Читайте данную работу прямо на сайте или скачайте

Методы народной медицины. Закаливание организма

Министерство общего и профессионального образования РФ.

Институт экономики и правления

РЕФЕРАТ

ПО ВАЛЕОЛОГИИ

НА ТЕМУ

МЕТОДЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.

ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА

Студентка гр. 0531

Вайсберг И.

2001

СОДЕРЖАНИЕ

TOC \o "1-3" МЕТОДЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ 2

ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМ

1. ВОДОЛЕЧЕНИЕ 5

1.1 Обливание 6

1.2 Обтирание 6

1.3 Русская парная 7

1.4 Контрастный душ 7

2 ХОЖДЕНИЕ БОСИКОМ 9

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 9

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 10

МЕТОДЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Медицина - одна из древнейших наук, истоки которой восходят к заре человечества. Она усовершенствовалась по мере развития общества. С появлением же письменности, стали создаваться разнообразные произведения врачевательного характера. В письменном наследии древних народов Египта и Греции, Рима и Ирана, Индии и Тибета, Средней Азии и других стран медицинские памятники занимают почетное место.

Термин лнародная медицина в его современной трактовке обозначает совокупность всех видов так называемой нетрадиционной медицины, объединяющей, в основном, восточные медицинские школы, целительство (знахарство) и лечение с помощью приемов и методов, не требующих применение промышленно изготовленных лекарств.

Методы народной медицины включают в себя следующие разделы:

        Ароматерапия

        Биолокация (экстрасенсорика)

        Применение биоэнергетически заряженной воды

        Восстановление кармы (биополя)

        Гипноз

        Гомеопатия

        Применение живой и мертвой воды

        Закаливание организма

        Искусство заговора

        Искусство расслабления (медитация)

        Йога

        Массаж, в том числе точечный (акупунктура)

        Лечение медом и продуктами пчеловодства

        Лечение пиявками

        Очищение организма (выведение шлаков)

        Правильное питание (в том числе, раздельное)

        Саморегуляция (аутотренинг)

        Траволечение

        Дозированное голодание

теперь рассмотрим один из главнейших методов народной медицины - закаливание организма.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение можно сказать, что, будущее, разумеется, за народной медициной, ибо в наше время стрессов и страстей, всякого рода нарушений экологии ничто так не поможет человеку, как методы, разработанные нашими предками: закаливание, аутотренинг, очищение организма, правильное питание и т.п. Только надо пользоваться этим мощным оружием не от случая к случаю или когда болезнь подступит вплотную, постоянно, регулярно, привычно. Тогда радость и счастье от ощущения здоровья никогда не покинут Вас.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.     "Большая советская энциклопедия". М., 1976.

2.     Парфенов А. П. "Закаливание человека". Л., 1980.

3.     Сыроечковская М. Н. "Водолечение". М., 1988.

4.     Кольранский Б. Б. "Охлаждение, переохлаждение и их профилактика". М., 1996.