Содержание2. Изучение базовой техники - тренировка умствнного настроя и восприятия.
>
5. Меч и духовная суть ikkyo
Ikkyo: оружие духа
6. Техника от shomenuchi
7. Техника от yokomenuchi
8. Техника от katadori
9. Техника от munetsuki
10. Техника от katatedori
11. Техника от ryotemochi
12. Техника от kosadori и ushirowaza
13. Техника высокого уровня
14. Будо: исходный принцип айкидо
15. Знечение обучения
16. Объяснение сути айкидо основателем и doshu
17. Отражение духа: dojo в айкидо
18 Лекции о сенсея
19. Хакама и ее значение
20. Начало пути к пробуждению сознания
21. Айкидо - поиски будущего в его прошлом
Словарь терминов
Об авторе.
|
