Geum.ru

Проект программы

Вид материалаПрограмма
Виды подготовки
Таблица 13 Учебный план учебно-тренировочной группы 1-го и 2-го года обучения, час
Виды подготовки
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21



Окончание таблицы 12


Виды подготовки
Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август

23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47-52

ОФП
6
6
6
6
6
6
6
5
5
5
5
4
5
5
6
5
5
4
6
6
7
7
7
7
54

СФП
1
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1



Технико-тактическая:
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
1
1
1
1



Теоретическая




































1
1

































Контрольно-переводные испытания













































1
1
























Контрольные соревнования

































2







































Медицинское обследование



















































2





















Итого
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
9
54



Таблица 13

Учебный план учебно-тренировочной группы 1-го и 2-го года обучения, час

Виды подготовки
Всего
Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Январь

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22

ОФП
322
4
5
7
6
5
5
5
3
6
6
6
6
4
5
6
4
5
7
6
6
5
4

СФП
90
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2

Технико-тактическая:
160
3
3
3
4
4
4
4
3
3
4
4
4
4
4
4
3
3
3
3
3
4
4

Теоретическая
10















1
1















1
1












1
1






Контрольно-переводные испытания
6
1
2




























































Контрольные соревнования
10





















2





















2


















Инструкторская и судейская практика
6





















2





















1


















Восстановительные мероприятия
14












1









1









1









2









1



Медицинское обследование
6
2




























































2

Итого
624
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12