 13:00— 16:00 | день; поздний день |
| 4 | 16:00— 19:00 | вечерние сумерки; закат |
| 5 | 19:00 — 22:00 | вечер; поздний вечер |
| 6 | 22:00— 1:00 | ночь; полночь |
| 7 | 1:00 — 4:00 | поздняя ночь |
| 8 | 4:00—7:00 | ранний рассвет; рассвет (время до восхода Солнца) |
| ПРИБЛИЗИТЕЛЬНЫЕ ПЕРИОДЫ ЦИКЛОВ АКТИВАЦИИ ТРИДОШИ | ||
| ЦИКЛ | ВРЕМЯ | ВОЗБУЖДЕННАЯ ДОША |
| Первый цикл | 6:00—10:00 | капха |
| | 10:00—14:00 | питта |
| | 14:00—18:00 | вата |
| Второй цикл | 18:00 — 22:00 | капха |
| | 22:00 — 2:00 | питта |
| | 2:00 — 6:00 | вата |
Древние струнные инструменты:
маури, эсрадж, южная вина, эктар
| РАГА | СЕЗОН |
| Бхайрав | Шишира |
| Хиндол | Васанта |
| Дипак | Гришма |
| Мегха | Варша |
| Малкаунс | Шарада |
| Шри | Хеманта |
Раги и риту (сезоны)
Выделяются раги, связанные с сезоном дождей, варша (рага Мегха и рага Малхар); осенью, васанта (рага Васант) и весной (рага Бехар). Сезонная рага может быть сыграна в любое время дня и ночи в течение соответствующего сезона.
| ДОША | СЕЗОН | + ДОША | -ДОША |
| капха | Шишира | Васант | Гришма |
| питта | Гришма | Варша | Шарада |
| вата | Варша | Шарада | Хеманта |
Вина инструмент исполнения раг
Под термином тхаата подразумевается главный размер (согласно системе северо-индийской музыки). Таких главных размеров насчитывается 10, при их помощи образуются и классифицируются раги. Порядок тхаат был предложен легендарным пандитом Вишну Нараяна Бхаткхандом и используется до сих пор.
| | ТХААТА | | | | НОТЫ | | | | |
| 1 | Билавал | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 2 | Кальян | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 3 | Кхамадж | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 4 | Бхайрав | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 5 | Пурви | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 6 | Марва | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 7 | Кафи | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 8 | Асавари | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 9 | Бхайрави | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
| 10 | Тоди | Sa | Re | Ga | Ma | Pa | Dha | Ni | Sa |
В индийской традиции используются семь нот (свар). «Семь нот: ша, ри, га, ма, па, дха, ни — используются в музыке, которую исполняют на самых разных инструментах, но происходят они из Самаведы. Великий мудрец Народа извлекает из своего инструмента звуки, повествующие об играх Верховного Господа» («Шримад-Бха-гаватам», 6.5.22).
| СВАРЫ | |
| НАЗВАНИЕ | АББРЕВИАТУРА |
| садджа | Sa (Ша) |
| ришабх | Re (Ри) |
| гандхар | Ga (Га) |
| мадхьям | Ма (Ма) |
| панчам | Ра (Па) |
| дхайват | Dha (Дха) |
| нишад | Ni (Ни) |
Свары упомянуты в священных текстах. Считается, что в них воплотились поступки Брахмы. В «Шримад-Бхагаватам» говорится: «Душа Брахмы воплотилась в согласных, его тело — в гласных, чувства — в шипящих, сила — в полугласных звуках, а деятельность чувств — в семи музыкальных нотах» (3.12.47); «Так я и странствую, постоянно воспевая трансцендентное послание, повествующее о славе Господа, играя на этой вине — инструменте, подаренном мне Господом Кршной и исполненном трансцендентных звуков» (1.6.32). Свары также описываются в «Самаведе»; там они называются шабда-брахма, и указывается, что их звуки трансцендентальны и предназначены для духовного пения. Брахма, внимая этим звукам, становится более деятельным. Под Sa в таблице выше подразумевается главная нота, которая является точкой отсчета для других. Такой главной нотой может быть любая.
