Скачайте в формате документа WORD

Гнев

"Гнев"

Самым мудрым считается тот, кто меет подчинить свои чувства велению рассудка. Разгневаться может и глупец и мудрец, но глупец, ослепленный гневом, становится рабом своего гнева. В пылу бешенства он сам не ведает, что творит, и все его поступки ему же оборачиваются во зло.

Египетская мудрость

Человек, который поддаётся гневу, чувствует себя обиженным или раздраженным, находится в постоянной опасности совершить жасные поступки и причиняет вред себе и другим.

При гневе у человека напряжены мышцы и горит лицо. Человек ощущает свою силу и хочет напасть на источник гнева. Чем сильнее гнев, тем более сильным и энергичным чувствует себя  индивид, и тем больше потребность в физическом действии. Гнев заставляет испытывать сильное напряжение и сопровождается сильным чувством  импульсивности.

Ученые выделяют целый ряд факторов, силивающих вероятность возникновения гнева:

Во-первых, когда мы видим, как наши родители используют гнев для решения различных проблем, в дальнейшем мы можем своить подобный образец поведения.

Во-вторых, гнев может возникнуть как реакция на стрессовое состояние.

В-третьих, в состоянии сталости мы склонны к проявлению гнева даже в случае мелкого конфликта.

В-четвертых, если мы в течение долгого времени сдерживаем свои эмоции, переживая происходящее «внутри себя», наиболее вероятной реакцией на силение давления со стороны также будет гнев, подобный пару, вырывающемуся из скороварки.

В состоянии гнева человеку присущи различные стили поведения.

Водитель в состоянии «сумасшедшего болванчика». Этот человек, если спешит или чем-то расстроен, кричит, ругается, размахивает руками, грожая другим водителям.

«Мрачная личность» - человек, который замыкается в себе

и ни с кем не разговаривает.

«Семейный тиран». Этот человек выплескивает свой гнев только в кругу семьи.

«Обвинитель». Этот человек обвиняет окружающих в своих неприятностях, но не признает свою собственную ответственность за случившееся.

«Рассеянный» - человек, пытающийся отвлечься от проблемы при помощи газеты или радио. Рассеянные люди часто страдают забывчивостью, не выполняют данные им поручения. В ответ на преки, окружающие слышат от них лишь «не знал», «забыл», «устал».