| Ом | |||
| Нада | |||
| Ахата нада | Анахата нада | ||
| Вайдья (инструментальная композиция) | Вокальная композиция (звук без вибраций) | ||
| Свара (гласные) | |||
| Комата (мягкость) Тибра (скорость) | |||
| Сапатака (7 гласных) | |||
| ша (садджа) | ри (ришабх) | ||
| га (гандхар) | ма (мадхьям) | ||
| па (панчам) | дхе (дхават) | ||
| ни (ниш адх) | | ||
| | |||
| Лайя | |||
| Формы раги и рагини | |||
| РАГА | ТХААТА | ВРЕМЯ ИСПОЛНЕНИЯ | |
| Пилу | Кафи | любое время | |
| Кафи | Кафи | любое время | |
| Манд | Билавал | любое время | |
| Дхани | Кафи | любое время | |
| Бхайрави | Бхайрави | любое время | |
| Гауд Малхар | Кафи | сезон дождей | |
| Мийан Малхар | Кафи | сезон дождей | |
| Дешкар | Билавал | утро | |
| Гункри | Бхайрав | утро | |
| Ахир Бхайрав | Бхайрав | утро | |
| Асавари | Асавари | утро | |
| Бханкар | Бхайрав | утро | |
| Байраги Бхайрав | Бхайрав | утро | |
| Васанта Мукхари | | утро | |
| Васанта | Пурви | утро | |
| Бхупали Тоди | Бхайрав | утро | |
| Бхатийяр | Бхайрав | утро | |
| Билавал | Билавал | утро | |
| Биласкхани Тоди | Бхайрави | утро | |
| Бхайрав | Бхайрав | утро | |
| Деши | Асавари | утро | |
| Сохни | Марва | утро | |
| Гурджари Тоди | Тоди | утро | |
| Нат Бхайрав | Бхайрав | утро | |
| Калин гада | Бхайрав | утро | |
| Лалита | Пурви | утро | |
| Джогийа | Бхайрав | утро | |
| Джаунпури | Асавари | утро | |
| Хиндол | Кальян | утро | |
| Тоди | Тоди | утро | |
| Вибхас | Бхайрав | утро | |
| Вриндавани Шаранг | Кафи | день | |
| Шуддха Саранг | Кальян | день | |
| Пурви | Пурви | день | |
| Патдип | | день | |
| Мадхьямад Шаранг | Кафи | день | |
| Мадхуванти | Тоди | день | |
| Бхимпалаши | Кафи | день | |
| Гауд Шаранг | Кальян | день | |
| Мултани | Тоди | день | |
| Бхупали | Кальян | вечер | |
| Камод | Кальян | вечер | |
| Деш | Кхамадж | вечер | |
| Яман Кальян | Кальян | вечер | |
| Хансдхвани | Билавал | вечер | |
| Кхамадж | Кхамадж | вечер | |
| Шам Кальян | Кальян | вечер | |
| Яман | Кальян | вечер | |
| Тиланг | Кхамадж | вечер | |
| Шуддха Кальян | Кальян | вечер | |
| Шанкара | Билавал | вечер | |
| Мару Бихаг | Кальян | вечер | |
| Пурийя Дханашри | Пурви | вечер | |
| Пурийя | Марва | вечер | |
| Пахади | Билавал | вечер | |
| Джана Саммохини | | вечер | |
| Марва | Марва | вечер | |
| Шри | Пурви | вечер | |
| Бахар | Кафи | ночь | |
| Тилак Камод | Кхамадж | ночь | |
| Багешри | Кафи | ночь | |
| Чарукеши | | ночь | |
| Малхар | Кафи | ночь | |
| Рагешри | Кхамадж | ночь | |
| Нанд | Кальян | ночь | |
| Малкаунс Панчам | Бхайрави | ночь | |
| Малкаунс | Бхайрави | ночь | |
| Бхинна Шадджа | Кхамадж | ночь | |
| Шивранджани | Кафи | ночь | |
| Малгунджи | Кафи | ночь | |
| Джхинджхоти | Кхамадж | ночь | |
| Кирвани | | ночь | |
| Чандани Кедар | Кальян | ночь | |
| Чандракаунс | | ночь | |
| Кедар | Кальян | ночь | |
| Чхайянат | Кальян | ночь | |
| Дарбари | Асавари | ночь | |
| Калавати | Кхамадж | ночь | |
| Адана | Асавари | ночь | |
| Дурга | Билавал | ночь | |
| Джайджйванти | Кхамадж | ночь | |
| Горакх Кальян | Кхамадж | ночь | |
| Хамир | Кальян | ночь | |
| Бихаг | Кальян | ночь | |